Wax walba, oo ay soo bandhigeen badda: cusbada, algae, plankton, dhoobada, biyaha, biyaha badda iyo xitaa ciid - waxay muddo dheer ku guulaysteen dalbashada faa'iidada quruxda iyo caafimaadka. Awooddoodu waa mid aad u kala duwan oo ay isugu jiraan qaybo kala duwan oo dib u soo kabasho - thalassotherapy - waxaana loo isticmaalaa laba nooc: oo ah qayb ka mid ah qalabka iyo dabiiciga ah, qaabka maskaxyada, daboolka iyo daboolka.
Waa maxay cusbo
Saliidaha badda waxaa badanaa loo isticmaalaa sidii dibloomo (oo ah qaabka saafiga ah ama qayb ka mid ah walxaha fiiqan) maqaarka wejiga, jirka, iyo gacmaha iyo cagaha. Dhoobada cusbadu waxay ka waxtar badan yihiin dhagaxyada dhagxaanta iyo dhagxaanta. Saltku wuxuu leeyahay laba tallaabo - waxa uu daciifiyaa xirmooyinka isdhexgalka, taas oo fududeyneysa in laga saaro lakabka maqaarka ee dhintay iyo in kale ku daraan macdanta. Waxay ku jiraan biyaha badda - in ka badan 40 (manganese, sulfur, zinc, magnesium, iodine, iwm). Kareemka ayaa dalbaday maqaarka ka dib markii dhadhanka saliida leh uu si fiican u galmoodo oo u firfircoon. Quruxda kiriimka ku saleysan cusbada badda waa in ay hagaajiyaan dheef-shiid kiimikaad ah oo caadi u ah maqaarka. Waxay noqotaa mid aad ufiican, cufan, qoyan, si fiican u aragto macmacaanka qurxinta.
Cocktail caan ah waa buro saliid-cusbada. Iyaga, marka laga reebo in la nadiifiyo maqaarka, waxay ku habboon yihiin daaweyn adag oo miisaan lumis ah. Saliid isku dhafan oo dheecaan leh iyo saliidda lidka-cellulite (mandarin, roodhida) ayaa saareysa dheecaan xad dhaaf ah, waxay dhaqaajisaa dheef-shiid kiimikaad - iyo habka kala-dufashada kala-firfircoon. Laakiin waxaa muhiim ah in aan la dhaafin: gabdhaha leh maqaarka xasaasiga ah waa inay si taxadar leh u isticmaalaan buro cusbo. Haddii ay maqaarkooda aad u adag yihiin, waxaa laga yaabaa in cuncunku muuqdo, kareemkuna wuxuu ku dabaqay kani wuxuu keeni karaa xasaasiyad.
Qubeyska cusbada cusbada - daaweynta ugu horeysa ee hurdo la'aan iyo muruq xanuun. Ku dhaqista cusbada kuma haboona cudurada wadnaha, cudurada fungal, macaanka.
Saliidda Ba'an ee Dhimatay ayaa ah xeelad aad u xoog badan oo ka mid ah qaybaha qorshaha qadiimiga ah ee hore iyo raad raac. Iyada oo ah antioksidant xoog leh, waxay kordhiyaan difaaca jirka unugyada epidermal waxayna sii dheereeyaan caafimaadka iyo dhalinyarada maqaarka.
Kaluunka badda
Algae ma fiicna oo keliya maraqa lowska. Dhirta badda waa mid gaar ah - wax kasta oo lagama maarmaan u ah badbaadada, waxay si firfircoon uga soo jeeda biyaha badda. Sidaa darteed, ka kooban, kuwaas oo, habka, sida la mid ah qayb ka mid ah dhiigga aadanaha, saameeyaa: a of amino acids muhiim ah, phytohormones, tiro mass of raadta - potassium, silicon, chlorine, sodium, calcium.
