First of all, si looga hortago dhibaatooyinka kuwaas oo laga yaabo in ay sabab u tahay isdaba joogsiinta. Uurku ma aha oo kaliya xaalad aad u fiican oo haween ah, laakiin sidoo kale waa mid culus xitaa jirka caafimaad qaba, sababtuna tahay isbeddelka hoormoonka asalka, miisaanka oo kordhay, iwm. Xitaa haddii ay u muuqato in adiga iyo lammaanahaagu ay yihiin kuwo caafimaad qaba, booqo daaweeyaha, ka dibna ha qaniinin xusulladaada xaqiiqda ah in waqtiga lumo.
Cudurro badan oo ba'an ayaa dhici kara inta ay uurka leeyihiin, sidaa daraadeed lamaanayaashu waxay u baahan yihiin inay isku dayaan sida ugu wanaagsan si ay u yareeyaan suurtogalnimada.
Waxay dhacdaa in labada lamaane ay bilaabaan inay qorsheeyaan uurka si ay uuraystaan ilmo jinsi gaar ah, ama calaamadda jilibka. Kalsooni darrada hababka kala duwan ee tirinta dhab ahaantii waxay sababi kartaa shaki, laakiin sababta aadan u tijaabin, isla mar ahaantaana wali ha sameynin caafimaadkaada iyo inaad diyaariso sagaal bilood oo farxad ah.
Marmarka qaarkood uur-qaadidda uurka waxay ku dhacdaa xariiqyada ugu horreeya, iyo in la keydsado, waxay qoraan daawooyin gaar ah. Si aad u ogaato in tallaabooyinkan dheeraadka ah ee lagama maarmaanka u ah, waxaa suurtagal ah in la helo kaliya sahanka hore. Taas awgeed, dhakhtarka dumarka ama dhakhtarka indhaha ayaa kuu qori doona tijaabooyin muujinaya heerka hoormoonada kala duwan. Badanaa waa inaad ku qaadataa ultrasound thyroid, si loo helo ogaanshaha saxda ah.
Fikrad ahaan, waxaa lagugula talinayaa inaad imtixaannada si wadajir ah ula wadaagto saaxiibkaaga.
Sidaa awgeed, dhakhaatiirtu waxay arki doonaan sawir buuxa ee falanqaynta, gabagabeynta iyo magacaabista daaweynta saxda ah, haddii ay jirto baahi, sababtoo ah kiisaska intooda badan waxaa loo qoondeeyey labada lammaane. U hubso inaad ogaato kooxaha dhiigaaga iyo walxaha Rh. Xaaladda walxaha diidmada Rh ee adiga ama ninkaaga, waa inaad iska baartaa baaritaanka joogitaanka unugyada difaaca jirka inta lagu jiro uurka oo dhan.
Xarumaha qorsheynta qoyska, waxaad awood u yeelan doontaa in aad sameyso sahan ka soo jeeda hiddo-yaqaane. Waxaa laga yaabaa inaadan tixgelin inaad taqaan khabiirkan muhiimka ah, sababtoo ah maahan in mar uun la booqday, laakiin tani waa mid ka mid ah dhakhaatiirta ugu muhiimsan wadada uurka uurka leh. Wuxuu kuu samayn doonaa geed geedka qoyska ah, weydii xanuunada qaraabadaada, kadib markaad ka gudubto imtixaanada lagama maarmaanka ah waxay ogaan doontaa suurtogalnimada inaad u wareejisid cunugaaga isbeddel hiddesid iyo haddii uu jiro.
U hubso inaad jeeg ka sameyso dhakhtarka ilkaha. Marxaladaha hore ee uurka, fetus waxaa laga yaabaa inay saameeyaan la'aanta iodine iyo folic acid, sidaa daraadeed ugu yaraan seddex bilood ka hor taariikhda la filayo rimidda, bilaabista qaadashada nafaqada fitamiin, kalsiyum iyo folic acid.
Waxaa lagugula talinayaa inaadan adigu magacawdo, laakiin inaad talo ka raadsatid takhtar, maaddaama kiiskaaga ay suurtagal tahay in la xaddido adoo qaadanaya kalsiyum.
