Daryeelka gacanta ee hababka dadweynaha

Maqaalkeenna "Daryeelka gacmaha dadka" waxaan kuu sheegi doonaa sida aad u fulin karto daryeelka gacmaha, iyadoo la adeegsanayo hababka dadweynaha. Gacmaha gacmeed si fiican u jilicsan waa calaamad muujinaysa xarrago. Gacmaha waxaa suurtagal ah in la qeexo astaamaha qofka, xaaladda bulshadeed ee qofka, iyo weliba da'diisa. Laakiin daryeellidda gacmuhu waxay u baahan tahay dadaal iyo dareenka maalin kasta. Maqaarku wuxuu ku adkeeyaa dadaalka kaliya ee cimilada, laakiin sidoo kale culeys dhaqaale oo aan dhammaad lahayn.

Gacmaha, marka lala xiriiro saabuun iyo biyo, waxay u horseedaa in ay lumiso qoyaanka iyo dufanka. Iyo hawo qalalan, baraf, dabayl iyo qorraxdu waxay u egtahay muuqaalka suufka, ama sida loogu yeedho "dhibco da'yar" iyo gabow gabowga maqaarka. Celcelis ahaan, lakabka maqaarka ee maqaarka ayaa si buuxda loogu cusbooneysiiyey soddon maalmood gudahood. Laakiin in dib-u-soocidda unugyada aysan joojin, maqaarku waa inuu helaa qadarka loo baahan yahay ee qoyaanka iyo dufanka, haddii aanay ku filnayn, waxay keeni doontaa caabuq, foosha iyo qalajinta maqaarka gacmaha. Waxaad u baahan tahay inaad bilowdo inaad si taxadar leh u siiso gacmaha sida ugu dhakhsaha badan, si aad u ilaaliso quruxdooda iyo dhalinyarada waqti dheer.

Daryeelka ugu muhiimsan waa inuu noqdaa mid joogto ah, waa ku filan tahay inuu maalin kasta saliidaha ku saliido kareemka oo sameeyo miis. Ninku wuxuu gacanta ku hayaa jilicsanaanta iyo jilicsanaanta maqaarkaaga, wuxuuna doonayaa inuu gacmihiisa ku hayo nolosha inta ka dhiman. Iyo si aad u hesho saameyntan oo kale, iyo inaad hesho amaan joogto ah oo ku saabsan quruxda gacmahaaga, waxaad u baahan tahay inaad si joogto ah u ilaaliso gacmahaaga. Nidaamyadani ma ahan kuwo aad u adag, haddii aad si joogto ah u raacdo, maqaarkaaga gacantaadu waxay ahaan doontaa mid cusub, dhalinyaro iyo qurux badan muddo dheer, dheer.

Waa lagama maarmaan in la xasuusto in ay muhiim tahay in la ilaaliyo taxaddar dhawr ah si aanad wax u yeeli karin maqaarka gacmahaaga. Dhamaan shaqooyinka guriga waa in la sameeyaa oo keliya gashiga gacmaha. Maanta waxaa laga iibsan karaa dukaanka, taas oo noqon doonta labadaba mid khafiif ah oo joogto ah waqti isku mid ah. Gacmo-galisyadaas, waxaad samayn kartaa shaqo, taas oo ku jirta saxsanaanta, iyo adegyada. Waxaa suurtagal ah in la gooyo kalluunka iyaga oo dhaqo khafiif ah, muraayado qarsoon. Iyo sida loola shaqeeyo kalluunka, ka dib markaad la shaqeyneyso uma baahnid inaad ka takhalusto urka kalluunka. Hase yeeshee, haddii aad caado u leedahay in aad qabatid shaqada gurigaaga oo dhan, gacmahana gacantaada oo aanad awoodin, kaddibna gacmahaaga ha ilaaliyo kareemka difaaca. Ha ku dhaqaaleynin lacagta maacuunta dharka lagu dhaqo, tani waxay si gaar ah u tahay kuwa gacmaha iska dhaqaya adigoo aan gashan gacmo gashi. Xulo macnaheedu waxaa weeye in lagu daro aloe iyo chamomile.

