Ereyga ugu caansan ee da'adani waa "siin." Ilmuhu si cad ayuu u fahmaa waxa uu doonayo inuu helo oo uu noqon karo mid madaxbanaan haddii aan la siin shayga la rabay. Carruurta intooda badani waxay leeyihiin ilko badan, sidaa darteed waxaad si firfircoon u siin kartaa cunto adag. Laakiin haddii ilkuhu weli yar yihiin, ha ku degdegin cuntada caadiga ah ee dadka waaweyn. Muuqaal astaamo ah ee mudadani waxaa loo tixgeliyaa in la dhameeyo qoynta. Ilmaha, tani waa diiqad weyn sababtoo ah wuxuu lumiyaa xidhiidhka caadiga ah ee nafsiga ah ee hooyada, sidaas awgeed waa muhiim inaad ilmaha ku qaadato gacmahaaga iyo birta.
Maxay carruurta samayn karaan 11 bilood?
Ilmahaagu waa qiyaastii sanadka oo uusan joogsaneynin inuu kuula raaxaysto dhammaan howlaha aan caadiga ahayn. Tusaale ahaan:
- wuxuu fahansan yahay hadalka hooyada, aabaha iyo dadka kale oo xitaa xitaa taageeraya wadahadalka hab qarsoodi ah, isaga oo madaxiisa sareeya;
- wuxuu fuliyaa codsiyada waana uu ku faraxsan yahay haddii lagu ammaano guusha ugu yar;
- waxay salaami karaan oo ku dhaliili karaan saaxiibo, si firfircoon u dhaqaajiyaan;
- si madaxbannaan, si tartiib ah oo taxadar leh, hoos ugu dhaco oo kor u qaado tallaabooyinka;
- waxay ku dayi karaan codadka iyo shilalka dadka waaweyn oo ku celiya dhawaaqyada xayawaanka;
- si firfircoon uga dhigto falalka waalidiinta iyo xubnaha kale ee qoyska;
- fahamsan yahay marka la hadlayo wadahadalka uu ku saabsan yahay oo si taxadar leh u dhagaysta erayada.
Talooyin ku saabsan daryeelka, nafaqada iyo cayaaraha koritaanka
- Maadaama ay carruur badani bilaabaan inay sameeyaan tallaabadooda koowaad ama xitaa kaliya calaamadaha caday, hubi inaad u iibsato kabo tayo fiican leh. Xitaa haddii aanu ilmahaagu talaabo hore u qaadin, kabaha tayo sare leh ayaa fududeyn doona hannaankan. Xilliga xagaaga, waxaad ujirsan kartaa cirridka cagaarka ama cawska. Intaas ka hor, hubi in aysan jirin waxyaabo khatar ah oo ku saabsan dusha sare ee ilmuhu ku socon karo lugta ama kor u qaadida
- Tan iyo markii caruurtu ogaadaan kaliya waxa ka dhacaya isaga, laakiin sidoo kale baahiyaha jirkiisa, waxaa suurtagal ah in uu si firfircoon u baro dheriga, isaga oo sharxaya inaad u baahan tahay inaad hoos u dhigto bustayaashaada oo aad fariiso dheriga markaad rabto inaad musqusha gasho.
- Nafaqada carruurta ku dhowaad hal sano jir ayaa sababa su'aalo badan oo loogu talagalay hooyooyinka: waxa la siin karo, iyo inta ay le'eg tahay. Xaqiiqdii, cuntadu waxay aad ugu egtahay liiska cuntada dadka waaweyn. Waxaa fiican in aad siiso doorbididda khudaarta iyo hilibka. Waxaad ku siin kartaa rootiga, kalluunka iyo waxyaabaha caanaha laga sameeyey.
- Xeerka maalinta waa in la abuuraa shaqsiyan, iyadoo la tixgelinayo baahida cayaaraha, cuntada iyo hurdada. Celcelis ahaan, carruurta 11 bilood ah way seexdaan laba jeer maalintii iyo habeenkii, waqtiga intiisa kale ee loo qeybiyay ciyaaraha.
- Carruurta kow iyo toban bilood ayaa aad u xiiseynaya buugaag, sidaas darteed u akhri sida faro badan oo figrado ah iyo muujiyaan sawirada dhalaalaya. Way fiican tahay inaad buugta carruurta ka iibsato kartoon, oo aan xaashi khafiif ahayn, maadaama ilmuhu adkaan doono inuu jebiyo.
- La xiriir cunugga oo magacaab magaca dhammaan farta ku farta. Way fiicnaan doontaa haddii aadan sheegin waxa ama tan loo yaqaan, laakiin sidoo kale u sheeg qaab fudud oo ku saabsan sifooyinka iyo ujeedada.