Xaqiiji midka: dooranaya menu quraac ah
Foomka muuqaalka iyo sawirka nin la jecel yahay labadaba waa labadiinaa iyo mawduuca dabeecad xun. Sidaa darteed, waxaa fiican inaad si degdeg ah u weydiisato badeeco ah kaloori wax yar, iyo sida loogu talagalay menu, ma jirto baahi loo qabo in laga sameeyo quraac fiidin ah oo quraac ah. Rabshadaha fasaxa - si gooni ah, laakiin hadda waxaad ku sameyn kartaa xaqiiqda ah in ay ku jirto qaboojiyaha, oo kaliya in ay arrimahan sii wataan. Waa miro aad u fiican oo fiican, koob oo qaxwaha, casiir ... Si fudud oo miro leh - jarjar si taxadar leh, qaso, ku dar juus-yada dufan-yar, waxaad yeelan kartaa jalaato, laakiin ma baraf! Miro ayaa ku fiican in la qaato isla qadarka. Marka laysku daro, salfuku waa inaanu "ku daboolin" daadinta.
Munaasabada qaxwada: xaqiiqda dhabta ah ee suugaantaada, waa fiicnaan lahayd horey, laakiin sidoo kale su'aalo joogto ah, si aad u ogaato darajada aad jeceshahay, daadinta, sonkorta ama kareemka ... Cream - duufaan dheeraad ah. Ha iloobin xayndaabka suurtogalka ah ee caloosha ee qof aad jeceshahay, sidaas darteed u adeegso kareemka si gooni gooni ah adeegga. Waxaa laga yaabaa in dadku jecel yahiin qaxwaha? Goobtu waxay yeelan doontaa shaaha koobaad ee aad jeceshahay. Qurux badan oo diirran - waa iyada oo aan la joojin.
Dumarka ayaa ogaanaya in nin uu doorbidayo dhar gaaban subaxdii, sidaas darteed waxaa wanaagsan in la tuuro laba qaybood oo hilib doofaar ah oo ku dhexjirta digsi qabow oo aan ku dhejin dab aad u weyn oo kadibna si fudud u garaacaya ukumo saxan ah oo saxan ah ... Isku dhaji hilib doofaar ah oo ku shub ukunta, oo dhanna ku rusheeya jiis iyo cagaarka. Oo geesahaaaga ayaa garbaha ku furaya, ha shakiyin!
Kala duwanaansho jirka ee quraacda ayaa ah mid aad u badan oo dalbada alaabta sababtoo ah baahida loo qabo in lagu daro fitamiinada iyo borotiinka jirka, sidaas darteed dooro ukunta jilicsan. Cheesheet, laakiin aan si xad dhaaf ah dufan. U diyaari miro iyo casiir. Ku saabsan qaxwada, inta badan, uma baahnid inaad xasuusato, laakiin sidoo kale waa suurtagal.
Xeerka labaaad: waa la yaabay badhkii
Qaybo kala duwan ayaa leh hanti si loo xasuusto wakhti dheer. Waxyaabaha yaryar ee aad ku muujin karto dabeecadaada jacaylka, u muujiso ixtiraamka qofka aad jeceshahay, xitaa muujiso in ay jiraan waxyaabo aad fahamsan tahay oo aanad ka yareynin isaga ama iyada ... Waxay u muuqataa in tani aysan ahayn wax qallafsan - inay ka soo kacaan dhunkasho, si ay u maqlaan foornada Dhegaha ... Si aad u aragto wejiga qaaliga ah ee subaxdii ... Waa lagama maarmaan in la muujiyo, muujiyo, xiiso iyo yaab.