Gacmaha ku dhaq biyo diiran heerkulka qolka. Biyaha kuleylka ah waxay maqaarka gacmahoodu adkeeyaan, waxay keeni karaan guduud, iyo biyo kulul maqaarku wuxuu noqonayaa mid engegan oo qallafsan. Iibso saabuun gacmaha oo kaliya tayada, waa wax macquul ah in ay ku jirto jilicsanaanta wax lagu daray. Si fiican u tirtir gacmahaaga, si aad u ilaalin kartid si aanay jiri lahayn burrs. Gacmaha, samee qubeys diirran si aad si qoto dheer u nadiifiso maqaarka.

Ku qubeyska glycerin
Qaado hal litir oo biyo diirran ku jirta oo qoyi kareemka dubidda, nus dhan shaaha oo ah ammonia, qaado oo ah glycerin iyo qiyaasta saabuunta dareeraha ah.

Saliid qubeyska
Qaado oo ku walaaq foornada biyo diirran 100 garaam oo badda ama cusbo ah. Xalkan waxaan ku qabannaa toban daqiiqo.

Ka dib markii tayadahaani ay muhiim u yihiin isticmaalka kareemka iyo nudaha nafaqada leh, oo ku jira saliid mink ah. Aad waxtar u leh ciddiyaha iyo gacmaha ayaa noqon doona kareem ay ku jirto shaaha geedka shaaha. Waa hagaag, waxaan kareemeyn doonaa kareemka ciddiyeynta ciddiyeynta iyo gacmaheena gacmaheena si ay daawooyinka iyo nafaqada ee kiriimka noocan oo kale ah ay bilaabaan in ay u dhaqmaan ayna sameeyaan shaqadayada sixirka. Waxaanu gacan ka geysan doonaa miisaannada nafaqada ee gacmaha iyada oo la adeegsanayo hababka dadweynaha.

Maaskariada Masaasadda
Isku dar saddex qaado oo ah basbaas, qadar saliid saytuun ah, shaaha oo malab ah. Waxaan ku dhejin doonnaa calaacal noocan oo kale ah, waxaan qaadaneynaa hal saac. Si kor loogu qaado waxtarka, waxaanu gashannaa gacmo-gashi.

Geedka iyo maaskarada saliida
Waxaan isku daraa dariiqa, qaado oo saliidda cuntada ah, shaaha oo malab ah. Waxaan gacanta ku gelin doonaa labaatan daqiiqo.

Mask iyo maaskaro madow
Qaado oo qaso shaaha malab, qaado oo saliidda cuntada ah, beedka. Iyada oo halabadani waxaanu dufin doonaa gacmaha iyo gashanno gacmo gashi. Labaatan daqiiqadood maaskaro ayaa la duubi doonaa, waxaanan gacanta ku dari doonaa kareem nafaqo leh.

Maaskaro baradhada
Waxaan karin doonaa laba ama saddex baradho, waxaanan jarjarin doonaa bataatada caanaha. Marka xigta, gruel this gacmaha lagu ridi doonaa, ama gacmaha ku ridaan ilaa this si buuxda u qaboojiso.

Cream for ciddiyaha iyo gacmaha leh saliidda geedka shaaha
Maalin kasta, waxaan ku isticmaalnaa kariimka saddex jeer maalintii si aad u nadiifiso gacmaha. Dhaqdhaqaaqyada waa inay noqdaan kuwo duug ah, oo ay ku jiraan aagga xajinta, sariirta ciddiyaha.


Hadda waxaan ognahay sida loo fuliyo daryeelka gacmeedyada siyaabo caan ah. Iyadoo la adeegsanayo hababka dadweynaha, waxaan awoodi doonnaa in aan ka nadiifinno xiisadda, daal iyo barar gacmaheena, iyo sidoo kale xajinta xididdada xidhan gacmaha.