Waqtigeennu way adagtahay in la helo qof aan waligiis la kulmin calaamadaha cudurrada xasaasiyadda iyo falcelinta aadanaha. Dadka qaarkood waxay ka welwelsan yihiin bilawga guga - manka dhirta ubaxu waxay keenaysaa rhinitis iyo conjunctivitis iyo xitaa weerarada astaamaha ah. Qaarna waxay leeyihiin finan maqaarka ka dib markii gabal dufan ah ama kiniin ka hortag ah. Tirakoobka caafimaadku wuxuu naga digayaa in 30-40 sanno oo dhan qof kasta uu ku dhici karo arrintan ama nooca xasaasiyadda! Sawirka noocan oo kale ah waxaa laga helaa xaalada deegaanka iyo hab nololeedkeena. Waxaan cuni karnaa badeecooyin la soo dhameeyay iyo cuntooyin hidde ah oo wax laga bedelay, hawada neefsashada hawada laga soo bilaabo megaciyada, waxay ku dhacdaa hypodynamia, marka ugu yar ee aan soo qaadano waxaan qaadanaa "kimistaan", guryahayaga waxaa lagu dhisay qalab biro ah. Dhamaan waxyaabahan oo dhan waxay keenaan xaqiiqda ah in waqti ka dib jirkeena lumiyo kartidiisa si uu uga jawaabo kuwan ama caqabadaha kale si habboon - hab dabiici ah. Natiijo ahaan, xasaasiyadu waa ay soo baxdaa. Dhammaan ka dib, xasaasiyadu maaha cudur sida: waa fal-celinta jidhka ee walxaha "colaadeed".
Kama saari kari karno guud ahaanba xaaladda degaanka. Laakiin awooddeena si aan u soo baxno dhamaadka usbuuca ka baxsan magaalada, marwalba maalin walba gal, marwalba mashquul.
Maxaa ka dhaca jirka?
Xasaasiyaddu waxay dhacdaa marka mas'uuliyiinta mas'uulka ka ah nadiifinta aysan la qabsan shaqadooda. Marka ugu horeysa ee lagu dhufto beerka iyo kelyaha, kuwaas oo lagu qasbay inay ka shaqeeyaan cunto kala duwan "qashin". Haddii hawsha la nadiifiyo waa la joojiyaa, ka dibna sumowga caalamiga ah, ayaa ku dhexjirta shaqada dhammaan nidaamka muhiimka ah. Haddii aanad awood u laheyn in alaabta qashinka la saaro nidaamka maqaar-celinta, jidhku wuxuu isku dayaa in uu ka saaro qaabab kale oo suurtagal ah, tusaale ahaan, maqaarka ama mareenka neef-mareenka. Sidaa darteed, waxaa jira falgal xasaasiyad ah.
Dabeecada cudurrada xasaasiyadda iyo fal-celinta aadanaha ayaa go'aaminaya dareenka kordhaya ee xasaasiyadaha qaarkood (antigens). Markaad la kulantid, jidhku wuxuu bilaabaa inuu si degdeg ah u dhawaaqo qaylo-dhaanta, isagoo u maleynaya walax aan walwal ahayn oo aan shaki lahayn sida shisheeye. Marka lala xiriiro antigen, unugyada difaaca jirka (badanaa T-iyo B-lymphocytes, macrophages) waxay si firfircoon u soo saaraan dhexdhexaadiyaha xasaasiyadda histamine. Jidhku wuxuu bilaabaa barar xasaasiyadeed, kaas oo si aan toos ahayn u muuqda sida sanka oo duufsan, xannuun barar, barar dhuun, bronchospasm, maqaarka maqaarka. Xasaasiyadda alerjiyeyaashu waa inay awoodaan inay ku ururaan, "u adkeeyaan" ciidankooda iyaga oo leh noocyo cusub oo ah cudurrada xasaasiyadda iyo fal-celinta aadanaha. Sidaa daraadeed, si guul leh loola dagaalamo cudurka, waa muhiim inaad bilowdo daweyn adag.
