Waa maxay riyooyin ay leeyihiin dad kala duwan
Gabar dhalinyaro ah oo arinkan ku aragtay riyadiisa, waxay u badan tahay, inay dhawaan guursan doonto. Oo mid kasta oo lab ah oo la doortay waa inuu ahaado mid dhiirranaan leh.
Nin wuxuu kaloo ku arki karaa riyo ah riyo. Laakiin xaaladdan waxaa loola jeedaa in halganka wanaagsan iyo kuwa xunba. Dhinaca uu qaadan doono waxay ku xiran tahay doorashada shakhsi ahaaneed iyo fikradda dadka kale ma saameyn karaan.
Haweenay guursatay waa inay ka fogaato riyadan. Waxaa laga yaabaa in ay si aad ah u daryeesho ninkeeda oo ugu dhakhsaha badan waxay ogaan doontaa joogitaanka koox kale. Laakiin haddii wakhti la qaato, dhacdo aan fiicnayn ma dhici doonto.
Ka cararaya xayawaan riyo ah macnaheedu waa inaad u baahan tahay inaad iska ilaaliso naqshadaha xun ee cadowga. Laga yaabee, waxaa lagugu martiqaadi doonaa in aad ka qayb qaadato mashruucyada qaarkood oo leh sumcad naxariis leh. Noqo feejignaan iyo falanqee xaaladda si aanad ugu dhicin dabinka.
Haddii gabadh yar ay ku riyoonayso in ay ka dhuumato xayawaan, markaa xaqiiqda ma jecla taageeraha, waxayna doonaysaa inay ka qariso caqligeeda iyo fadeexad aan fiicneyn.
Weerarku wuxuu u horseedi doonaa cadow khatar ah, taas oo adkaan doonta in la jabiyo. Ugu xun ee dhan, haddii gogol-xaaraanku u maamulo si ay kuu qabato. Xaaladdan, sug inaad niyad jabiso iyo khasaaraha dhaqaale, taas oo aad u adag in la daboolo.
Haddii xayawaanka aad quudiso ay ku riyoodaan, ka dibna tani waa caqli fiican. Cadaawayaashaadu waxay dib u fiirinayaan booskooda waxayna si tartiib ah u noqonayaan saaxiibbadaa.
Tarjumaadda riyooyinka ka imanaya buugaagta kala duwan
Miller waxay aaminsan tahay in riyo noocaas ahi macnaheedu tahay inaad isku dayayso inaad ku caddeyso qof walba oo kugu hareeraysan oo aad tahay hoggaamiye. Sidaa daraadeed, dulqaadka iyo maskaxdaada ayaa kaa caawin doona inaad ku qanciso kuwa kale.
Vanga wuxuu leeyahay fikrad buuxa ka duwan. Buugga sheekada, rinjiga waxaa loo arkaa inuu yahay calaamad muujinaysa cibaadada iyo caqliga. Riyadan ka dib, isku day inaad ka fogaato munaasabadaha bulshada, maadaama aadan u badnayn inaad iska ilaaliso isku dhacyada iyo natiijadaada oo sii xumaato.
Freud wuxuu aaminsanyahay in xayawaanka riyadu ay calaamad u yihiin isu dheelitirnaanta shayga. Si kastaba ha noqotee, in aad u adkaysato oo aan caqli-gal ahayn maaha mid u qalma, maadaama dabeecaddaani ay sii xumaynayso xaaladda. Isku day inaad u dhaqanto jahwareer ka dibna si dhakhso ah ayaad u gaari doontaa guul.
Loff waxay aaminsan tahay in riyadu la socoto dabeecad muujinaysa inaad u xun tahay kuwa ku tabarucaya naftaada ama booska. Waa inaad yareysaa jilicsanaantaada, sababtoo ah taasi waxay khatar ku tahay luminta goobta jagooyinka iyo saaxiibada. Sidoo kale, buugga riyadeed ee Lofa waxa uu calaamad u yahay riyadii sida aan ula dhaqmeynin dadka naafada ah. Qofkan fiiri dhinaca kale, sababtoo ah ciladaha dibedda micnaheedu ma aha micnaha maskaxda ama caqliga.
Qaar badan oo agagaarkooda ah waxay ku riyoon karaan xaalado iska hor imanaya nolosha. Waa inaad sameysaa doorasho adag oo mar markaa iyo dhammaantiisba go'aamiso waxa run ahaantii muhiim ah: lacagta, xiriirka qoyska ama awooda. Kaliya kiiskan waxaad awoodi doontaa inaad ku guulaysato guusha, iyo waqtigana - iyo inaad abuurto dhinacyada kale ee nolosha, taas oo u muuqata in aysan aheyn mudnaanta hadda.