Xaalad kasta oo aan ku hayno wejigeena, iyadoon loo eegin inta lakabyo ee kareemka loo isticmaalo, waxaa jira qayb ka mid ah jirka oo khiyaara da'da: gacmahayaga. Sida laga soo xigtay baadhitaannada, gacmaha gabowga ayaa ah mid ka mid ah dhibaatooyinka ugu weyn ee soo noqnoqodka shimbiraha, xaaladaha maqaarka ee siddeedaadba waxay ka welwelaan dhirbaaxada wajiga. Si loo helo gacmo furfuran oo aan qaliinka lahayn, waxaynu diyaar u nahay wax kasta - iyaga oo ku xiraya hawada si ay u seexdaan gacmo gashi.
Sanado badan, maqaarka ku jira gacmaha ayaa la yareeyey, taas oo ka dhalatay taas oo keenta in xididada ay noqdaan kuwo la ogaan karo oo dhibco leh. Madonna, oo leh habdhaqan gabow ah oo loogu talagalay qeyb kasta oo jidhkeeda ka mid ah, ayaa lagu qasbay inay xirto "gacmo gashan" (gacmo-galis aan lahayn faraha) si ay u qariyaan gacacyadooda waayeelka ah. Halkan waxaa ah fikrado dhowr ah oo sahlan, laakiin si wax ku ool ah ayaa kuu oggolaanaya inaad "iska tuurto" gacmahaaga dhowr sano, laakiin aan laheyn irbado ama laser daaweyn si aad uga saarto dhibco yaryar.
Helitaanka Sedaha
Marka aan sii weynaanno, unugyada maqaarka ee soo saara melanin (midabaynta midabada madow ee "naga helaya") annaga nala soo dhejiyo. On maqaarka gacmahaan this pigment ku urursan dusha dambe, ka dhiga meelo madow ka badan midabka maqaarka kale. Tirada dhibcaha noocan oo kale ah waxay si toos ah ugu xiran tahay illaa inta nalaka soo baxo iftiinka qorraxda, si kaamil ah, shucaaca ultraviolet. Iyada oo leh suufka xad-dhaafka ah waxaa suurtogal ah in lagu tartamo, maaha in uu ku shaqeeyo qashinka laysarka qaaliga ah. Maqaaradaha casriga ah ee maqaarka gacmeedyada waxaa ku jira qaybo si culus u saameeya geedi socodka melanogenesis (melanin synthesis maqaarka), dhalaalaya, iyo cadho, iyo cirridka, waxyeellada antioxidant iyo saameynta ilaalinta maqaarka. Cudurka kiniiniga ah ee la baaray wuxuu yareynayaa dhibco mug leh sida haddii ay ku jiraan hydroquinone Tilmaamid: hydroquinone wuxuu dhexgalaa wax soo saarka melanin, laakiin dalal badan oo reer Yurub ah oo diyaar u ah hydroquinone waa ka mamnuuc inay iibiyaan sida kansarku.Kulalka gaarka ah iyo jeliska waxaa ku jira kiimikada polyhydroxy taas oo saamaynaysa saamaynta kiimikada kiimikada , oo maqaarka gacmahana si siman oo dheeri ah. Dhibaatooyinka ayaa laga saarayaa afar toddobaad ee isticmaalka.
Isticmaalka muraayadda qoraxda
Ilaa 80% calaamadaha muuqda ee gabaabsiga gacmaheena - lumista maqaarka maqaarka, helitaanka xakameynta iyo da'da da'da - waxay u egtahay muuqaalka muuqaalka shucaaca ultraviolet. Dalbashada muraayad qorraxdu waxay ka hortageysaa waxyeellada suurtagalka ah Waxaad isticmaali kartaa oo aad wajihi kartaa kiriimyada, waxay qarin karaan guduud kasta oo ku wareegsan xubnaha. Heerka SPF waxay ka bilaabantaa 20 ilaa 30.
