Tilapia ka yar qolof ah rootiga

Saldhigyada majiraan saliidda cuntada saliidda ah, ku dheji lakabka jarjaran Waxyaabaha: Tilmaamaha

Wax yar ayaannu saliideynnaa baayacmushtarada saliidda cuntada, ku dhaji lakabka basasha jarjar. Beerka tilapia waa mid si weyn loo dhigo basasha. Solim, basbaas iyo ku shub cream. Roodhiga waxaa lagu jajabiyaa buro iyadoo la adeegsanayo processor. Si tartiib ah u garaacday 3 ukun (waxay noqon kartaa dhexdhexaadiye, laakiin markaa waa in la isku daraa maraqa rootiga). Isku qas burooyinka dufanka leh ukunta garaaca. Ku dar jiiska jiiska ku daadi, qasac oo u qaybi lakabka khafiifka ah ee nalalka kalluunka ee kalluunka. Ku darso dusha saliidda cuntada iyo liin, ka dibna saxanka dubista ku rid foornada, mar horena kululeyn ilaa 200 darajo. Waxaan karnaa 25-30 daqiiqo. Cunto qabow!

Adeegyada: 7-8