Ugu horreyn, sida ay tirakoobyada, in ka badan kala bar dumarka waxay la kulmaan dhibaatooyin joogto ah ama kuwo joogto ah oo ku yimaad orgasmka. Iyaga oo ah, jinsi la'aantu maahan mid aad u xun, maxaa yeelay, qaar badan oo ka mid ah ma isticmaali karaan inay sameeyaan tan aan raali ku ahayn. Marka labaad, haweeneydu waxay yeelan kartaa galmo xitaa mararka qaarkood marka aysan rabin. Laakiin sida dadka loo sameeyo jacaylku waa arrin aan munaasib ahayn. Ka dib, ragga badani ma awoodaan inay jacelaan marka aysan rabin.
Ugu horreyn waxaad u baahan tahay inaad ogaatid sababta maqnaanshaha qoyskaaga. Dhakhaatiirta jinsiga badankood waxay kala saaraan saddex nooc oo sababaha keena.
Sababta ugu horreysa waxay kuxirantahay niyadjab jilicsanaanta jinsiga ah. Ragga aan doonaynin galmada waxay daryeeli karaan haddii naagtu waydiiso. Laakiin marar dhif ah ayay leeyihiin rabitaan ah inay qaataan qorshaha. Xaaladdan oo kale, samaynta nin ayaa sameeya jacayl dhab ah. Gaar ahaan haddii uusan haysan nooc labaad oo ah cillad - kacsasho cabir ah, oo loo yaqaan 'impotence' ee dadka. Si kastaba ha ahaatee, waxaan ka hadli doonaa arrintan hoose. Dhanka kale, waxaa habboon in la ogaado waxa aad u baahan tahay inaad dareenka ka qaadatid, haddii ninkaagu uu awoodo, laakiin uusan rabin. Badanaa sababaha hoos u dhaca soo jiidashada (libido) waxa sababa jirro iyo qaadashada daawooyinka daawooyinka. Tag inaad la kulanto nin, haddii uu daaweynayo, iyo daawooyinka ku meel gaadhka ah waxay yareynayaan rabitaankiisa jinsiga. Kadib waxaas, tani waa dhacdo ku meel gaar ah. Si loo yareeyo rabitaanka waxaa sidoo kale si xun u saameeyaa cadaadiska, hoos u dhaca, gaajada, shaqada. Sida loola tacaalo dhibaatooyinkaas oo dhan - waxaad u maleyn kartaa inaad naftaada u maleyn karto. Si kastaba ha ahaatee, uma baahna talobixin khaas ah oo ka timaada dhakhtarka jinsiga.
Aad bay u adagtahay inaad sameyso nin inuu ku raaxaysto haddii ay sababtu aysan ahayn nafley, laakiin nafsiyan. Hoosudhaca rabitaanka waxay noqon kartaa mid firfircoon oo firfircoon. Marka ugu horeysa, ninkuna wuxuu jecel yahay daawashada tv-ga galmada, laakiin haddii loo yeedho jacayl, ma diidi doono. Kiis labaad, ka fogaanshaha firfircoonida jinsiga ee qayb ka mid ah nin ayaa laga yaabaa inay kufilanto haweeney. Ninkuna wuxuu joogi karaa shaqada illaa habeenbarka, isku day inaad guriga ku soo noqotid marxaladaha ugu dambeeya ee suurtagal ah, murugo xanaaqsan, ka dib marka uu seexdo kursiga fadhiga, iwm. Caadi ahaan qoysaska, taas oo su'aasha ah sida qofku u sameeyo jacayl, waa farabadan oo aan la xalin muranka aan la xallin oo si taxadar leh u miisaamay ama la qaboojiyey. Si aad u timaado heer caadi ah oo ah galmo, wax macquul ah ma aha in la sameeyo iyada oo aan xalinta khilaafaadkaas.