Laga soo bilaabo rhinitis ilaa neefta
Haddii aadan daaweynin rhinitis xasaasiyadeed, waxay keeni kartaa neefta neefta (brontial brontial): sanka, oo loogu talagalay inuu fuliyo doorka qashinka dabiiciga ah, ma la qabsan karo hawshiisa iyo dareemeyaasha "alerjensiyada" isla markaaba galaan sanbabada.
Haddii aad qabtid weerar degdeg ah ee rhinitis xasaasiyadeed, waxaad u baahan tahay inaad si deg-deg ah u socoto oo aanad faragelisa jidhka si aad u yareyso xaaladda. Si arrintan loo sameeyo, isku xoqo dharka suufka ah laba turulochka yar, iyaga ku qoyso faleebo dhir ah oo ku rid mariinada sanka ee 15-20 daqiiqo. Waxaad isticmaali kartaa tartar, dyke dheeh, cottonwood. Iyada oo xasaasiyad gaar ah, ku dar chamomile iyo calendula. Waxaad sankaaga ku dhaqi kartaa shaaha geedaha. Markaas waxaa lagama maarmaan ah in lagu qoyo xuubka xabka iyo xoojinta dib u soo kabashada. Si tan loo sameeyo, isticmaal saliidda shidaalka. Ka caawi macaashka hargab saliidda ku salaysan oo si fudud u saameeya mareenka neef-mareenka mana ka xanaaqo.
Dareemaha saamiga waa damaanad qaad caafimaad
Habka ugu fiican ee looga hortago falcelinta xasaasiyadda - cunto kala duwan. Mabda'a ugu weyni maahan in la cuno borotiinka iyo carbohydrates hal goor.
Natiijooyinka dhowaan lagu sameeyay beerta qoonsiga ayaa cadaynaya in marka lagu daro xasaasiyadda dhabta ah, waxaa sidoo kale jira xasaasiyad.
Tusaale ahaan fudud: nin oo marwalba u dulqaatay shukulaatada, oo la qaadey daawashada filimka, ayaa si fudud u cunay sanduuq oo dhan oo shokolaato ah. Aroortii subaxdii, markuu ogaaday maqaarka maqaarka, ayaa dhakhtar u degdegay, oo uu ku wargeliyay, in uu xasaasiyad ku leeyahay shukulaatada. Xaqiiqdii, bukaan-socodka ayaa si fudud u dhajiyay nidaamka enzyme. Iyo sidoo kale alaabooyin badan, kuwaas oo inta badan ka mid ah alaabta la cabbo, lafaha adag, basbaaska, la shiilay, suxuunta khal iyo majones, shukulaatada, miraha qalaad.
Xasaasiyadda beenta ah ee ka jirta rugta caafimaadka waa wax aad u badan. Waxay kicin kartaa natiijada daciifinta difaaca jirka ee aan la daaweynin, iyo sidoo kale xaaladaha sarkhaansan ee ay sababaan waxyaabo aan caadi ahayn oo ku jira habka dheef-shiidka (gaar ahaan dysbiosis), infekshannada joogtada ah ama infekshanka protozoa (lamblia) iyo helminths. Sidaa darteed waa muhiim in la fahmo in, inkastoo calaamado la mid ah, hababka daaweynta iyo ka hortagga cuduradani ay aad uga duwan yihiin.
Istaraatijiyada daaweynta habboon
Daaweynta guul leh ee xasaasiyadeed, marka hore, waxaa lagama maarmaan ah in la ogaado nooca cudurka (cirbada ama xasaasiyadda beenta ah) waxaan la tacaaleynaa - tani waxay go'aan ka gaari doontaa doorashada hababka daaweynta.
