Daaweyntan oo aan daawo lahayn. Waxaad dooran kartaa acuupressure Shiine ah. Waxaa la ogyahay ilaa 5 kun oo sano. Wuxuu dhaqso u soo celiyaa awoodda, wuxuu dhiiri gelinayaa jirka, wuxuu yareynayaa walbahaarka. Mabda'a daawada Shiinaha waa in laga hortago wax cudur ah, fiiro badan ayaa loo bixiyaa ka hortagga cudurka.
Tilmaamaha ugu muhiimsan ee duugista Shiinaha waa saameynta ay ku leedahay xubnaha gudaha iyada oo xoojinaysa, xoqin, cadaadinaya "qodobbada muhiimka ah" ee ku yaal meelaha qaarkood ee jirkeena. Waxaa jira qiyaastii 7 kun oo dhibcood. Caan ka weyn ayaa ku riyaaqa lugaha. Cagaha waxaa jira dhibco badan oo saameynaya xubnaha gudaha ee nidaamka jirka oo idil.
Maqnaanshaha miisaanka ayaa ah ka dib markaad gudbiso koorso lugo lug ah, difaacu waa la soo celiyaa, hargabkuna khatar kuma aha adiga, wareegga dhiigga ayaa hagaajiya. Haddii aad qeexdo dusha sare ee cagaha, waxaad ka saari kartaa xanuunka caloosha iyo mindhicirrada, caadiyan caadada caadada haweenka, soo celinta awoodda ragga. Qabashada miisaanka Shiinaha ee qaybta dibedda ayaa ka caawin karta naftaada cudurrada habka neefsiga, ka takhaluska xanuunka wadnaha. Miisaanka lugta ayaa leh sifooyinka muhiimka ah ee sirta oo kuu oggolaanaya inaad heshid xoogag cusub, kor u qaadista wareegga dhiigga, ka saar daalka digaaga, ka saar walbahaaga iyo xajinta, sidoo kale wuxuu faa'iido u yahay hurdo la'aan. Mashiinka dharka leh barkada qubeyska ee cagaha, saameynta miisaanka ayaa dhakhso u yimaada. Waa suurtagal in la isticmaalo saliidaha lagama maarmaanka ah. Miisaanka lugta ugu muhiimsan waxaa lagu qabtaa meel ku habboon waxayna keenaysaa farxad. Suurtagalnimada miisaanka Shiinaha waa kuwo aan dhammaad lahayn. Waxaa loo isticmaalaa daaweynta madax xanuun, cudurada habka neefsashada, sii kordhinta hawada gudaha ee sanbabada, myositis, boogaha caloosha, caloosha, buurnaanta, saameeya dheef-shiid kiimikaad. Sidoo kale ma waxyeelo miisaanka dhibcaha carruurta, waxay hagaajineysaa xusuusta iyo waxqabadka. Taas awgeed, waxaad ku guuleysan kartaa natiijooyinka wanaagsan ee daraasaadka iyo isboortiska. Miisaanka Shiinaha wuxuu ka caawiyaa inuu ilaaliyo maqaarka dhalinyarada ah wuxuuna hoos u dhigaa abuurka maqaarka wajiga. Wixii soo jiidashada maqaarka maqaarka wajiga waa faa'iido leh inaad maalin kasta sameyso. Qoryaha jihada uga soo jeeda dhagaxyada ilaa garka, dhaqdhaqaaqa, oo aan si xoog leh u cadaadin iyo gadaal. Dhaqdhaqaaqa waa in lagu celiyaa 10-12 jeer. Waxay hagaajinaysaa wareegga dhiigga ee maqaarka wajiga, wuxuu hoos u dhigaa habka gabowga.
Si loo yareeyo madax xanuunka, ku duub dhaqdhaqaaqyo wareeg ah oo ku yimaada godadka wareegga ah. Waxaa jira dhibic "tayan", oo sidoo kale u dhaqma si loo yareeyo daalka indhaha.
Nidaamka masawirka waxaa lagu sameeyaa jawi deggan oo leh qaabdhaqdhaqaaq dhaqdhaqaaqyo, oo ka bilaabaya taabashada nalalka leh cadaadis tartiib tartiib ah dhibcaha, sidaa daraadeed saameyn qoto dheer ayaa la dareemay oo dib ugu soo laabanaya taabashada hore. Jirka oo dhan waxaa jira dareen diiran oo dareen ah. Tani waa sifooyinka muhiimka ah ee miisaanka Shiinaha.
Dhamaanteen waxaan leenahay tamar muhiim ah, tiradaas oo go'aamisa guusheena, kartida iyo caafimaadka. Ujeedada tamartadani waxay u horseedaa qofka inuu ku guuldareysto, wuxuu shaki galiyaa qofka. Waa lagama-maarmaan in si qumman loo kharash-garayno tamarta loo siiyay nooca dabiiciga ah. Waxaad isku barbardhigi kartaa jirkeena bateriga, kaas oo ah in la buuxiyo waqti ka waqti. Nidaamka noocan oo kale ah ee tamarta wuxuu u adeegi karaa sida massage Chinese ah.