Malabka Silden kuleyl Maxaad u malaynaysaa, cabitaankee cabitaan kuleylka ah ee khamriga ah ee khamriga ee khamriga ee khamriga ku jira? Dabcan, faleebo geedeed, laakiin ma aha oo kaliya. Xilliyadii hore, cirbada caanku waxay ahayd cabitaan ku salaysan geedo, dhir udgoon iyo malab. Waxaa sidoo kale loo yaqaan 'Decoction', waxaana inta badan loo isticmaalaa xilliga qaboobaha si aad u diiriso oo aad isaga ilaaliso cudurka. In tuulooyinka, sarren kulul lagu kariyey ee guri kasta, iyo magaalada, meelo badan oo dad badan, waxay istaageen sigaar cabbin smels, taas oo taas cabitaanka this dhab ah bogsiinta waxaa loo diyaariyey oo la iibiyey. Waxay badanaa ku daraysaa geedo yaryar - Geela St. John, sage, iyo sidoo kale capsicum, caleemaha iyo dhir kale oo kale. Waqti ka dib, isticmaalka badan ee sbinth ayaa u muuqday mid aan waxba ahayn - hadda waxaan ku faraxsanahay cabitaanka shaaha, kafeega iyo cabitaanada kale ee kulul. Laakiin dhawaan xiisaha cuntooyinka qadiimiga ah ee dadku waxay bilaabeen inay soo nooleeyaan - dadku waxay sii kordhayaan ka fekerayaan sidii ay u keeni lahaayeen qaab nololeedkooda iyo cuntadooda dabiiciga ah, ka dhigaan kuwo dabiici ah. Sidaa darteed, sbitnya kulul ee qandhada maanta waxay noqon kartaa mid waxtar leh in badan. Xaalad kasta, haddii aad qabato hargab - xusuuso, oo hubi inaad diyaariso.
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:- Honey 170g
- Qoraxda dhuuban 1 ul
- Cardamom 2 pcs.
- Ginger qalalan 0.5 tsp.
- Carnation 3 pcs.
- Biyaha 1 l
- Talaabada 1aad Doy u diyaarinta cabitaanka waxaan qaadanaa malab, ul oo ah qoraaga, qoobka dhulka, qoryaha yar ee carnation iyo cardamom.
- Tallaabada 2aad: Honey iyo dhirbaaxada ku shub 1 litir oo biyo ah qabow.
- Talaabada 3-aad Wax kasta oo kiniiniga ah keen oo isku kari ilaa 5 daqiiqo, qaadashada xumbada.
- Tallaabada 4aad Sbikada hargabku ku shubeyso muraayadaha oo u adeega kulul. Waxaad ku dari kartaa liin si aad u dhadhan karto.