Sida laga soo xigtay saynisyahanno, algae ayaa soo bandhigay alaabada lagu qurxiyo alwaaxda inay baraan maqaarka si ay isaga difaacaan saameynta xun ee bay'ada iyo kordhinta kartida ay u leedahay dib-u-hagaajinta. Sidaa daraadeed, dhirta badda waxay ku socotaa hurray qaybta kareemka iyo daboolka. Noocyada caanka ah (Matis, Algotherm, La Praire, Algoane) ha ku dhicin cilmi baaris si ay u ogaadaan waxyaabaha cusub ee quruxda badan ee deenishka oo u rogaan qaabka la doonayo.
Sidaa daraadeed, weel kasta oo jimicsi jecel ee dadka caanka ah La Meg waxay ka mid yihiin shaqada farshaxanka. La Meg chips waa tiknoolajiyad gaar ah oo loo yaqaan "fermenting components", wax-soo-saarka buuxda ee buugaagta iyo, dabcan, algae. Waxa kale oo laga soo qaaday xeebta California oo ah dayax buuxa iyo waqti cayiman. Waxaa la rumaysan yahay in ay markaa tahay in ay leeyihiin hanti daweyn oo khaas ah. Macaamiisha mahadnaqa ah ayaa qiraya in ka dib isticmaalka daroogada maqaarku ay noqoto mid qalbi furan, lafdhabarta, maqaarku yaraa way baaba'ayaan, indho-furayaashu waxay noqdaan kuwo la ogaan karo, xannibaad iyo foosha ay timaaddo. Si kastaba ha ahaatee, ma aha kaliya algae Californian waa fiican.
Marka lagu daro kiriimyada iyo serumaha, dhirta badda waxay siisaa hanti dhawr ah oo faa'iido leh oo lagu go'aamiyo nooca algae. Laminaria, tusaale ahaan, waxay kicineysaa dib-u-dhiska unugyada, waxay kicinaysaa dheef-shiid kiimikaad, oo maqaarka maqaar ku leh oksijiin, sidaa daraadeed waxa laga soosaaray si firfircoon oo loo geliyo macmacaan qurxinta si kor loogu qaado wejiga iyo jirka. Faa'iido kale - Qoyaan qoyaan leh, xasaasiyad aad u hooseeya iyo awoodda lagu xakameynayo marinnada dhiigga. Thanks to this, qurxinta alxanka leh laminaria waxay ku habboon yihiin maqaarka xasaasiga ah, oo u nugul shucaac. Taas macnaheedu waa wax fiican finanku - waxay caadi u yihiin qoondaynta sebumta iyo ka qaadaan ama qaadaan infakshanka. Qodob muhiim ah: dhammaan balsa algae ayaa inta badan la jilicsanaya iodine - haddii ay dhacdo dhibaatooyin qanjidhada thyroid, isticmaalka noocyada kookoolka noocan oo kale ah waxaa kaliya oo la siin karaa dhakhtar indhaha ah.
Isku qurxinta, spirulina sidoo kale si firfircoon ayaa loo isticmaalaa. Waa feejignaan nooc kasta oo faa'iido leh, waxay kor u qaadeysaa dib u soo nooleynta unugyada ka mas'uulka ah suxulka kalluunka iyo elastin. Spirulina waa mid aad u fiican in la kordhiyo cufnaanta iyo dabacsanaanta maqaarka.
Jeclaan kale oo ka mid ah qurxinta la isku qurxiyo waa fucus. Iyadoo loo adeegsado kareemka, waxay ufududaysaa shaqada unugyada maqaarka iyo tones. Gaar ahaan waxtar leh waa algae ee ka kooban halista maqaarka agagaarka indhaha. Aaggaas, waa mid aad u yar, muruqyadu si dhow ujoogan yihiin, iyo fucus, oo sabab u ah galitaanka qotodheer, waxay xoojisaa cirbada faafa waxayna xajisaa xayawaanka. Muuqaal kale - awood u leh inuu soo nuugo oo ka saaro sunta iyo dheecaanka xad-dhaafka ah ee jirka. Sidaa darteed, fucus badanaa waxaa loo isticmaalaa daaweynta ka hortagga iyo daaweynta anti-cellulite.
