Sababaha xanuunka
Xanuun inta lagu jiro foosha waa dareen dabiici ah. Qandhada foosha ee qandhada ilmagaleenka. Xanuunka waxaa sababay xaqiiqda ah in marka uurjiifku uu wareegto ilamaha dhalmada, firuska si weyn ayuu u ballaariyaa, unugyada ayaa la duubaa.
Xanuunku wuxuu noqon karaa mid aad u daran oo xanuun leh, waxay ku xiran tahay dareenka haweenka iyo diyaargarowga maskaxda ee dhalmada. Waxaa la aaminsan yahay in haweenka qaba xasillooni, isku dheelitirnaanta ay u badan tahay inay u dulqaadan karaan xanuunka badan kuwa u nugul hargabka. Sidaa daraadeed, waddada dhalashada aan xanuun lahayn waxay ku bilaabataa diyaargarowga dareenka.
Tabobarka cilmi nafsiga
Dumarka intooda badani waxay ka baqayaan xanuunka, maaha dhalashada lafteeda. Cabsidu waxay saameyn ku yeelataa aragtida dhabta ah waxaana loo qaadaa dhacdooyinka oo aynu isku xirno xanuunka. Sidaa daraadeed, haddii dhalmada aan dhalaneynin ay tahay waxa aad rabto, ka bilow shaqada adiga nafsadaada.
Marka hore, dhakhaatiirta cilminafsigu waxay yiraahdaan in geedi socodka sugitaanka ilmo, mid waa inuu ku dadaalaa nabadda. Tani maaha mid aan waxtar lahayn. Inta aad uurka leedahay, xagjirnimo aad u daran oo ka mid ah xaaladda dareenka ayaa ah mid aan loo baahnayn. Haddii hooyada mustaqbalku aanay hubin inay rabto inay ilmahaan rabto, waxay ka sii baqi doontaa dhalmada, maadaama aysan isugeynin sababta ay u baahan tahay si ay u adkeyso xanuunkaan. Haddii hooyadu ay sidoo kale uur yeelato uurkeeda, cabsida xanuunka waxay noqon kartaa mid xoogan, maadaama ay walwal ka walwalsan tahay natiijada dhalashada.
Marka labaad, fahamka haweenku waxa ay ku dhacaan jidhkeedu ma ciyaaro kaalin yar. Yar yari way ka baqayaan dhalmada, iyo kuwa si sax ah u ogaanaya sida jidhkooda isbeddel u yahay xilliga uurka, sida uur-ku-jirku u korayo, waxa mudan in la sugo inta lagu jiro dagaalyahannada iyo ka sii fogba waxay u diyaar yihiin iyaga. Inta badan ee aad ka ogtahay uurka iyo dhalmada, aqoonta dheeraadka ah ayaa dib u riixda xanuunka. Waxay joojinaysaa inay noqoto bartamaha dareenkaaga, waxay ku dhacdaa asalka. Cabsid la'aan - tani waa fursad halis ah in dhalmadaadu aysan xanuun noqon doonin.
Marka saddexaad, ha dayacin koorsooyinka haweenka uurka leh. Barkadda dabaasha, jirdhiska, iwm - waxaas oo dhan waxay ka caawin doonaan inay u diyaariyaan jirka dhalashada, waxay ka dhigaan mid adag oo dabacsan.
Acupuncture
Daawada bariga ah waxaa badanaa loogu talagalay in lagu tirtiro calaamadaha xanuunka siyaabo badan. Mid ka mid ah iyaga ayaa ah acupuncture. Khabiiro ayaa cirbado ku dhejinaya dhibco gaar ah oo xannibma xanuunka. Tani waxay si weyn u fududeyneysaa raaxo la'aanta inta lagu jiro dagaalka. Kuwa ah kuwa gabi ahaanba ka soo horjeeda habkan oo ka baqaya xanuunka, takhasusayaasha ayaa ku siin kara beddel qiimo leh. Miisaankani waa qodobo isku mid ah oo masuul ka ah xanuunka, gacmaha.
Dhalida biyaha ku jirta
Bixin la'aantu waxay noqotey mid xaqiiq ah marka dhalmada biyaha ku jirta. Waxaa la aaminsan yahay in biyaha aad u fududeeyaa xaalada hooyada waxayna ka dhigeysaa dagaal yahanka oo yaraaday. Hase yeeshee dhalmada biyaha ku jirta waxay noqon kartaa khatar. Biyaha waa deegaan ay bakteeriyadu si firfircoon u jilciso, sidaa daraadeed xaalado nadiif ah ayaa lagama maarmaan u ah badbaadada dhameystiran, kuwaas oo laga heli karo isbitaalka keliya. Hase yeeshee isbitaalada oo dhan ma bixin karaan adeega, sida caadiga ah, biyo-gelinta waxaa la heli karaa oo kaliya dadka bukaanka ah ee isbitaalada umusha ee lacag badan.
Haddii aad ku dhalatay umul-darro oo aad dooratay dhabta dhalashada biyaha, waxaad dooran kaliya khabiir khibrad u leh dhaqankooda.
Diyaargarowga daaweynta
Bixinta shubanka ayaa suurtagal ah marka la isticmaalayo daawooyin kala duwan. Laakiin dhammaantood lama ogola isticmaalka uurka, maadaama ay si xun u saameyn karaan uur-kujirka. Marka ay dhalayaan, waxay magacaabaan morphine iyo promedol, laakiin si buuxda uma yareeyaan xanuunka.
Habka kaliya ee looga takhalusi karo wax kasta oo aan fiicneyn waa suuxdinta epidural'ka. Nuxurka habkan ayaa ah in irbadda suuxinta lagu mudo xarigga xudunta laf-dhabarka, halkaas oo xididdada dhirta dareenka ay ku dhow yihiin. Tani waa hab nabdoon, taas oo aan macquul aheyn in la dhaawaco xudunta laf-dhabarta, maadaama cirbadda laga qaadayo gobolka lumbar, halkaasoo calaamadaha dareenka oo keliya la heli karo.
Habkani wuxuu u oggolaanayaa in si dhammaystiran loo suuxiyo qaybta hoose ee jirka haweeneyda ee dhalmada. Ma dareemayso dagaal, xitaa isku-dayga uma muuqato in xanuunkeedu yahay. Habkan suuxdinta ayaa hadda la heli karaa meel kasta.
Bixin la'aantu waa riyada mustaqbalka hooyada. Dumarku waxay ku dadaalaan inay dareemaan farxadda hooyada, laakiin waxay ka cabsadeen dareemo macquul ah. Si kastaba ha noqotee, dhalmada ma aha geedi socod xanuun. Xaqiiqooyin badan oo ku saabsan isaga ayaa si adag u xayiran. Neefsashada habboon, qaab jidheed oo wanaagsan oo haween ah iyo daawooyin ayaa ku siin doona haweeney aan lahayn xanuun.