Dhammaanteen waxaan dooneynaa inaan ka cararno cidlo, kalsoonideena waan ku faraxsanahay. Laakiin, ha ahaato sida adag ee aan isku dayno, ururada shaqaalaha oo kala jajaban, qoysaska way kala jajabaan, dadku way lumaan. Waa maxay sababta? Sidee looga hortegi karaa? Sidee loo hubiyaa in xiriirku uusan tagin dhammaadka dhimashada, laakiin, liddi ku ah, ayaa si isku mid ah u kobciyay oo ay ku faraxday oo keliya? Waxaad la yaabi doontaa, laakiin waa run! Taasina way adag tahay. Waxaa soo baxday in ay jiraan 10 qarsoodi oo xiriir ah oo dheer iyo mid aan toos ahayn. Kaliya dadaal yar - iyo farxaddaada qof la jecel yahay wakhti dheer wuxuu noqonayaa mid dhab ah.
1. Samee waxaad jeceshahay!
Waxay u egtahay in ay u eg tahay xayawaan, laakiin dhab ahaantii waxay isu keenaan. Ku dhaji khariidadaada tayada waqtiga la isku qaatay, ee ma ahan tirada. Tani waa mid aad muhiim u ah. Marka dhan, haddii kale waxaad isku halayn doontaa midba midka kale. Ka fikir uun, maxaad jeclaan laheyd inaad wada sameyso? Tusaale ahaan, waxaad jeceshahay inaad safarto, wax ka barato waxyaabo cusub oo ku saabsan waddamo kala duwan - u qaado aragti wadaag Kanaalka National Geographic. Ma jeceshahay inaad cayaarto cayaaraha? Waxaad leedahay jidka tooska ah ee barkadda ama jimicsiga wadajir ah. Waxa ugu muhiimsan waa in la wada sameeyo waxyaabo fiican. Baro danaha guud ee caadiga ah! U ogolow hiwaayadda! Haddii aanay halkaas joogin, waa inay noqdaan kuwo la abuuray. I rumaysta, adigu waad la yaabi doontaa sida ay dadku ugu dhow yihiin sababaha caadiga ah.
2. Sii meel meel kale!
Wakhti wada qaadashada waa mid aad u muhiim ah, laakiin waa isku mid muhiim ah si loo hubiyo in aadan joogsan karin cagahaaga wakhti kasta! Waxaad labadiinuba ubaahan tihiin si aad si nabad ah u wada noolaataan. Oo qaali intee in le'eg dahab waa qadar qiime leh, marka qof kale doonayo inuu kaligiis noqdo. Tani waa qayb muhiim u ah xiriirkaaga. Waa arrin lagama maarmaan in la xakameeyo nafteeda, ee aan ahayn in la gafo, oo aan loo baahneyn in la gawraco, oo aan u baahnayn inay si joogto ah u dalbato. Isla markiiba si toos ah ula xiriir markaad rabto inaad kaligaa noqotid, oo ka caawi saaxiibkaaga inuu fahmo in tani muhiim kuu tahay.
3. Galmo badan!
Tani waa la fahmi karo, way adag tahay in lagu doodo tan. Si kastaba ha ahaatee, tayada halkan ma ahan mid ka muhiimsan tirada. Maxaad ula jeedaa? Ha sameynin jinsi caadi ah! Waa awooddaada! Si joogta ah u taageera xiisaha naftaada, qulqulka, farshaxanka, ciyaarta. Tusaale ahaan, nasashada lammaanahaaga, hal galaas oo khamri ah, jidka u sheeg, waxaad u sheegi lahayd waxaad jeceshahay inaad sariirta ku sameyso. U sheeg waxa aad jeceshahay isaga, iyo waxa aad rabto inuu kula sameeyo adiga. Waxay si gaar ah u diirisaa xiisaha uu adiga gaar ahaan iyo jinsiga guud ahaan.
4. Qosol!
Labada qof oo qoslaya waxay wada joogaan! Dareenka jiliddu waa mid ka mid ah aasaaska xiriirkaada iyo, si qarsoodi ah kuugu filan, waxa adiga kuugu soo jiiday midba midka kale! Mar walba ma fududa - si aad u aragto dhinaca jilicsan ee waxyaabaha, si ay u awoodaan inay ku qoslaan dhibaatooyinka ama wajahooda. Laakiin haddii aad labadiinaba isku daydo inaad isku qosliso, qosolka ugu dambeyntii si dabiici ah ayuu u imanayaa. Xusuusi sheekooyinka kale ee xiisaha leh ee ka soo jeeda asalkaaga hore, fiiri nolosha indhaha kale. Waxaad la yaabi doontaa sida tani u bedeli doonto xiriirkaaga. Iyo, kaliya si fiican.
5. Isku-duwo waxyaabo xiiso leh!
Tani waa xaqiiqo, dhammaanteen waxaan ubaahanahay waxyaabahan oo kale waana inaan sugnaa iyaga. Waa wax aad u fudud - si aad uga hesho walwal iyo welwelka nolol maalmeedka. U ogolow naftaada yaryar. Calaamadaha, kalluumeysiga, ciyaaraha oo dhuuntaan oo raadsadaan carruurta - waxaas oo dhan waxay kaa caawin doonaan inaad ka baxdo dhibaatooyinka mudo ah. Xataa xitaa sida fudud ee fudud sida tartiib tartiib ah ama ka baxaya barkimooyin, ku dhejisan duubo ama duufaan farabadan midabeysan ayaa xoojin kara xiriirkaaga. Iyo in la siiyo tamar iyo dareen ah buuxda nolosha. Noqo ilmo yar, ha qabsanin markaad rabto inaad barbaariso. Iyo tan ugu muhiimsan - si wadajir ah u samee sifooyinka wanaagsan.
