Maqaalkani, waxaan ka hadli doonnaa sababaha ugu caansan ee dhagaha cufan iyo siyaabaha wax looga qaban karo xaaladdan aan fiicnayn. Sida caadiga ah, ma keeno dareemo xanuun, laakiin dareenka aan fiicneyn ayaa jooga.
Maxaad dhegta u qaban kartaa?
- Iyada oo cadaadiska dhibco. Tani waxay dhacdaa heer sare ama qoto dheer. Cadaadiska gudaha xubnaha maqalka waxaa qeexaya tuubada Eustachian, laakiin kiiskan ma laha waqti la qabsashada isbeddelada dibedda iyo xuubka ayaa bilaabmaa inuu hoos u riixo tuubada, taasoo keenta cirridka dhegta.
- Infakshanka tuubada eustachian (eustachitis). Waxay u dhici kartaa inay sabab u tahay sanka qabow ama duufsan. Xaaladdan, dadka waaweyn iyo caruurta labadaba dhegahooda ayay dhigan karaan. Daaweyn, waa inaad had iyo jeer la tashataa takhtar.
- Maqalka maqalka ee la xidhiidha dhaawaca dareemayaasha. Tilmaamaha ugu muhiimsan: maqal xumida meelo xun.
- Dhaawacyada Craniocerebral iyo xanuunada shaqada wadnaha.
- Otitis, waxay u xanuunsatay cunug. Ka dib marka uu jirrado, dhirbaaxo ayaa lagu sameeyaa xuubka jilicsan, kuwaas oo dhagaha badanaaba caan ku ah qaangaarka.
- Galka cawlka. Muhiim maaha inta jeer ee aad nadiifiso dhagahaaga adoo leh ulo gaar ah. Waqtiga dambe ama ka dib, haraadiga suntu waxa uu ku dhici doonaa buro cufan, oo kaliya laga qaadi karo ENT.
- Biyaha. Ka dib marka aad qubeysid iyo quuska, biyaha ayaa geli kara galka dhegaha oo hoos u dhig. Xaaladdan, waxaa lagula talinayaa in aad hal boodo ku dhufato si ay dareeraha u soo baxaan.
Hababka daaweynta
Dagaalka ka soo horjeeda dhegaha qashinka ah wuxuu ku xiran yahay sababaha keena cudurka. Tusaale ahaan, haddii aad dareentid in aad maqal la'aan ka maqan tahay diyaaradda, inkasta oo dadka kale aysan arkin dhacdadan, booqo dhakhtarka. Waxaa laga yaabaa in tani ay sabab u tahay dhibaatooyin ka dib jirro dhow.
- Marka hore, waxaad u baahan tahay inaad ogaato haddii uu qofku jiran yahay otis. Dhibaatooyinka cudurka ka dib waxaa laga yaabaa inaysan wax saameyn ah ku laheyn wakhti wakhti yar, oo kaliya dhakhtar aqoon u leh ayaa awood u yeelan doona inuu ogaado.
- Haddii qofku uu qabo dhibaatooyin habka wadnaha iyo neerfayaasha, marka ugu horeysa, waa inay la tacaalaan daaweyntooda. Dhegaha maqaarku wuxuu noqon karaa natiijo ka dhalan karta shaqada wadnaha iyo maskaxda, waana iska tagi doonaa marka asalka rootiga la tirtiro.
- Si loo ogaado xitaa maqal la'aanta maqalka, mararka qaarkood waa la soo qoraa maqalka, tilmaamaha kaas oo gacan ka geysanaya sidii loo ogaan lahaa isbeddellada shaqada ee dhagaha iyo dareemayaasha.
Dhibaato degdeg ah leh dhegta la xiro
Waxaa jira xaalado marka aan la joogin waqti ama meel ay la tashadaan takhtar, iyo dhegta xannibaysa oo faragelisa waxqabadyada caadiga ah.
- Haddii aad ogtahay in tani ay kugu dhici karto diyaarad ama metro, ka hor intaanad dhoofin, ku dheji dhibcaha dareeraha dareeraha. Laakiin xusuuso in sidan oo kale aadan u isticmaali karin marar badan, waxaana fiican inaad la tasho dhakhtar ku saabsan sababaha astaamaha.
- Haddii dhegaha la siidaayo, sida tusaale ahaan, marka la qaadayo wiishka xawaaraha sare, waxay ku filnaan doontaa inaad afkaaga furto. Waxa kale oo aad sankaaga iyo afkaaga ku xiran kartaa timirtaada, iskuna day inaad qabatid neeftaada.
- Intaa waxaa dheer, xaaladdan oo kale, liqidda degdega ah ee candhuufta ama cabitaanka biyaha ee kabaha yaryar ayaa ku caawin kara.
- Inta lagu jiro quuska ama quuska, habka soo socdo ayaa ku caawin kara: sankaaga ku qabo farahaaga iskuna day inaad hawada ku riixdo. Tani waxay kaa caawinaysaa inaadan dib u soo celin dhageysiga, laakiin sidoo kale inaad ka gudubto xanuunka badanaa soo ifbaxaya xaaladaha noocaas ah.
Si kastaba ha ahaatee, dhegaha cufan wuxuu noqon karaa calaamad ka mid ah cudur halis ah oo ka badan soodhuumiyaha fudud. Iyo haddii aad maqashid maqal la'aan waxaad xanuunsaneysaa, booqasho dhakhtar waa inaan marna dib loo dhigin.