- Pepper Bulgarian - 1 Kilo
- Tamaandho - 3 Kilo
- Saraq - 250 Kilo
- Tufaax ayaa lagu qooyay - 250 garaam
- Karootada - 1 xabbo
- Sisir 9-boqolkiiba. - 3 Art. qaadooyin
- Salt - - dhadhamin
- Basil - - dhadhamin
- Dhir - - dhadhamin
- Dill - - Inaad dhadhamiso
Waxa ugu horreeya ee aad u baahan tahay inaad samayso si aad u kariso cuntooyinka ajiku ee yaanyada waa in la raaciyo oo la nadiifiyo dhammaan khudaarta. Laga soo bilaabo Bulgarian iyo basbaas qadhaadh xulo abuurka iyo core. Peel diirka laga bilaabo yaanyada. Si arrintan loo sameeyo, ku hay dhowr daqiiqo biyo karkaraya, ka dibna qabow - maqaarka ayaa si fudud u soo bixi doona. Peel karootada. Raaci basil, dhir, dill. Ka dibna raac "tallaabooyinkayga". 1. Ku dhex mari yaanyada bakteeriyada hilibka, karootada, basbaaska, tufaaxa, toon. 2. Ku dar saliid qudaar ah khudaarta oo isku kari ilaa 2 saacadood. 3. Ka dib laba saacadood, ku dar basbaas qadhaadh ah, toon, cusbo, oo khal, sonkor, dhadhanka dhadhanka. Isku walaaq wax kasta oo isku karsaaraya. 4. Diyaarso ajika diyaarka ah ee loogu talagalay dhalooyinka laisugu shubay. Kadibna 10 daqiiqo, nadiifin iyo duub. 5. Ka tag adjika ku duub buste ilaa uu qaboobo. Ku kaydi meel madow, oo qabow. Cunto qabow! Adjirkayaga dufanka leh ee yaanyada waa diyaar!
Adeegyada: 10