Maraq saafi leh bariis iyo khudaar

Diyaarinta: Iska yaree kareemaha lo'da ee cabbirka 1.5 cm Isku jar saliida khudradda ah. Tilmaamaha

Diyaarinta: Iska yaree hilibka lo'da oo ku qiyaasaya 1.5 cm Cabbirta saliidda ku jirta digsi qabow oo isku shiil ilaa hilibka, walaaqaya. Tani waxay kaa qaadi doontaa 5 daqiiqo. Ku rid hilibka lo'da ee baaquli. Iska yaree karootada ilaa qaybaha nuska ah. Cuntada basasha iyo toonta, ku rid digsi qaboojiye, halka hilibka lo'da la shiilay, oo isku kari ilaa 10 daqiiqo. Ku dar karootada iyo isku shiish shan daqiiqo. Ku dar 100 ml oo maraq ah oo si fiican u walaaq leh qaadada. Ku wareeji waxyaabaha ku jira lakabka qaboojinta ee digsi, ku dar hilibka lo'da iyo maraq haray. Ku dar milix, cusbo oo isku kari 30 daqiiqo. Ka dibna ku dar bariiska iyo kariyo ilaa inta la sameynayo. Ka saar shaashadaha maraqyada ee kiriimka. Ku rush adii maraqa la jarjarey oo isla markiiba u adeega.

Adeegyada: 4