Xaaladda xasaasiyadda beenta ah (sida, inta badan waxay dhacdaa inta badan), shaqada beerta waa in la nadiifiyo jirka, xoojiyo difaac, ogaanshaha infakshannada ka soo horjeeda muujinta xasaasiyadeed. Xasaasiyadda noocan oo kale ah waxay si wax ku ool ah ula dhaqmi kartaa hababka daawada kale, tusaale ahaan, daawada gurigaopathy, daawada Ayurvedic. Daaweynta saxda ah ee la doortay ayaa dib u soo ceshatay midba midka kale oo dhan nidaamka jidhka, oo laga bilaabo ugu caajis badan. Haddii tani ay tahay xasaasiyad dhab ah (atopi), waxaad u baahan tahay inaad u aqoonsato xasaasiyadeedka sida ugu dhaqsaha badan. Si loo hubiyo in natiijada baarista xasaasiyadda ay tahay mid sax ah, waa in la xusuusnaado: Saddex maalmood ka hor baaritaanka, waa wax aan loo baahnayn in la qaato antihistamines iyo dheereeriyaasha. Kalsoonida tusayaasha waxay si xun u saameeyeen kafeega iyo khamriga. Ka dib marka la go'aamiyo xasaasiyadeed (ama koox xasaasiyadeed) oo keena waxyeello aan fiicneyn, xeeladaha daaweynta ayaa la doortaa. Dawooyinka dabiiciga ah ee loo isticmaalo cudurrada xasaasiyadda gaar ah ee difaaca jirka. Nuxurka habka ay tahay in alerjiyu uu diyaariyo serumo gaar ah, oo ay ku jiraan microdoses ah alerjiyo kala duwan. Xiniinyaha waxaa loo maamulaa qaab gaar ah, taas oo ka dhalatay taas oo keentay in jirku uu u adkaysto xasaasiyad gaar ah.
Si dhakhso ah u dhaqso
Haddii aad dareentid falcelin aan caadi aheyn oo jirka ka mid ah alaab ama walax gaar ah, la tasho dhakhtar sida ugu dhakhsaha badan. Daaweynta waqtigeedu bilaabmay ayaa si guul leh ula qabsaneysa cudurka.
Cudurka xasaasiyad aan la filaynin iyo falcelinta xun ee cuntada, ku bilow adigoo qaadanaya sorbents. Midda ugu fudud ee ay tahay dhuxusha dhaqdhaqaaqa (marka loo eego hal kiniin ah 10kg oo miisaan). U hubso inaad qaadatid hepatoprotors ama choleretics, tusaale, hofitol. Marka laga hadlayo golaha dawada ee guriga, dadka qaba xasaasiyadaha xasaasiyadeed waxaa lagula taliyaa in ay had iyo jeer leeyihiin xanuunka foosha, sarrifka, ceteraanka ama zodak, iyo sidoo kale daawooyinka antihomotecic (lymphomyositis, enthistol) - oo leh daaweynta saxda ah ee ay bixiso natiijo xasilloon. Si kastaba ha ahaatee, xasuuso in daaweyn kasta oo dawo ah lagu maamulayo kormeerka dhakhtarka adag.
Xasaasiyadda badanaaba waxay ku dhacdaa antibiotics penicillin, xannuunno, suuxdinta, daawooyinka anti-bararka.
Goorma ayaad cabtaa kiniinno?
