Cuntooyinka ugu faa'iido leh

Maqaalkeena "Qodobada ugu Muhiimsan" waxa aad baran doontaa cuntada sida laga soo saaro alaabta waxtar leh.
Qurxinta Almond ka soo cajiinka khamiir leh jiis waa ta ugu faa'iido badan.
Under the berry - cream curd, on top - vanaaniga leh rusheeyo walnut.
Cuntada.
Wixii 24 jeer. Raashin: 500 g oo ah bur bur ah, 40 g oo khamiir ah, 250 ml oo caano ah 50 g sonkor, 75 g oo ah subag
1 ukun, 1 xabbo oo milix ah, 2 qasacad (720 grams) oo ah miraha qasacadaysan. Jiiska: 1 liin, 2 ukun, 125 garaam oo sonkor ah, 500 g oo ah labeen dhanaan, 250 g oo ah farmaajo dufan yar. Caanaha Vanilla: 175 g oo ah subagga, 150 g oo sonkor ah, 1 qanjaruufo ah, 4 ukun, 3 qaado oo bur ah, 100 g oo ah miraha la jarjaray.
Diyaarinta:
1. laga bilaabo khamiirka, 6 miis. malqacadaha biyo diirran, 1 qaado shaah. Qaadooyin sonkor ah iyo qanjaruufo oo bur ah si loo kariyo tufid. Doonista inaad timaado (15 daqiiqo). Isku dar maaddooyinka haray ee ka soo bax oo ku dhaaf wareegga 40 daqiiqo si aad ula socoto.
2. Cherry Colander. Iska yaree diirka liin iyo tuujin miro miiska. malqacadaha casiir. Ukuntu waxay ku garaaceen sonkorta xumbo adag. Walaaq ku dar labeen, jiis, xabagta iyo liin.
3. Cuntada basbaaska, garaaca subagga sonkorta iyo vaniljiga.
Ku billow hal ukun qafiif ah, ka dibna burka iyo ukunta intiisa kale.
4. Dusha cajiinka oo ku rid warqad dubis ah oo saliid ah, samaynta dhinac. U qaybi kareemka iyo jiirka. Iskuday kariimka baastariga waxtarka leh oo ku rusheyn kuwa yaryar. Dubo 40 daqiiqo 180 °. Cool iyo saydhaa sonkorta budada ah.
Wakhti karinta: 60 daqiiqo.
Mid ka mid ah adeegga, 360 kcal.
Qaadada - 8 garaam, dufan -18 garaam, carbohydrates - 44 garaam


Cows of turkey ee style Hawaiian - leh ham iyo cananaaska.
Cunto khafiif ah oo cunto karis ah, kaas oo ka farxin kara guriga iyo martida.
Cuntada.
4 gogo ': 1 koob (240 g) oo ah canjo qasacadaysan, 200 g oo ah ham la kariyey, 8 giig ah (80 garaam) oo turki ah, cusbo, basbaaska madow ee madow, budada curry faa'iido leh, 1 miis. beedka iyo subagga la dhalaaliyay, 1 miis. iyo malqacad of jar jartey, 100 g oo ah jiiska gouda
Diyaarinta:
1. Ku luqluqo siddabada canjeerada ee cufan, kala sooc juuska. Ham waxay jarjartey yaryar, geedo yaryar saddex qaybood. Schnitzels si cusbo, basbaas iyo rusheeyo budada curry. Dufan subagga digsi kudajir leh oo isku shiisho sheelada (2 daqiiqo dhinac kasta). Laga soo bilaabo digsiga qaboojinta, hilibka ku rid hilib digsi ah. U kululee foornada ilaa 250 °.
2. Laf-dhabannada si khafiif ah isku shiil leh oo dufan leh oo ka soo jeeda kaabayaasha iyo xilli leh budada curry. Shub casiir macaan iyo karkarin karkariyo. Walxaha dabka lagu shubay. Gowrka caanaha ayaa si adag u xoqaya. Ku rid slices juus ah on schnitzel, ka dibna gabal cananaaska. Ku shub casiir macaan iyo si adag kula saydhaa leh jiiska. Dubo 8-10 daqiiqo foornada ilaa brown dahabka. Haddii la rabo, qurxin saxanka diyaarsan ee caleemo qoyan iyo adeegso yaanyada iyo caleemaha caleenta.
Waqti Karinta: 20 daqiiqo.
Mid ka mid ah adeegga 390 kcal
Qaadada - 54 g, dufan -13 g, carbohidrates -12 g

Hilib digaag ah oo ku jira bacar tartiib ah.
Qeyb ka mid ah oregano waxaa lagu qasan yahay xayawaanka cuntada.
Cuntadani waa mid sahlan.
Wixii 4 jeer ah: 4 xabbo digaag ah (160 g), milix, basbaaska madow ee dhulka, bambi dhulka, 1/2 beetroot macmacaanka, 100 g rootida, 2 ukun, 3 miis. malqacadaha oo bur ah, 2 miis. malqacadaha subagga dhalaalay, 500 g oo ah yaanyada cherry, 1 farabadan ee chives
Diyaarinta:
1. Isku-gooyo kala-goyska kala badh oo iska tuur, iyaga oo ku daboolaya filim cunto. Salt iyo kula saydhaa leh paprika iyo basbaas.
2. Iska yar yaryar yaryar adigoo jarjaraya oo isku dar galka xayawaanka. Ku garaac muraayadaha ilaa inta uu le'eg yahay, oo lagu qaso jaallo. Schnitzel duubo bur, ku darso ukunta iyo xayawaanka cuntada. Waxaad ku shiishaa digsi digsi kulul ee subagga la dhalaaliyay (wax aan ka badneyn 5 daqiiqadood dhinac kasta, ilaa uu ka soo baxayo casaan), ka dibna ku shub tuwaal warqad.
3. Iska yaree chives oo faa'iido leh. In dufanka ku haray, ku rid yaanyada la jarjaray basasha. Salt, basbaas iyo adeega hilibka. Dambe ayaa loo diyaarin karaa baradhada la shiiday.
Waqti karinta: 25 daqiiqo.
Qeyb ka mid ah 390 kcal.
Qaadada - 44 g, dufan -10 g, carbohydrates - 30 g.