Marka, ka dib booqashada takhaatiirta saxda ah, dhab ahaantii laguu qori doonaa si aad u gudbiso falanqaynta TORCH-infekshanka. Tijaabooyinkani waxay go'aamin karaan haddii aad leedahay unugyo liddi ku ah hargabka, rubella, toxoplasma iyo cudurrada kale.
Haddii la helo, markaa waxaad leedahay difaac jirra mana walwal gelin kartid, laakiin markaad maqnaato, waxaa lagaa codsan doonaa in lagaa tallaalo, ka dib markaa mudadaas waa in la ilaaliyaa. Ii aaminsanahay, waxa fiican in aanad dayacin falanqayntan hadda ka dib marka ay dhacdo in cudurku aanu joojin uur yeelashada, maadaama ay badankood infekshanku keenaan cawaaqib xun oo ku yimaada horumarka ilmaha caloosha ku jira.
Daawooyinka intooda badan, iyo antibiyootigyada intooda badan, ayaa ka hor istaagaya uurka, iyo marka ka hor intaan la qabsan, iskuday inaadan qaadin, iyo ka dib jirro halis ah, waxaa fiican inaad ilaaliso naftaada.
Taasina ma khuseyso adiga oo keliya, laakiin aabaha mustaqbalka. Sidaa daraadeed, nin wuxuu u baahnaan doonaa in uu gudbiyo shahwo, taas oo ay u sahlan tahay in la ogaado infakshannada qarsoon, iyo sidoo kale in la ogaado tirada spermatozo nool oo awood u leh bacriminta ukumaha.
U fiirso booqashada ma aha mid culus ama la siiyo, laakiin sida hababka lagama maarmaanka ah ee hababka muhiimka ah, kuwaas oo mustaqbalka faa'iido kuu leh.
Waxaa loo arkaa mid caadi ah haddii sanad gudaheeda, iyada oo aan la ilaalin, uurka uusan dhicin, markaa dhakhtarradu waxay ka hadlaan dhalmo la'aanta waxayna bilaabaan inay ogaadaan sababta. Laakiin su'aashu waxay soo baxaysaa: Maxaa loogu tuuraa waqti qaali ah, oo aad ku qarashgareyn karto, horeyna ula ciyaartay ilmahaaga? Horaantii aad bilowday inaad qorsheyso iyo hababka loo helo ayaa loo aqoonsan doonaa, si deg deg ah ayaa loo helayaa xalalka. Intaa waxaa dheer, waxaa muddo dheer la ogaaday in ka hortagga uu ka fiican yahay daaweynta. Tusaale ahaan, adigoo u mahadcelinaya jaantusyada cabbirka heerkulka, waxaad u sahlanaan doontaa dhakhtarkaaga in uu ogaado haddii aad uur leedahay oo aan uur lahayn macquul ahayn. Dumarka, ultrasound ee xubnaha miskaha waxaa laga yaabaa inay muujinayso cillado ka imanaya horumarinta.
Marka aad la yaabto sababta aad ugu baahan tahay labo qorshe uur leh, ka dibna hubaal waxaad fahamsan tahay in laga cabo sigaarka iyo sigaarka inaad hubiso. Ma ahan qarsoodi qof walba sida khamriga iyo nikotiinta ay u xun yihiin caafimaadka bini'aadamka, iskaba daa yaryar, naas-nuujinta ilamahaaga mustaqbalka.
Isku day ka hor intaadan bilaabin qorsheynta si aad u go'aamiso hay'adda caafimaadka. Waa hagaag, haddii aad ku sii socon karto in la ilaaliyo ka dib bilawga uurka.
Sida aad arki karto, waxaan u baahanahay inaan qorsheyno dhacdadan muhiimka ah. Ku soo dhowow mas'uuliyadda oo idil - oo waxaad awoodi doontaa inaad iska ilaaliso walwal aan loo baahnayn inta aad uurka leedahay. Haddii mucjiso horay u dhacday, oo ugu dhakhsaha badan ayaad noqon doontaa waalidiin - ku raaxee daqiiqad kasta oo ka mid ah xaaladaada quruxda badan oo ha iloobin hab nololeed caafimaad leh.