Menopause waa halis lagu kalsoonaan karo ee hoos u dhaca tayada nolosha

Arin ahaan, waxaan si fiican u oganahay in caadadu in aanay ahayn dhammaadka nolol firfircoon. Kadib, qof ayaa loo saadaalinayaa inuu galo xilligan noloshiisa, xitaa inta uusan gaarin 40 sano! Qaar ka mid ah, tani, si kastaba ha ahaatee, waa bilowgii oo kaliya: ubax of quruxda dhalaalaya, xigmadda haweenka khibrad, jilicsan gaar ah. Laakiin fayoguriga nabarka iyo ku dadaalaya inuu dhaco fasaxa. Dhamaan cilladda menopause oo kaliya waa halis ku tiirsanaanta khatarta tayada nolosha. Ma laga hortagi karaa?

"Da 'yari," "waqtiga dhalashada guusha" ... Ku heshiiya, gabayada gabaygani waxay sharraxayaan muddada nolosha haweeney si ka badan oo sax ah oo ka badan ereyga caafimaadka ee aan habboonayn "dooxada".

Dabcan, waxaa jira wax ka mid ah ereygan siyaasadeed ee saxda ah - marka laga reebo rabitaan la'aanta in la aqoonsado xaqiiqda dhabta ah. Sida laga soo xigtay dhakhtarka Maraykanka ee Irene Simpson, waqtigan dumarku waxay haystaan ​​fursad dhab ah oo ay dareemaan ... haweenay, ma ahan kaliya gabadh, hooyo, xaas, sayid guri ah. Qaar badan oo naga mid ah ayaa da 'da' da 'go'aansanaya camal aad u da' weyn - beddel timo, nink, lover. Marka, galmo ka dib 45 waa mid aad u habboon. Laakiin jirku wuu ku guuldareystaa - qallaylka hoosta haweenka, dareemada ma aha mid isku mid ah. Haa, iyo calaamadaha kale ee aan fiicneyn - sida kaadida kaadida iyo kaashka kale ee "kicin" - ma awoodi kari waayeen wakhti ku habboon, tusaale ahaan, inta lagu jiro xanjada hordhaca ah ...

Badanaa ka soo horjeeda astaamahaas, waxay sii wadi doonaan cudurrada hurdada iyo niyad-jabka, oo ay weheliyaan hoos u dhac ku yimaada isku kalsoonida iyo is-kalsoonida, iyo sidoo kale dareemidda dembiga qof naftiisa. Iyada oo xaaladan xaaladdan, mar dambe suurtogal maaha inaad ku raaxaysato noloshaada oo sariirta ku raaxeyso. Waa wax iska cad in sababta dhibaatooyinka oo dhan aysan aheyn kaliya fiisi-jimicsiga, laakiin sidoo kale waxaan awood u lahayn inaan ka hadalno waxa nagu saabsan, sida ay yiraahdaan, sare u qaad. Waa wax qarsoodi ah in haween badani, ay la kulmaan dhibaatada la midka ah, waxay door bidaan in ay iska dhigaan in wax aan dhicin, marka la barbardhigo, iyadoo la adeegsanayo daaweynta dadweynaha, isku dayaya in ay si degdeg ah ula qabsato. Iyo waxoogaa yar oo la tasho dhakhtar. Laakiin dawada casriga ah ayaa awood u leh inay wax ka qabato, xaqiiq ahaan, si buuxda u saxdo xaaladda.

Marka hore, dhakhtarku wuxuu kugula talin doonaa inaad ka fogaato alaabada cuntooyinka qamriga, aalkolada iyo kafeyn, ka cab cabitaano fara badan, jimicsi, isticmaal jilciya inta lagu jiro jinsiga ... Iyo, dabcan, wuxuu kugula talin doonaa daawo hoormoon oo ku haboon oo lagu jaangoynayo hoos u dhigida si tartiib ah da ' hoormoonka galmada (estrogens iyo progesterone).

