Maxay tahay, cellulite waa cudur ka yimaada dhibaatada dheef-shiid kiimikaad ee subcutaneous unug. Oo aan wakiil ka ah jinsiga daciifka ah ayaa ka baxsan muuqaalkiisa. Oggolow, waa wax aan cadaalad ahayn marka gabadh qurux badan oo gabar ah oo maqaarka ah ay ka ogaadaan silsiladda, bawdada iyo caloosha. Oo waxay dhacdaa, badanaa oo kaliya dumarka, iyo marar dhif ah ee ragga, caddaalad kale.
Waxay bixisaa hababka muuqaalka cellulite, waxyaabaha sida firfircoonida yar yar, nafaqo aan haboonayn, dhibaatooyinka hoormoonka. Si aad uga takhalustid, waa inaad dhidid, dareenka muuqaalka ah iyo dareenka muuqaalka, dagaalka ka dhanka ah cellulite waxaa ka mid ah waxqabadka weyn ee culus.
Ugu horreyn waxaad u baahan tahay inaad booqato dhakhtarka dietiga kaasoo kuu qori doona cunto shakhsi ahaaneed. Waa maxay sababta shakhsiga ah? Sababtoo ah sifooyinka wax kasta oo noolaha ayaa si kala duwan u falceliya diidmada wax soo saarka, sidaas darteed ma jiro cunto caafimaad oo guud. Oo waxaad u baahan tahay inaad bilowdo. Sidaa daraadeed aad ayay u wanaagsan tahay dhammaan noocyada kiniinada anti-cellulite, taas oo ka badan hadda suuqa, laakiin ka hor intaadan ka iibsan mid ka mid ah, waxaad u baahan tahay la-tashi lala sameeyo saynologist, madaama ay tahay inaad tixgeliso maqaarka muuqaalkiisa. Kiriimyadaas badanaa ma daaweeyaan cellulite-ka hadda jira, laakiin ka hortag muuqaalka mid cusub, inkastoo natiijadu ay si cad u jirto. Sidoo kale waa inaad isticmaashaa sharooto iyo xoqdo, maaddaama ay ciribtiraan unugyada dhintay ee epidermis waxayna u oggolaanayaan maqaarka inuu "neefsado", sidaas awgeed kor u qaadista wareegga dhiigga.
Goobaha qurxinta, waxaa jira noocyo badan oo ka mid ah maaddooyinka ka hortagga uur-ku-jirka ah, xirmooyinka, iwm, ka hor intaanad tagin midkood, la tasho dhakhtar sida, tusaale ahaan, duubku kuma haboona haweenka qaba infekshinka kaadida, noocyada qaar ka mid ah duugista Xaaladaha maqaarkaaga, iyo xanaaqa ayaa bilaabanaya. Ka taxadar. Hase yeeshee, waxaa habboon in la ogaado in nidaamyada lagu sameeyo cabirka, ay saameyn weyn ku yeeshaan.
Xajmiga jidhka looma bedeli karo dagaalka lagula jiro cellulite, waxay sidoo kale wax ka geystaan shaqada muruqyada, hagaajinta wareegga dhiigga, ha u oggolaan in limfaha ku jira unugyada si ay u joogsadaan. Waxa ugu faa'iido leh jimicsiyada loogu talagalay gaar ahaan meelaha dhibku ka jiro, sida xagasha, baaskiilada, orodka, iwm. Waa hagaag, ha iloobin in jimicsiyada jireed ay guud ahaan faa'iido u yihiin jirka oo dhan, markaa waa inaad ugu yaraan afar goor bishii bixisaa.
Waxaan kuu sheegnay waxa cellulite iyo sida loola dhaqmo. Haddii aad raacdo talo-bixintayada ama aan ahayn, waa adiga, xusuuso in habka isku-dhafan ay kaa caawin doonto inaad la qabsato oo aad heshid maqaar dheer oo la sugayey oo qurux badan.
Waxyaabaha ugu muhiimsan waa inaad kalsooni buuxda ka qabtaan natiijada, ha ka tegin oo ha sameynin nidaamyada marmarka qaarkood, markaad rabto, waa inaad si sax ah u qorshaysaa waxbarashadaada iyo nidaamyadaada iskuna day inaadan ku dhaafin. U hubso in aad tahay qofkii ugu quruxda badnaa iyo soo jiidashada, iyo dhammaan weerarrada ka imaanaya sharci-dejiyeyaasha macaamiisha iyo xayaysiinta telefishinka oo keliya iska indho-tiraya. Waqtigeennaba loo abuuray, heerarka quruxda, in ay gaadhaan noocoodu waa mid aad u adag, waxayna wiiqi karaan caafimaadkooda. Sidaa darteed, waxa ugu muhiimsan, xusuuso, wax kasta oo aadan go'aansan in ay sameeyaan - waa inay noqdaan kuwo wanaagsan, sababtoo ah kaliya qof caafimaad leh, oo qurux badan!
Tatyana Martynova , gaar ahaan goobta