Quraacda waxay leedahay fursado badan oo aad ku muujinayso dabeecaddaada iyo inaad la yaabto awoodaada jacaylka! Meydka qoraxda ama gabayada ah, gogol yar oo cusub, oo lagu dhejiyo galaas cad oo hoos loo dhigo, sida haddii uu shilku dhaco, oo ah laba shimbir oo la jeexjeexay saxaarada ... Iyo sida qof xiiso leh oo farxad leh nin u arka inuu quraac u yahay wargayska uu jecel yahay, , si aanay u furin! Waxa uu xitaa dib u dhigayaa wargeyska adiga, marka uu mar kale arko oo uu fahmo in aad ixtiraamto oo aad xusuusato danihiisa. Ku dar muusikada iftiinka, aamusnaanta iyo aamusnaanta sida xayawaan, samee iftiinka subaxda, waxaadna arki doontaa naftaada inaad diyaargarowday oo aad u adeegtay quraackan wadnahaaga oo dhan ...
Xeerarka saddexaad: ha ilaawin ammaanka!
Formentought badbaadiyey bilow fiican! Si aan waxba galabsan u dhicin ... Si loo bixiyo - tani macnaheedu maaha in la saadaaliyo, laakiin dhacdooyinka qaar ayaa weli la saadaalin karaa siyaabo kala duwan.
Dareenka iyo rabitaanka dhabta ah ee loo siman karo waxyaabo yaryar oo wax dhib ah ayaa loo muujin karaa si fudud - keen quraac sariirta. Mucjiskii shalay, ereyada aan laheyn, xanaaq, caro, is-khilaaf, sida dareenka caanka ah ee "qaniinyo" wax yar - dhamaan baasaskaas. Laakiin muhiim ma aha in aad qirato khaladaadkaaga, laakiin sidoo kale si aad u muujisid tufaaxa tani waa wax walba oo ku saabsan, marka la barbardhigo ... caydhin, arko waxa qaxwaha qurux badan ka soo baxa, waxa urka ku wareegsan qolka, qolkayaga!
Had iyo jeer ma aha qaboojiye buuxa oo kaa caawin kara in aad isku nadiifiso shucuurada shalay, laakiin waxaad la yaaban kartaa rabitaan iyo xirfad, adigoo aan dukaanka ku dhexjirin subaxdii, waa wax aad u fiican in la siiyo wax walba: eeg, waxa omelet quruxsan quraac! Ha cabbin kafeega? Waa hagaag, laakiin aroortii sidoo kale waa shaah cagaaran. Oo weliba aad iyo aad buu u xoogaystay, oo wuxuu cagaha u saaray dabayl duufaan leh, oo xooggiisuna wuu gaabiyey. Taab kadibna qaado, waxa ku jiray, mana xasuusto, iyo dareenka diirimaadka iyo dareenka lama ilaawi doono wakhti dheer.
Ha ku dhufanin aragtida wax-qabadka! Si aan dib ugu soo noqnoqonin dhacdooyinka shalay, isku day inaadan saxan meel u dhow qofka weli hurda. Ku dhaji miiska marta adiga kugu habboon, diyaariso mowqif gaar ah, taas oo ay ka sahlan tahay inay saxarada qabato, una adeegto. Sidaas xitaa qurux badan, daryeel badan.
Quraac sariirta: weli waa raaxo
Waxaa jira waxyaabo isku mid ah oo aad u baahan tahay inaad ka qaadato jadwalka maalinlaha ah, hayso inaad tagto dareen fasax ah. Munaasabad qaali ah oo dhacda maalin kasta, si dhakhso ah ayaa loo tirtiraa oo lumisa iftiinkiisa. Fasax wanaagsan u daa, waayo waxaad dareemeysaa wax cusub oo aad u faraxsan. Ka dib oo dhan, nolosha, dhammaan ma aha inay xasuusato farxad iyo dhoola. Waxay dhacdaa in aad isku daydo inaad midba midka kale xusuusato. Kadibna quraackan aristocratic-ka ah ee sariirta ku shaqeynaya, uma diidi doono in aad illowdo wakhtigan cajiibka ah ee la wadaago.