Jidhka dhoobada
Waxaa laga yaabaa, caan ka mid ah dhoobada dhoobada iyo algalaha iyo xidhxiray meel sare oo sharaf leh. Wax la yaab leh: Qodobkan xooggan ee walxaha firfircooni waa awood badan. Sida wajiga maskaxda - adkee, midabka iyo qoyaan maqaarka, ka hortagga muuqaalka calaamadaha ugu horeeya ee uu ku jiro, ka saar dufanka xad-dhaafka ah.
Hawlaha ugu muhiimsan ee baddaha badda waa in la kordhiyo laf-dhabarka maqaarka, dheecaanka lenfiga, shucaaca, iyo ugu muhiimsan - kala-go'idda dufanka. Sidaa darteed, koorsada hababka noocaas ah waa in lagu daraa barnaamijyada miisaan lumis. Tani waxay ka hortagtaa muuqaalka calaamadaha fiditaanka waxayna ilaalisaa maqaarka maqaarka.
Waxaa jira sababo kale oo loo boodo algae - muddada sii deynta kadib, marka maqaarku u baahan yahay qoyaan firfircoon; lumitaanka tonus; edema; xididdada badarka. Laakiin! Xaaladda dambe, waxaad isticmaali kartaa oo keliya noocyo qabow ama mid kala duwan, laakiin, marnaba ma kulul - waxay kaliya ka sii dari doonaan xaalada xididka. Xilliga jimicsiga kuleylka kulul waxaa lagu talinayaa miisaan lumis, iyo qabow - adoo haya maqaarka, hagaajinta wareegga dhiigga iyo ka saarista bararka. Si loogu duubo, ama algae budada loo isticmaalo, waa in la qasi karaa biyo, ama diyaarsan (Guam, Magiray). Sidaa daraadeed, way ka fiican tahay inaad ku duudduubto bacda isla badda ama badda. Si fiican u nadiifin, maqaarka ayaa si xushmad leh u nuugaya dhammaan faa'iidooyinka dhoobada iyo algae.
Dhaqdhaqaaqa wanaagsan iyo algal-dhoobada. Kharashyada - midab khafiif ah oo biyo ah iyo ur ah dabeecada iodine. Laakiin maqaarka ka dib marka la qubaysto sida qubeyska, daal iyo murqaha murqaha ayaa ka baxa, sunta ayaa si firfircoon loo sii daayaa. Sida pilling, tani waa guul wacan oo loo maro hababka anti-cellulite.
Ocean Cocktail
Si tartiib tartiib ah ayaa loo jecel yahay, laakiin qaybo ka mid ah marin-biyood wax ku ool ah ayaa ah xayawaanka qolofta, dhirta, iyo planktonka. Hooyo-maryo-budo ah - oo ah qayb ka mid ah kareemka iyo budada jidhka, siinaya iftiin. Qorshaha Marinka, oo ku dheggan alginates (cusbada), macdanta, waxay leedahay qoyaan, kicin iyo dib u soo kabashada guryaha. Waxay hagaajineysaa wareegga dhiigga, waxaa inta badan lagu duraa alaabta anti-cellulite.
Khabiirada cusub ee macnihiisu waa daryeelka maalinlaha ah ee jidhka ku waafaqsan ra'yiga, in maadada loo yaqaan 'cosmetics-badda' ay ka shaqeyso maqaarka si fudud jilicsan. Laakiin xusuusnow: waqti ka dib jirkeena waxaa loo isticmaalaa alaabta la isku qurxiyo, waxtarkooduna hoos bay u dhacaan. Sidaa daraadeed, seddex bilood oo saaxiibtinimo ah oo la isku qurxiyo algae, mulkiyo ama cusbada badda, waxay ku habboon tahay in lagu beddelo mid kale, tusaale ahaan, lagu sameeyay saldhigga warshad.