Waxay ka soo horjeedaa galmada ka hor intaanay guursan. Maxaan sameeyaa?

Inta u dhaxaysa haween iyo nin waxaa jira jilicsanaan galmo. Laakiin waxa la sameeyo marka aysan ku raacsanayn jinsiga ka hor intaanay guursan. Waxay u sheegtaa in markii arooska ka dib ay noqon karaan kuwo isku dhow. Labadeeda, jinsigu waa tallaabo muhiim ah. Wixii gabar, jinsi waa muujin jacayl.

Maxay keeni kartaa galmada hore?

Galmada guurka ah waxay u horseedaa nasasho xiriir la leh nin u baahan yahay.

Waxaa jira ragga oo ku adkeysanaya in aroosaddu tahay bikrad. Dad badan ayaa la soo baxay. Jinsiga uurka leh wuxuu sidoo kale horseedi karaa cudurrada galmada la isugu gudbiyo, uurarka aan loo baahnayn, taas oo dhacdooyin badan keenaan ilmo iska soo ridid. Laakiin aan sii degganaanno sababta ay gabdho badan u jecelyihiin galmada ka dib.

Tixgeli sababaha diidmada. Sababta ugu horreysa waa cabsida gabadha ee isgaadhsiinta. Waxay ka baqaysaa in qofkii ay jeclayd uu lumiyo xiisaha iyada, ka dib markii uu helo. Waxaa sidoo kale jira cabsi ah in qaraabadeeda iyo saaxiibadood ay ku xukumi doonaan iyada oo aan fahmi doonin.

Gabdho badan ayaa ka cabsanaya inay galmo sameeyaan, waxayna ka baqayaan xanuunka qofka dhalinta yar keeni kara.

Sababta xigta waxay noqon kartaa mid aan la hubin. Ma oga in ninkaasi dhab ahaantii jecel yahay ama uu yahay mid xiiso leh. Haddii ay isha ku hayso midka kaliya, markaa waxa fiican in la siiyo wakhti si ay u go'aamiso in uu isku mid yahay.

Xitaa waqtigeena waxaa jira waddamo galmo guurka ka dib. Sidaa darteed, diintu way ka dambayn kartaa go'aankeeda. Waa in aan la ciqaabin oo lagu eedeeyo, tan iyo go'aankan iyo in ay adkaan karto. Ninka jecel had iyo goor diyaar ayuu u yahay inuu dhagaysto rabitaankiisa iyo go'aanadiisa.

Waa muhiim in gabadh nin ka mid ah uu fahmo oo uu taageero. Isagu waa inuusan ku adkeysanin naftiisa, tan iyo markii uu sidaas samaynayo wuxuu jebin karaa idyll ee xiriirka. Haddii gabadhu aanay diyaar u ahayn, markaa waa ka fiicnaan in la ixtiraamo oo ixtiraamo go'aankeeda iyo in aanan la cadaadin.