Qeexida nooca jirka

Ereyga jirku wuxuu tilmaamayaa sifooyinka qaababka dibadda iyo dhismaha gudaha qaybo shakhsi ah oo jidhka ka mid ah, iyo sidoo kale saamiga qaarkood ee u dhexeeya qaybo kala duwan oo jirka ah. Qof kasta oo jirkiisa wuxuu leeyahay sifooyin gaar ah. Hase yeeshee, waxaa jira sifooyin caadi ah oo kuu ogolaanaya inaad kala soocdo noocyo badan oo jirka ah. Iyadoo lagu saleynayo qeexitaankooda, arrimo badan oo caafimaad iyo bulsho ayaa la xalin karaa. Tusaale ahaan, adoo go'aamiya nooca jirka, waxaad ku ogaan kartaa cudurada qaarkood ama inaad ogaato heerka jirdhiska ee xirfad gaar ah. Kuwa ku hawlan jimicsiga oo doonaya in ay si sax ah u saxaan qaar ka mid ah sifooyinka shakhsiyaddooda, macluumaadka ku saabsan noocyada jirka iyo sida loo go'aamiyo waxay noqon doontaa mid muhiim ah. Waa maxay noocyada jidhka iyo sida loo aqoonsado si sax ah?
Dadka wakhtiyadii hore waxay isku dayeen inay sharaxaad ka dhigaan tirada qaybaha jidhka iyada oo la adeegsanayo sharciyo kala duwan oo dejiya qaar ka mid ah qaybo ka mid ah qaybaha jidhka bini'aadamka. Horumarka casriga ee farsamooyinka sayniska dabiiciga ah ayaa abuuray asaaska udub dhexaad ah ee kala-soocista noocyada jirka.

Qeexida nooca jirka waxaa lagu samayn karaa si fudud marka la barbardhigo sifooyinka muuqaalada noocyada kala duwan, ama sameynta xisaabin gaar ah iyada oo la raacayo farsamooyinka gaarka ah.

Waqtiga xaadirka ah, kala soocida soo socota ee noocyada jirka ayaa noqday mid aad u ballaaran:
1. Nooca Asthenic. Noocyada noocan ah ee jirka, sifooyinka soo socda ayaa ah mid caan ah: koritaanka sare, addimada dheer, joogitaanka qadar yar oo ah dufanka subcutaneous, xabadka oo cidhiidhi ah, wajiga oval.

2. Nooca ciyaaraha fudud. Marka laga hadlayo wakiilada cayaaraha dimoqraadiyada, tirada yar ee dufanka hypodermic ayaa dib loo dhigayaa, unugyada muruqyada iyo lafaha qalfoofka ayaa si fiican loo horumariyey. Dadka noocyada jirdhiska ah waxay leeyihiin garbaha ballaaran iyo sifooyin waaweyn, gaar ahaan habdhaqanka "xoog leh" oo qotodheer.

3. Nooca dysplastic ah. Dadkani waxaa lagu gartaa iskudhaf aan caadi aheyn oo kala duwan oo u dhaxeeya qaybo ka mid ah jirka. Haweenka qaba nooca noocan ah waxaa laga yaabaa inay yeeshaan qaar ka mid ah muuqaalka sawirka kaasoo ah sifo u eg jirka ragga.

4. Nooca farshaxanka. Noocyada ugu muhiimsan ee dhismaha noocaas ah waa koritaan hoose, madaxa wareega, lugaha gaaban, gacmaha, qoorta, xabadka ballaaran. Sidoo kale dadka loogu talagalay dhismaha noocyada dhiska ayaa waxaa lagu gartaa joogitaanka fatahaada iyo caloosha.

Intaa waxaa dheer in la barbardhigo xogta anthropometric leh sifooyinka muuqda ee kor ku xusan, qaababka xisaabinta gaarka ah ayaa loo isticmaali karaa si loo go'aamiyo nooca jirka. Waqtigan xaadirka ah, tiro badan oo isku mid ah oo la mid ah qaababka nooca jirka ayaa loo sameeyay, sidaas darteed aan u aragno mid ka mid ah iyaga oo tusaale ahaan ah.

Waxaa jira naqshadda Pignier, sida ku cad tirada tiro la yiraahdo index of Pignier waxaa lagu xisaabiyaa:
Index Piñe = dhererka - (miisaanka jirka + wareegga xabadka ee marxaladda xasaasiga ah)
Dhererka iyo wareegga laabta ayaa loo qaadaa xisaabinta boqolkiiba mitim, iyo miisaanka jidhka - kiilogaraamyada. Iyadoo lagu saleynayo qiimaha xisaabinta Piñe ee xisaabinta, nooca jirka ayaa lagu go'aamiyaa iyadoo loo eegayo kala soocidda soo socota:

Qiyaasta Pinje	Nooca jirka
in ka yar 10	dhisto xoog leh
10 - 20	jir wanaagsan
21 - 25	celinta jidhka
26 - 35	jirka jirka
36 iyo ka badan	jirka oo aad u jilicsan

Si kastaba ha noqotee, waxkasta oo aad ku hesho xisaabintaas, waa inaadan iloobin in qaabka habdhiska wanaagsan ee uu dabiicigu u yahay mid caadi ah