Daaweynta ciddiyaha
Kufsashada ciddiyaha aan lahayn dusha sare, dulqaadka ayaa diidi doonta dhammaan dadaallada "anti-aging". Zalogtami Care waa inaanay adkaan. Manicurists-stylists waxay tixgelinayaan in la aqbalo qaabkan gaaban ee gaaban ee ciddiyaha iyo lagula talinayaa daaweynta ka dib si loo soo dhejiyo iftiinka dabiiciga ah. Faylka ciddiyaha ayaa kaa caawin doona inaad si fiican u siiso ciddiyaha. Waa inay la mid noqoto nooca ciddiyaha. Masruufku wuxuu bixiyaa laba jeer, waxa ka wanaagsan in la helo "nooc" nooc ah qalabka noocan ah, sida laga soo bilaabo Denny Leighton, wuxuu soconayaa muddo dheer.
Iska ilaali ciddiyaha midabada leh
Shuruudahaani waa mid macquul ah, midab madow oo ka mid ah jaakaduhu waxay soo jiidan karaan dareenka aan loo baahnayn ee gacmaha. Meelaha ugu mihiimsan ee xagaaga waa "mawduuca", xitaa waxaa lagu naaneesaa "maanku" - ciddiyahaaga hoostiisa midabkoodu wuxuu abuuri doonaa saamaynta dheeraadka faraha badan. Revlon wuxuu bixiyaa illaa siddeed midab oo midabkiisu midabkiisu yahay.
Gacmohooda!
Sidaas awgeed jaceylka waxaa loogu yeedhaa hilibka haweenka ee waqtiga loogu sharraxay si ay u engejiyaan gacmahooda qurux badan ka hor intaan la raacin. Marka gacmaha la kiciyo mudo ah, dhiig ayaa ka soo baxa gacmaha, maqaarka ayaa caatoobaya. Qarniyadii hore waxay ahayd qabow iyo moodo. Xaaladdan oo kale, xididdada weelka lagu xiro si ku meelgaar ah ayaa u muuqda mid aan muuqan.
Ha illoobin xayawaanka
Gacmaha qoryaha la gashado waxay u muuqdaan neopryatno iyo ka weyn. Hadda lama aqbalo in la gooyo, laakin si looga saaro boogta (si aaney u dhaawacmin maqaarka). Gacmahaaga ku qabo biyo diirran si aad u jilciso maqaarka, oo dib ugu soo celiso qajiyadu dibedda ka soo gasho dhir-orange. Habeenkii, xoqin kiriimyada nafaqada leh ama xayawaanka ku jira xajka.
Nafaqada haboon
Cudurrada iyo maqaarka, waxaad had iyo jeer ubaahantahay doolsho joogto ah oo "macmacaan" ah, xakamee cuntadaada, borotiinno badan oo kalluunka, ukunta, hilibka dufanka yar, jiiska. Ha ilaawin khudaarta, waxay xoojin doontaa maqaarkaaga. Marka la eego, waxay ku jiraan antioxidants, taas oo kuu ogolaaneysa inaad si degan u qaadato "sunbathing" oo aanad bixin dareenka ecology ee sumeysan. Tusaale ahaan, cunto yaryar oo tamaandhada ah, waxay kordhisaa awoodda maqaarka si loola dagaallamo lycopene antioxidant (waxay siinaysaa yaanyada midabka midabka). Karootada waxaa ku jira carotene antioxidant, faa'idada - anthocyanins.
Saab gacmahaaga yar
Haddii shaqadaadu u baahan tahay in si joogto ah loo dhaqo gacmaha, waxaa muhiim ah in la isticmaalo kareemka difaaca. Oh, sababta, waxaa jira waxyaabo badan oo noocaan ah oo wanaagsan.
Aad u fiicnaanaya maqaarka gacmaha ayaa saameeya muuqaalka ka hor wakhtiga jiifka ee kiriimyada gaarka ah. Haddii aad mar dambe "gacmo gashato" gacmahaaga galoofyada suufka habeenkii, kuleylka la keydiyo ayaa ka caawin doona kareemka in uu dhex galo qoto dheer maqaarka iyo sida loo jajabiyo.