Haddii xasaasiyadda alerjiga ay timaaddo, dib uma dhigi kartid caawimaad, sababtoo ah mararka qaarkood waxay ku jirtaa dhibaatooyin halis ah, ilaa heer natiijo halis ah. Haddii qofku xasaasiyad dhab ah qabo, markaa antihistamines waa in marwalba la jiraa: Dareen-celinta xasaasiyadda waxay noqon kartaa mid lama filaan ah oo halis ah oo aan la saadaalin Karin (tusaale ahaan, barar baro barar ah oo keena dheecaan). Laakiin tixgelintaas, in ay joojiyeen oo kaliya tallaabooyinka degdegga ah, waxaad ku dhowdahay balanqaad si aad dib ugu soo noqoto cudurka. Xakameynta dareen-celinta daawooyinka kaligeed, xasaasiyadu ma xallinayso dhibaatada, laakiin kaliya waxay sii xumeyneysaa. Waa in la xusuustaa in antihistamines ay yihiin kaliya hab gargaar deg-deg ah, oo gacan ka geysanaya sidii loo xakamayn lahaa weerarrada halista ah iyo mararka qaarkood khatarta ah. Intaa waxaa dheer, xadgudubka nidaamka kumbuyuutarrada ayaa wax u dhimaya sawirka cudurka, difaac dheeraad ah oo waxyeello u geysta. Marka la joojiyo ficilka histamine, daroogada "shirkadda" ayaa sidoo kale niyadjabeysa difaaca dabiiciga ah ee jidhka, iyo sidoo kale geeddi-socod aan dhici karin iyada oo aan lahayn histamine (tusaale ahaan, dheef-shiid). Xasuuso in antihistamiin ay awood u leeyihiin inay gebi ahaanba carqaladeeyaan shaqada habka difaaca jirka. Waa in sidoo kale la xusuusnaado in badan oo ka mid ah daawooyinka habka difaaca jirkeena ay ula tacaalayaan cadaawad. Haddii aad u aragto dulqaad daroogada, waa inaad si buuxda uga tagtaa isticmaalka dheeraadka ah. Daawada casriga ahi waxay leedahay daawo aad u badan oo daawooyin ah oo takhasus leh oo awood u leh inuu markasta awood u yeesho inuu helo analoog nabadgelyo daroogo ah. Xasuusnow in daawooyinka dabeeciga ah ee kiciya xasaasiyadaha xasaasiyadeed inta badan inta badan daawooyinka la abuuray. Si gaar ah u taxadar haddii aad la kulanto baahida suuxdinta (tusaale, dhakhtarka ilkaha). Ka hor, hubso in shaybaarku uu xasaasi u yahay qaybta firfircoon ee daawada xanuunka.
Ma daaweyn kartid cagaarshowga sida firiiric fudud. Tani waa cudur adag oo adag oo u baahan daaweyn dheer. First of all, waxaa lagama maarmaan ah in la baabi'iyo dhammaan qodobada ka soo horjeeda maqaarka maqaarka.
Dermatiga 'atopic' ma aha wax sabab u ah rajada. Daaweyn ku habboon ayaa kuu ogolaaneysa inaad kormeertid habka cudurkaan.
Marka uu qabo finan , finan, dhiig-nadiifiye heer sare ah waa faleebo ah 1 tbsp. l. ubaxa ah ee nettle (cad-indhaha), la karkariyey galaas oo biyo karkaraya. Kadib 20 daqiiqo kadib, faleebo diirran ayaa la cabi jiray nus koob afar jeer maalintii kahor cuntooyinka (si aad u daaweyn kartid iyo dhalashada cuncun). Marka dermatitis cusub caleemo celcelis ah oo la jajabiyey ama cadar iyaga ka soo (caleemo, dufan leh subag aan suntan lahayn) ayaa laga codsadaa dibadda. Wixii saliid iyo washings, waxaad isticmaali kartaa galiyey ee xididdada celery. Kareemooyin faa'iido leh iyo cadaadis ka soo faleebo ee chamomile (ka fiican farmashiyada) - 15-20 ubax halkii galaas oo biyo ah karkaraya. Si fiican u shaqeeya iyo dvadtsatiminutnye kuleylka (heerkulka biyaha 38) leh seddex tareen oo tareen ah (qaad 50-100 g oo qalabka ceeriin ah baaldi biyo ah, karkari nus saac). Corticosteroid kiriimka iyo boomaatada si dhakhso ah ayey u yareysaa casaanka waxayna yareyneysaa cuncunka maqaarka gubta (atopic dermatitis), gaar ahaan cudurada sii xumaanaya. Laakiin waa in ay dhakhtarku magacaabaan. Waa in lagu dhajiyaa maskaxda in daroogooyinkaasi ay si weyn u yareeyaan muuqaalada cudurka dibadiisa, laakiin looma jeedin isticmaalka muddada dheer. Caadi ahaan, muddada lagu taliyey ee isticmaalka boomaatada waa 2 toddobaad.