Xayawaanka.
Dhakhaatiirtu waxay muddo dheer ku dhaqmeen daweynta neuroska iyo niyadjabka iyagoo la xiriiraya bukaanka xayawaanka. Waxaa lagu caddeeyay in xayawaanku caawimaad ka geystaan sidii ay ula qabsan lahaayeen blues ka fiican daawooyinka. Haddii aadan qorsheyneynin inaad bislaan, eeyga ama kalluunka, tag fuushanka isbuuca soo socda, oo ay weheliso macallin - waa niyad fiican. Fikrado badan iyo dareeno wanaagsan ayaa la siiyaa!
Dib u eegida dharka isgaadhsiinta.
Miyaad rabtaa inaad qayliso oo aad ka cabato nolosha? Ku duug dukaanka waxyaabo cusub! Dayrta, sida marnaba horay, jilbaha - dhogorta, qoob-ka-ciyaar, lafo-gashan, - jilbaha jilbaha iyo lugaha oo daabacan. Naqshadayaasha waxay kugula talinayaan inay fiiro gaar ah u yeeshaan kabaha sare iyo joodariyado qadarin leh. Ma qorsheyneysid inaad lacag ku bixiso jaakad cusub ama kabo cusub, xitaa si aad naftaada u dhiiri gelisid? Kadib waxaad heleysaa qalab aad u qurux badan - xirmo qoorta, boorsada gacanta ama dalladda. Iyo, jidka, ku dheji gurigaada si raaxo leh oo jilicsan, laakiin dhar qurux badan - waa wax aad u fiican in lagu dhiirrigeliyo maalinta dayrta cowska!
Wanaag ayaan keennaa.
Naftaada fiiri muraayada oo si tartiib ah u qiimeyso xaaladda muuqaalkaaga. Waxaa laga yaabaa inay tahay waqtigii lagu cusbooneysiin lahaa, xitaa gabi ahaanba bedelaya sawirka? Tag mashiinka anti-cellulite ama ilkahaaga cad? Iska daawee saloon qurux badan: adoo riixaya maqas, shahwad qaas ah oo riman, kuraasta raaxada leh iyo muraayado waaweyn ayaa kuu keeni doona wadan nabad ah. Iyo wada-hadal sahal ah oo ku saabsan "wax kasta" oo leh stylist - marka loo eego maaha cilminafsiga, ee kor u qaadaya jinniyada?
Waxaan cusbooneysiinnaa waxyaabaha ku jira boorsada qurxinta.
Marka loo eego isbeddellada moodada, dayrta ayaa ah caanaha dhuxusha-madow (xitaa blondes), indho dhaliyey indhaha iyo hooskii turquoise, cagaar, orange iyo brown. Burushka cusub ee sunta ah, qurminta dibnaha, dhar-boodhka biyaha - ha dafirin naftaada xaqa aad u leedahay inaad eegto jilicsanaanta iyo kalsooni. Iskudhinayaan ragga ragga ah, waa ay adag tahay in la dejiyo, sidaas darteed niyadjabka dayrta waa la illoobi doonaa!
Shaqo-doonka.
Ka soo bixi meeshanka wakhti dheer oo la ilaaway naqshado, soo iibso buug ku saabsan boodhadhka ama xayeysiinta, sababtoo ah dayrta waa kaydka dhabta ah fikrado hal abuur leh. Nooc kasta oo shaqa-gacmeed ayaa kaa saari doona diidmada iyo hagaajinta fayoobaanta. Oo sidee baad uga farxin kartaan shuqulkiinna? Khabiirada cilminafsiyeedka waxay yiraahdaan: abuurista maskax yar oo leh gacmaheena, waxaan heleynaa awood xooggan oo waxtar leh.