6. Isku-shaandheyn udiyaarin ah!
Way adagtahay in laga takhaluso caqiidada joogtada ah ee xidhiidhada muddada dheer micnaheedu yahay "wax walba waa isku mid sida hore". Xaqiiqdii, inaad ku jirtid xiriir joogta ah micnaheedu waa inaad xor u tahay inaad tijaabiso oo aad isboorto. Waxaad samayn kartaa wax kasta oo aad jeceshahay la-hawlgale oo ku jecel iyo inaad rabto inaad ku farxo! Haddaba "ha iska tagaan" ee dareenkaada duurjoogta ah. Si wadajir ah u fiidka habeenkii jacaylka, oo ha ahaato fikrada ugu wayn ee dareenka ah ee aad haysato (xaddidaad macquul ah, dabcan). Ku qor sheekooyinkaaga warqad, ka dibna, markaad xigta galmo yeelato, u samee midabada kale ee dhabta ah. Ha ahaato xishood, waa hubaal waa u qalantaa!
7. Iska ilaali jahwareerka!
Tani waxay noqon kartaa shaqo adag, xitaa marka hore, marka hore, wax aan macquul ahayn. Inkasta oo ay dhif tahay in lala kulmo lamaanaha aan danaynaynin siyaabo ay uga hortagaan khilaafaadka ayna ka hortagaan koritaankooda. Aad bay muhiim u tahay in la aqbalo xaqiiqda ah in adiga iyo lammaanahaagu ay yihiin dad kala duwan, qof kastaa wuxuu leeyahay dabeecadiisa gaarka ah, dhadhankiisa iyo aragtida adduunka. Daawo tan si aad u caawiso naftaada oo wax ka qabato khilaaf kasta oo dhici kara. Isku day inaad caqabad ku noqoto khilaafaadka ama khilaafka. Haddii ay lagama maarmaan noqoto, ha ka waaban inaad weydiisato caawimaad xirfad leh - tani waxay dhab ahaantii kaa caawin kartaa inaad hesho talada qof dibedeed.
8. Ku dar xiriir "waditaan"!
Dhibaatada ugu weyn ee horseedda nasashada xiriirka waa cilaaqaad. Isku day inaad ka fogaato tan, gaar ahaan maadaama aysan ahayn mid adag. Soo qaado wax cusub oo ku saabsan xiriirka, isdhaafi waxyaabo cusub, isbedel deegaanka, deegaanka. Samee wax aan micno lahayn. Dabeecada mararka qaarkood waa wax aan caadi ahayn. Jooji fikradaha qaldan. Ha haysan dhaqano yaryar oo yar: tusaale quraacda sariirta, tusaale ahaan. Tani waxay ka dhigeysaa xiriirka qiimaha badan. Waa inaad dareentaa midba midka kale waqti kasta. Ogow inaad tahay. Ha u ogolaan xiriirkaaga "xayawaanka."
9. Ka dhig qolkaaga jiif oo buulka jacaylka!
Si aad u sii wadato jacaylka midba midka kale, hubso in qolkaaga jiifku yahay meel lagu nasto nabadda iyo jacaylka, iyo in aan lagu ridin surwaal wasakh ah iyo sharaabaadyo! In aad haysato meel wanaagsan oo aad ku raaxeysatid lammaanahaaga, waxaad xoojineysaa xiriirkaaga. Ma rumaysan doontaan sida ay muhiimka u tahay! Samee dayactirka qurxinta qolka jiifka, ha caajisin si aad u nadiifiso marar badan. Meeshan waa muqad. Waa inay noqotaa meesha ugu caansan, nadiifka ah iyo isdhexgalka guriga. Haddii loo baahdo, ku dar waxyaabo ay ka mid yihiin shumacyo ama xafaayado lagu qurxiyo. Ama wax kale oo aad jeclaan lahayd inaad aragto qolka jiifka. Xaqiiji in qolkaaga jiifkaagu yahay meel aad labadiinuba dareemayso raaxo, iyo halka ay ku fiicnaan laheyd inaad wakhti wada qaadato.
10. Had iyo jeer hel wakhti aad ku hadasho!
Mararka qaar miyaad u maleyneysaa inaad la hadlayso derbiyada lebbiska? Waxay ku socotaa iyada oo aan sheegin in wada hadalka furan ee xiriirka run ahaantii muhiim u yihiin. Laakiin tani macnaheedu maahan inaad wada hadashid qoto dheer waqtiga oo dhan, marka aanad saxariirin. Bannaanka aan waxba la iska dhigin waa sida oo muhiim ah, dhab ahaanna kaa caawin doona inaad hagaajiso waxyaabaha kaa dhexeeyo. Waxay u muuqan kartaa cad, laakiin weligaa ma weydiisatay su'aalo kale? Samee sheekooyin joogto ah "wadnaha wadnaha". Soo ogow waxa ka dhacaya goobta shaqada, asxaabta, saaxiibada asxaabta iyo iskuday inuu barto midba midka kale. Ku raaxee cabitaanka aad jeceshahay haddii ay ka caawiso in la furo. Tani, laga yaabee, waxa ugu weyn ee 10 qarsoodi ah ee xiriirka dheer iyo kuwa aan toosnayn.