Tirada taageerayaasha dhalmada ee wadajira ayaa sii kordhaya sannad kasta. Dumarka dhaley raggoodii, iyo khabiiro ayaa sheegaya in joogitaanka qof jecel yahay uu bixinaayo jawi wanaagsan, wuxuu soo jiito hooyada umusha ah. Intaa waxaa dheer, haddii haweeneyda uurka leedahay ay ka walwal badan tahay, ninku wuxuu ka caawinayaa inay xiriir la yeelato shaqaalaha caafimaadka. Dhalida cunuggu waa hab dareen ah, iyo dareenka ah in qof jecel yahay uu ku kalsoon yahay dumarka. Ogoow: Aabe ku jira qolka dhalidda maahan kaliya kormeeraha asxaabta ah. Siyaabaha lagu caawinayo: Maqnaanshaha dambe ee maqalka iyo akhrinta sare ee buugaagta la jecel yahay ama joornaalada mudada dheer ee dagaalyahannada ee fadhiga neefsiga wadajirka ah sida waafaqsan nidaam gaar ah oo isku dayaya. Haa, oo kaliya ku riday garbaha xooggan, kaas oo aad ku qaban karto daqiiqad xanuun badan, sidoo kale macnaheedu waa wax badan. Joogitaanka baadaradu waxay door weyn ka ciyaareysaa dhalaanka cusub. Maaddada cilmu-nafsiga, waxaa jira fikradda ah "wax la yiraahdo", taas oo ah, adkaanta.
Khubarada ayaa sheegaya in 30-40 daqiiqo ee ugu horreeya ka dib dhalashada cunuggu uu ku jiro xaalad degdeg ah. Wuxuu baranayaa, macno ahaan wuxuu ka soo baxaa xaqiiqada ku hareeraysan. Maxay yar tahay ninkii yaraa ee arki doona oo xasuusnaada nuska saac ee muhiimka ah, wuxuu saameyn ku yeeshay aragti dheer ee adduunka. Waxaa la aaminsan yahay in dhalaanka cusub ee ay awowayaashu samaysteen ay wadaagaan xidhiidh isdaba joog ah oo xoog leh oo iyaga la socota, oo aan meelna ka dhicin muddadaas, laakiin waxa u dhaxeeya sanadihii danbe. Sida lafilayo naftooda, qaar badan oo iyaga ka mid ah joogitaanka dhalashada ee ilmahooda leh oo leh sacrament ee bixiya waayo-aragnimo aan khibrad lahayn oo aan waxba. Inta badan dhacdadani waxay ahaanaysaa tan ugu muhiimsan noloshooda.
Ka fikir shucuurta
Inkasta oo dhammaan dhinacyada wanaagsan ee dhalashada isku dhafan, khubarada ayaa ka digaya: tani waa tallaabo aad u muhiim u ah labada nin. Xalkani wuxuu u baahan yahay qaab gaar ah. Kadib, haddii mid ka mid ah lammaanayaashu aysan diyaar u ahayn, dhammaan faa'iidooyinka dhalmada ayaa noqon doona mid aan qiimo lahayn, laakiin cawaaqibyada xun ee qoyska oo dhan waxay noqon karaan kuwo halis ah.
Haddii qof dumar ah uusan nafsiyan u diyaarsanayn joogitaanka ninkeeda (tusaale ahaan, waxay qarisay dhismeyaal), tani waxay si weyn u adkayn kartaa kuna adkeyn kartaa kooraska dhalmada.
Xaaladaha qaarkood, joogitaanka xaasaska dhibaatadu waxay keentaa dareen aad u xanuun badan oo ah dambi, taas oo markaa ay adagtahay in laga takhaluso. Waayo-aragnimada dhalashada lamaanuhu waxay si xun u saameyn kartaa soo jiidashada jinsiga ee lamaanaha.
Miyaad si adag u go'aansatay in aad taas wada samayso? Ha ka baqin. Waxaa la ogyahay in dhibaatada noocan oo kale ah ay soo baxdo kaliya haddii go'aanka waalidka mustaqbalka aan si fiican loo moodeynin. Pope, oo raba inuu ka qaybqaato geedi socodka, laakiin ma hubo inuu u adkeysan doono tijaabinta noocaas ah, wuxuu isku halayn karaa: inuu la joogo xaaskiisa muddadii ugu dheereyd ee ugu adkaysata muddadii dagaalka, oo sugo waqtiga ugu dhibta badan albaabka qolka dhalidda. Ha ilaawin: wadajirka, iyo dhalashada dhaqanka, waxa ugu muhiimsan waa natiijada. Tani, dabcan, ilmo caafimaad qaba oo jecel waalid kasta oo daryeela. Sidaa darteed ma jiro wax laga walwalo haddii sababo aanad u dhexeynin muddada dhalashada oo ay wada socdaan "a" ilaa "aniga". Kadib, waxaa jira waqtiyo aad u qurux badan oo ka horeysa inaad ku noolaan doonto qoyska oo dhan!