Saladh qudaar ah oo leh baasto

Ugu horreyn waxaan dhigi doonaa dhar salad, salad, majones, kefir iyo dhir udgoon. Walaaq ilaa hal mid.

• Mayonnaise dufan yar - 3/4 koobab
• Kefir dufan la'aan - 1/2 koob
• Salt, basbaas - Si aad u dhadhamiso
• Pasta - 350 garaam
• Zucchini - 1 xabbo
• Cajiibka jaalaha ah - 1 xabbo
• Broccoli - 1 xabbo
• Karootada - 1 xabbo
• Basasha casaanka - 1/2 Qayb
• Dhir - - dhadhamin

Tilmaamaha

Ugu horreyn waxaan dhigi doonaa dhar salad, salad, majones, kefir iyo dhir udgoon. Isku walaaq si joogta ah. Si yaryar u jaraan qadar yar oo dhir ah. Ku dar cagaarka dharka, walaaq. Dharka waa diyaar. Diyaarso qudaarta muhiimka u ah salad. Mar labaad, khudradda ayaa loo isticmaali karaa wax kasta oo aad haysatid - iskudhafku kuma adkaysanayo isticmaalka saxda ah ee aan isticmaalay. Broccoli waa la gooyaa inflorescences yar. Basal gooyaa galay siddeed dhuuban khafiif ah, zucchini iyo zucchini - xaleef dhuuban. Karootada xoqin on hayso weyn. In karkaraya biyaha la cusbayno waxaan ku ridaa baastada, karkariyo ilaa inta la kariyey. 30 ilbiriqsi ka hor diyaarinta macaroni waxaan ku darnaa broccoli biyaha. Broccoli waa in la kariyaa 30 ilbiriqsi, oo aan ka badneyn. Baakada iyo baakteeriyada diyaarka ah waxaan ku dhex tuurnaa suunka, oo la dhaqay. Marka bacaha iyo baakteerka qaboojiso heerkulka qolka, ku dar miro khudaar ah. Waan buuxinaynaa. Isbedelka. Salad qudaarta leh oo leh baasto waa diyaar. Cunto qabow! :)

Adeegyada: 10