Maanta, khilaafyada caafimaadka ee ku saabsan baahida loo qabo in lagu daweeyo hormoonka beddelidda miyir-qabka ayaa si tartiib ah hoos ugu dhacaya: badi inta badan dadka takhasuska leh ayaa isku raacsan in ay faa'iido leedahay iyo xittaa lagama maarmaan u tahay in la samaysto la'aanta estrogen iyada oo la adeegsanayo daawooyinka ku habboon. Farmashiyeyaasha casriga ah waxay barteen in ay abuuraan mukhaadaraad ku salaysan bay'ada dabiiciga ah, waxtar badan iyo ka badbadal badan diyaarinta jiilalkii hore. Waxaa ka mid ah - caan ah ee daawada Yurub "Ovestin". Sida uu sharaxay dhakhaatiirta haweenka, waxaa lagu heli karaa qaab kiniin ah, shumacyo iyo kareem. Wakiilka si dhakhso ah ayuu u dhaqmaa - dhammaadka asbuuca koowaad ee gelitaanka, waxaa jira horumarin: xuubka xajmiga ee kaadi-haysta iyo kaadiheystu waxay ku soo noqotaa caadi, muruqyada miskaha waxay soo iibsadeen naqshad hore. Sidaa darteed, sariirta, raaxada ayaa u duusha dhererka, taas oo gabdhaha kale ee yar yar aysan gaarin. Intaa waxa dheer, iska-caabbinta nidaamka hidde-qabadka ee infakshanka kor u kaca, wuxuu yareynayaa suurtagalnimada caabuqa kaadiheysta.

Dabcan, "Ovestina" labadaba labadaba lakabka iyo saameynaha kale, sida dawooyinka kale. Laakiin dawadan waxaa lagu iibiyaa farmasiyada iyada oo aan la soo qorin warqad dhakhtar ah, taas oo ay ku xiran tahay qashinka daawada caalamiga ah ee ka markhaati kacaya waxtarkeeda deggan. Intaa waxaa dheer, boqolaal tijaabo caafimaad oo caalami ah oo adduunka ah waxay u adeegaan sidii damaanad-qaad ah. Sidaa darteed, haddii xiriirkaada daawada uu si fiican u socdo, waxaad weli haysataa maalmo badan oo firfircooni ah iyo habeenkasto badan oo ka hor adiga. Saddex meelood meel nolosha dumarka casriga ahi waxay timaaddaa wakhti ka dambeeya cilladda, iyo tayada noloshaan badanaa waxay ku xiran tahay awoodeena aan wax uga qabanno nafteena.

Iyo ceeb la'aanta jaahilnimada kuwaas oo aaminsan in galmada haweeney ay hoos u dhacdo da'da, iyo in haweeney "for ..." aan dib dambe loo tirin karin nolosha galmada oo buuxa. Xaqiiqdii, galmo jinsi ah oo bilawga ah ee menopause - waa arrin halis ah oo lagu kalsoonaan karo ee hoos u dhaca tayada nolosha - waa midab midabo cusub leh. Faa'iidada haweeney qaangaar ah waa iyada oo durbaba si fiican u yaqaannaan jirkeeda, fahamsan waxa ay rabto iyo ogtahay sida loo sharaxo nin sida loo siiyo raaxaysi. Nolosha galmada ee "da'da dabiiciga ah" ayaa si wanaagsan u saameeya xaqiiqda ah in dhibaatada uurka aan la rabin mar dambe keenin walwal iyo ma mashquulin nin iyo haweenay ka raaxeystaan ​​isdhexgalka iyo midba midka kale.

Sababtoo ah sabab la'aan haweenku waxay ku raaxaystaan ​​dareenka sii kordhaya xitaa raga aad uga yar iyaga naftooda. Sidaas darteed - "Jacayl kasta da 'walba waa jaahwareer, jinsigu waa qurux badan" Ovestin ". Jacayl, oo la jecel yahay!