Sababta labaad ee jinsi la'aantu waa cillad fara badan. Xaaladdan, koritaanka nin waxaa laga yaabaa inuu maqnaado ama uu noqdo mid jilicsan, mararka qaarkoodna kuma filna in la joojiyo fal galmo. Badanaa xujada dhibaatadani waxay tahay in qofku uusan bilaabi karin jinsi la'aan iyada oo aan la haynin afka hooyo. Waxay u fiicnaan laheyd xaaladahan oo kale inayan ku qasbin nin inuu jacayl ka dhigo, laakiin inuu tago dhakhtarka wanaagsan. Sababaha maqnaanshaha la'aanta waxay sidoo kale noqon kartaa nafsaani iyo nafsaani. Si kastaba ha noqotee, cilad-helidda dhibaatada waxaa si caadi ah u bilaabma daraasadda caafimaadka jirka ee qofka. Waxaa guud ahaan la rumeeysan yahay in galmada haweenku ay jilicsan tahay, oo la jebiyey sababo kasta oo khilaaf yar. Dhab ahaan, tani waxay sidoo kale khuseysaa ragga. Mararka qaarkood ragga ma awoodi karaan inay dumarku aad u adag yihiin, ama haweenka ay ka cabsadaan. Isla markaana, dhammaantood waxay si fiican u shaqeeyaan "dhinac" ama is-qancin. Si aad u fahamto waxa aad sameyneyso xaaladdaada gaarka ah, waxaad u baahan tahay inaad la hadasho nin ku saabsan dhibaatadan. Iyo ogow haddii uu yeelan karo kacsi marka daawashada filimada jimicsiga ama nacaybka. Haddii ay taasi dhacdo, waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad wax ka qabato dhibaatooyinka maskaxda ee xiriirka.
Sababta saddexaad ee qaboojinta labka ah waa jabinta wejiga orgaanku. Waxaa lagu sheegi karaa jahwareer soo daahday ama degdeg ah. Xaaladdan, nin ayaa laga yaabaa inuu rabo xaas, waxa uu leeyahay kacsi wanaagsan, laakiin wuxuu iska ilaalin karaa galmo kaliya sababtoo ah wuxuu ka cabsanayaa inuu u muuqdo sida lover xun. Dumarka labka ah waa ficil-celin, taas oo ah mid ka mid ah naqshadeynta kaadida ama kaadida. Haddii ninku uusan sariirta jiifin habeenkii oo uusan kuusneyn caloosha, ka dibna wuxuu guud ahaan awood u leeyahay in uu xukumo garsooraha. Sidaa darteed, sababaha loo xakameynayo ama kontoroolka ku filan ee orgaanmadu waa in laga raadiyaa dhinacyada dareenka. Waxaa laga yaabaa, in orgasm aad u sarreeya oo nin ah - tani waa mid ka mid ah noocyada yar ee xadgudubka galmada, marka nin lagu khasbo inuu jacayl sameeyo. Ka dib oo dhan, mid ka mid ah sababaha u - soo jiidashada kordhay inuu xaaskiisa. Waxay sidaas ku faraxsan tahay nin nina jecel in uusan kari karin caadifadiisa dheer. Kadibna waxaa laga yaabaa in uu ka baqo in uusan aheyn mid aad u wanaagsan oo bilaaba in laga fogaado galmada. Natiijo ahaan, mar kale sariirta ayuu ku soo noqonayaa. Oo mar labaadna wuxuu laayay fiyac. Muuqaal ahaan, oo leh dammaanad degdeg ah, waxay u fiicantahay nin inuu galmo badan sameeyo, sidaas awgeed waqtiga kulaylku wuu yaraadaa oo isagu naftiisa wuu ka sii fiicnaan karaa.
Marka ragga ay leeyihiin marxalad adag oo ah inay gaaraan orgaanku, sababaha ayaa lagu dabooli karaa xakamaynta. Dareemida xad-dhaafka ah ee lagu xakameynayo wax walba oo ku xeeran nin waxay noqon kartaa laga bilaabo carruurnimada. Mararka qaar waxay u muuqataa sida uu uga jawaab celinayo astaamaha difaaca ee uu ku diidan yahay tayada uu u leeyahay xaaskiisa. Haddii nin sidaasi oo kale dareemayo in xaaskiisa uusan jeclayn, wuxuu u arkaa inuu khasaare yahay ama uusan hubin soo jiidashada raggiisa, wuxuu noqon karaa mid aad u xiisa badan oo aan la qabsan karin orgasmka. Ama wuxuu u baahan doonaa waqti aad u badan si uu u gaaro detente.
Sida kor ku xusan, qaab kasta oo qaboojinta xiriirka galmada waxay u baahan tahay falanqeyn laba arrimood - xaaladda jireed ee ninku iyo heerka raaxada nafsadda. Xaalado badan, waxay noqon kartaa in xaasaska nafteeda ay dhibaato ka haysato jinsiga ninkeeda. Sidaa darteed ka hor inta qof dumar ah ay go'aansato inay sameyso jacayl, waxaad u baahan tahay inaad u diyaargarowdo xaqiiqda ah in tiro ka mid ah xaqiiqooyinka aan fiicnayn ee ku saabsan naftaada ay furi doonaan geedi socodka.