Qalabka gargaarka degdegga ah ee xafiisku: si uu wax walba u bixiyo

Su'aasha ah in xafiisku ay lagama maarmaan tahay in la helo qalabka gargaarka degdega ah, isla markiiba ama ka dib ayaa laga helaa urur kasta. Waana wax fiican haddii ay dhacdo ka hor inta aanay jirin xaalad degdeg ah. Si aad u dhamaystirto qalabka gargaarka degdegga ah wax kasta oo aad u baahan tahay oo aanad ku dhajin wax aad u badan, waxaa lagaaga baahan yahay inaad aragto badan tahay, ka fekerto oo sameyso liiska saxda ah. Qofku wuxuu muujin karaa in ay sahlan tahay in la iibsado xirmo diyaar ah. Xaqiiqdii, waqtigan xaadirka ah ee xayeysiiska farmashiyaha waxaa jira xirmooyinka xafiisyada gargaarka degdegga ah, iyo xitaa qalab kala duwan. Waxay yihiin kuwo ku habboon, laakiin, sida caadiga ah, waxay u baahan yihiin hagaajin kasta xafiis gaar ah, iyada oo ku xidhan tirada shaqaalaha, da 'da' iyo jirrooyinka daba dheeraatay, iyo sidoo kale waxyaabaha gaarka ah ee shaqada.

Iyo qaybaha ugu muhiimsan ee aadan u baahnayn iloobin, waxay ahaan doontaa:

Waxaad siin kartaa qiyaas yar oo aad u ballaaran oo ku darso bacda daaweynta gargaarka degdegga ah, lollipops, shaaha anti-influenza ama xitaa xijaabka nadaafadda. Si kastaba ha noqotee, xafiiska xafiiska gargaarka degdegga ah waa in uusan aheyn mid aad u culus ama uu ku jiro dawo lagu daweeyo cudur khaas ah. Waa inay noqotaa mid is-lagama maarmaanka u ah gargaarka kowaad. Sidaa darteed, tusaale ahaan, ma aha lagama maarmaan in la buuxiyo tiro ballaadhan oo daaweyn kala duwan oo qabow. Sababtoo ah hargabkani waa inuusan ku jirin kooxda. Gaar ahaan, cilad-sheegidda iyo magacaabidda daaweynta, la-talin dhakhtareed ayaa loo baahan yahay. Maqaaladda dawooyinka ee xafiisku waxay noqon kartaa daroogo yareeya calaamadaha ugu horreeya, laakiin dhammaan inta kale ee caawimadu waa inay noqdaan kuwo u qalma oo u soo baxaan inay noqdaan takhasusle.

Xafiisku waa inuu noqdaa mid taagan, si fiican u muuqda oo si fudud loo heli karo urur kasta oo iskaashi leh. Wax dhib ah maaha in lagu daro tilmaame yar oo qaanuuni ah oo tilmaamaya xannaanada xaaladaha degdegga ah. Waxaa intaa dheer, qofka waajibka ah waa in loo magacaabo qofka ilaaliya ilaalinta taariikhda dhererka daroogada isla markaana dib u soo kabashada qalabka.

Ha ilaawin in maqaalkani yahay mid kugula talin kaliya dabeecadda, iyo markaad qaadato wax daawo ah, waa inaad tixgelisaa khilaafkooda bukaan gaar ah oo si adag u qaad si waafaqsan tilmaamaha.

Caafimaadkaagu ha ahaado!