Wax yar oo ku saabsan caanaha caannaanta Caanaha la karkariyay ayaa laga yaabaa in wax laga soo saaro, marka la xuso, oo la gashado qalabka buluuga ah iyo cadaanka ah, safafyada dukaamada waqtiyadii hore ama soo noqnoqoshada macmacaanka oo dhan waa la soo celiyaa. Waa hagaag, waqtigeena, caanaha caanaha ah, ama, sida badan oo loo isticmaalo in lagu yiraahdo "caano caansan" waxaa laga iibsan karaa dhibaato la'aan dukaamo kasta. Laakiin dhibaatadu waxay tahay in qaabka caanaha noocan ahi aanu u badneyn inuu ku jiro caanaha lo'da iyo sonkorta lo'da. Sidaa daraadeed, haddii aad tahay ilig ilig ah, caanaha caanuhu waa qayb muhiim ah ee cuntadaada, ka dibna isku day inaad cunto karisid caanaha guryaha ee hadda jira. Waxa kaliya oo aad rabto in aad ogaato in caanaha caanku ku fadhiyo cagaarka halkii caddaanku leedahay midab khafiif ah, ka dib markaad istaagto, markaad la xiriirto hawada, waxay samaysaa qolof adag. Sida diyaarinta caanaha gogolka ah, wax waliba waa sahlan: waxaad u baahan tahay inaad qaadato caanaha lo'da, iyo ugu muhiimsan, in badan oo sabir ah.
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:- Caano 1 l
- Sonkorta 500 g
- Tallaabada 1aad Maaddooyinka ugu muhiimsan: caanaha iyo sonkorta.
- Tallaabada 2 Caanaha ku daadi digsi, ku rid dabka oo sug ilaa inta ay kulushahay.
- Tillaabo 3 Ku dar sonkorta saxanka.
- Talaabada 4aad Ku buuxi sonkorta leh dhalo caano kulul (qaado galaas caano kulul ah oo digsi ah oo 1 litir oo caano ah la kululeeyo) oo si fiican isku qasaan si aad u jebiso sonkorta.
- Tallaabada 5 Shub sonkorta dhalaalay oo dib ugu soo celi digsiga inta kale ee caanaha. Hadda waxaad u baahan tahay inaad dabka ka dhigto mid aad u daciif ah oo caanuhu aanay karkarin, laakiin waxay ku filan tahay in kuleylku sii kululaado, halka ay ka soo baxayso caanaha oo ka soo baxaya caanaha. Xaaladahaas oo kale, si joogto ah u walaaqaya, caanaha waa in la nadiifiyaa ilaa 1 saacadood.
- Talaabada 6aad Caanaha la karkariyey waa diyaar.