Hypochondria: xanuun ama niyadda?

Dhamaanteen waxaan dooneynaa inaan dhalin yaro, caafimaad lehna qurux badan, qaar badan oo naga mid ah ayaa ka cabsanaya inay waayaan wixii hadda ay haystaan. Tani caadi ahaan waa caadi. Laakiin waxaa jira dad argagax leh oo ku saabsan isbedel kasta oo ku saabsan caafimaadka, cudur kasta. Sanka caadiga ah ee sanka ama madax-xanuunku wuxuu keeni karaa dadka sida ugu culus ee saxda ah ee ku dhaca burburka qaska ah. Waa kuwee dadkan, indhahoodu xitaa qaniinyada kaneecada caadiga ah waxay noqdaan calaamad aad u xun oo ah cudur halis ah? La kulan hypochondriacs.

Hypochondria sida ay tahay.
Hypochondria waxaa badanaa lagu wareersan yahay xummad caadi ah, murugo ama niyad xumo. Hypochondriacs waxay tixgelinayaan dadka awood u leh inay ku xanuunsadaan roobka yar yar iyo qayladooda sababtoo ah taariikhda dareenka. Xaqiiqdii, hypochondria waa cudur maskaxeed kaas oo qofku ku dhaco cabsi aan la xakameyn karin ee jirrada.

Inta badan kuwani waa dad aad looga shakisan yahay, waxay isku dayaan in ay si iskood ah u qodaan naftooda, badanaa oo leh dareen xoog leh oo dembi ah. Hypochondria sidoo kale waxay ka bilaabi kartaa qof caafimaad leh oo dhammeystiran haddii uu arko natiijooyinka jirro qaar, gaar ahaan marka ay timaado dadka dhow. Xaalad waliba, hypochondria ma aha cudur ku dhasha, waxay ku dhacdaa oo kaliya xaaladaha qaarkood, badanaa ka dib kadhexaad xoog leh ama sababtoo ah dabeecadda qofka oo wax walba u arko wax xun.

Dadkani sida joogtada ah u liqaan kiniiniyada qaarkood, waxay qaataan dareen weyn oo ku saabsan dawooyinka dadweynaha, ha ka tagin polyclinics ama u xanuunsanayaan , laakiin dhab ahaantii caafimaadkooda looma hanjabin.
Mararka qaarkood hypochondria waxay noqon kartaa mid aad u dhib badan, xaaladaha noocaas ah, faragelinta xirfadeed waa lagama maarmaan.

Sidee loo aqoonsadaa hypochondriac?
Aqoonsiga hypochondriac ma aha mid adag. Sida caadiga ah tani waa qof dareen ah, oo leh walaac xad dhaaf ah, wuxuu loola jeedaa wax kasta oo la xiriira jirka iyo caafimaadka. Qofka noocan oo kale ah oo fiiro gaar ah u leh calaamadaha cudurada kala duwan oo si sahlan u heli kara guriga.
Hypochondria waxaa la socon kara weerarada argagaxa ama dhamaystir la'aanta, laakiin haddii aad eegto shaxda caafimaadka ee "bukaanka", markaa, waxay u badan tahay, in la yaabay sida caafimaadkiisu yahay. Dhammaan cabashooyinka ku saabsan xanuunka ba'an, calaamad kasta oo adduunka ka mid ah waxay noqon doontaa wax ka badan midhaha malayshigiisa.

Si loola dhaqmo ama loo daaweeyo?
Hal jid ama mid kale, laakiin ka baqdinta cudurada halista ah, gaar ahaan cudurro aan la daweynin, ayaa ku jirta qof walba. Qofna ma doonayo in uu ogaado in caafimaadkiisa uu si xun u xumaaday. Tani waa jawaab caadi ah oo aadanaha ah oo aan u baahnayn sax. Haddii ay dhacdo in cabsida ay noqoto mid caqli gal ah, waxay u baahan yihiin inay dagaalamaan.

Si aad u bilowdo, waxay ku fiicnaan laheyd inaad qaadatid hypochondriac oo isbitaalka uuna sameeyo baaritaan dhamaystiran oo jirkiisa. Marka qofku helo xaqiijinta inuu caafimaad qabo, baqdintu way iska tagi kartaa iyaga.

Intaa waxa dheer, tababarka baabuurta wuxuu caawiyaa. Waxay u muuqataa inay xanuun badan tahay si ay si joogto ah ku xasuusiso sida ay u egtahay. Oo, haddii hypochondriac uu bilaabo inuu naftiisa ku qanciyo inuu caafimaadkiisu yahay, waqtigaas, wuu hubaa inuu rumaysan yahay.
Qodob muhiim ah oo laga takhaluso cudurkaan waa mamnuuc xagga is-sheegista. Hypochondriacs kedib ma laha in lagu akhriyo suugaanta caafimaadka bukaanka, goobo khaas ah iyo foomka, maaddaama halkii laga celin lahaa nabaro, waxay hubaal ka heli doonaan xaqiijin. Caadi ahaan si madaxbannaan oo loo ogaado oo lagu kalsoonaan karo ra'yiga dhakhaatiirtu wax ku biirin ma laha.

Ha isticmaalin wax daawo ah, maadaama aysan u baahnayn qof caafimaad qaba. Faytamiinada iyo daawooyinka sahlan kuwa hooseeya waa dhammaan kuwa loo oggol yahay hypochondria. Waxaa mudan in la ogaado in dhibaatada noocan oo kale ah ay ku xiran tahay dadka aan khatarta ku haynin, kuwaas oo, marka uu xanuun jiro, maskaxda ka cabsata dhimashada. Haddii hypochondria ay si weyn u saameyneyso tayada nolosha, mid waa in uu u jeestaa dhakhaatiirta cilmi-nafsiga ee khibrada leh iyo xusuuso in baaritaankani aanu ka fogeyn go'aanka.
Nolol la'aan walaac iyo cabsi been ah ayaa suurtagal ah.