Muddo dheer, saliid qaydhin ah ayaa loo yaqaanaa sifooyinka wanaagsan. Ma yaabsane haween badani waxay isticmaalaan maaskaro waji ah oo saliid ah. Waxay waxtar u leeyihiin noocyada maqaarka oo idil, sii adkee maqaarka, laalaabka cas.
Muuqaalo wajiga ah oo leh saliidda linenka ah
Maaskarada fitamiinada loogu talagalay dib u nooleynta maqaarka
Waxaan qaadanaa 1 tbsp. l. miraha ubaxa, 2 qaado oo la jarjarey caleemaha. Nettle waxaan ku gubi doonnaa biyo karkaraya, ka dibna ku dar saliideedna wejiga labaatan daqiiqo ku dabool kuna maydh tuubada maaskarada biyo diirran.
Maaskaro nafaqo leh maqaarka engegan
1 tbsp. l. saliideedka jiis iyo jiis, ku dar 2 qaado oo caano diirran. Isku daridda dhameysatay waxaa lagu daboolaa wejiga labaatan daqiiqo, ka dibna waxaan ku mayreynaa maaskarada biyo diirran.
Maaskarada maskaxda
Waxaan isku daraa 1 tbsp. malqacadaha saliidda qadhaadhka ah, digaagduurta ama qaxwaha. Waxaan waji doonaa wejiga iyo dhajinta dhaqdhaqaaqyo wareeg ah.
Maaskaro fudud
Waxaan saliid nacas ah ku dhejinay wejiga nadiifka ah oo waxaanu qabannaa labaatan daqiiqo. Baqshi daboolka biyo qabow. Ku habboon maqaarka, lakulanka, jilicsanaanta, shucaaca, maqaarka, dareenka, maqaarka qalalan. Haddii maqaarka la isku daro, saliidda ku dabool meesha ay ku yaalaan dibnaha, dhabannada iyo meelaha qallalan ee maqaarka.
Maaskaro quudin si loo xoqdo loona qalalo maqaarka
In ukunta ukunta, ku dar 1 qaado oo saliid ah iyo malab. Dhammaan walaaq oo ku rid weelka ku dar isku dar biyo kulul dhawr daqiiqadood. Iska ilaali wejiga kulaylka ilaa labaatan daqiiqo, kadibna wejigaaga biyo diirran.
Maaskarada nuugista iyo nafaqo leh, oo loogu talagalay maqaarka, isku dhafka iyo qalalan
Ku dar 1 tbsp. l. kiniisada caanaha iyo caanaha diirran yar, si aad u hesho buluug qaro weyn. Si aad tan u samayso, ku dar slurry ½ qaado oo ah kareemka dufanka guriga, 1 tsp. malab, liin, liin, saliidda qalabka ah, waxaanu si fiican u tirtiri doonaa dhammaan walxaha. Ka codso lakab qaro illaa 15 daqiiqo maaskaro wajigaaga wejigaaga maydh biyo diirran.
Maaskarada saliidda linenka ah ee maqaarka caadiga ah iyo qallalan
Si aad ukunta ukunta, ku dar 1 tbsp. l. labeen dhanaan, 1 qaado oo diirran oo diirran oo liin ah. Aynu walaaqno oo ka baxno labaatan daqiiqo. Ka dibna ku dar isku dar ah 1 qaado shiidan oo saliid ah, isku dar oo ku dabool maaskaro qaro weyn wajigaaga. Dhamaadka 20 daqiiqo, aynu nadiifinno wajiga heerkulka qolka.
Maaskiga laga sameeyey saliidda linenka ah
Qaado 1 tbsp. l. si siman dhulka hoostiisa ama dufan yaryar oo walaaqaya hal st. l. saliidda qadhaadhka ah. Cabbitaanka soo baxa waxaa lagu daboolaa maqaarka iyo nadiifinta maqaarka oo si tartiib ah u duugoobi 2 daqiiqadood adiga oo farahaaga saaran. Ka dibna mashiinkaaga wejigaaga ka dib ha ahaado labaatan daqiiqo, iskana maydh biyo kulul.
Maaskarada saliidda qafisan ee maqaarka leh
Ilaa 1 tbsp. l. Burka burka ku dar 2 qaado oo liin ah, liin cusbo, 1 qaado oo saliid ah, 3 tbsp. qaaddo caano dhanaan ama kefir.
Waxaan si fiican u walaaqi karnaa dhammaan walxaha iyo haddii massku yahay mid qaro weyn, ku dar tiro yar oo ah kefir ama caano dhanaan. Waxaan halbeegeyneynaa wejiga muddo shan iyo toban daqiiqo ah, ka dibna waxaan ku maydheynaa wejigan waji biyo qabow. Maaskarku wuxuu soo saaraa iftiin dufan leh, wuxuu hoos u dhigaa dhuumaha, wuxuuna xoojiyaa maqaarka wejiga.
Maareynta gabowga iyo fitamiinka maqaarka ee maqaarka iyo qallajinta maqaarka
Wuxuu baxaa maraboobo biyo karkaraya, ka dibna si fiican u jeexi ama iyaga rastolchem si aad u hesho gray. Ku noqo 2 qaado oo ah mass, ku dar 1 tbsp. beedka saliidda linenka ah. Waxaan isku dari karnaa oo u dabooli wejiga wajiga ilaa shan iyo toban daqiiqo. Ka dibna waxaan wejiga ku maydhaa biyo kulul.
Kuwani waa cuntooyin qaar ka mid ah samaynta maaskaro ka soo baxa ubaxa. Waxaan ku darnaa jajabyo kala duwan, maaskaro qoyan iyo nafaqo leh 1 qaado oo saliid ah. Waxyaabahan waxaa loo isticmaali karaa in lagu daryeelo maqaarka caadiga ah, qallalan, maqaar qallalan.