Yuu yahay - caanaha madax-gaduudan, blondes, brunettes
Midabka timaha waxaa saameyn ku leh hormoonnada. Cudurka Estrogen waa hormoon haween ah oo ku faafaya dhiigga blondes. Haddii aad leedahay timo madow, markaa waxaad leedahay hormoon lab ah oo ku jira dhiiggaaga - testosterone. Brunettes, sababtoo ah, waxaa lagu soo koobay sifooyin badan oo dabeecad maskelin ah. Waxay door bidaan madax-bannaanida, waa kuwo firfircoon oo madax adag. Blondes, oo lid ku ah, waa dumar badan, inta badan si caadi ah u dhaqmaan. Heerka miyir-qabka ah, ragga ayaa qaata estrogen, sidaa daraadeed, inta badan aan ahayn, waxaa lagu soo jiitaa dumarka suntan.
Laga soo bilaabo waqtiyadii hore, blondes had iyo jeer ku jiray fashion. Tusaale ahaan, Giriiggii hore iyo Roomaankii hore, haweenku waxa ay isku dayeen inay timaha ka dhigaan. Maaddaama dabeecada ay caadi ahaan yihiin madow, waxay ku fadhiisteen saacado qorraxda cirridka ah, iyagoo hore u dhajiyay timo leh dameer dameer. Riyuhu wuxuu ahaa riyo iyo dufan, iyo ash.
Waxaa guud ahaan la rumeeysan yahay in ubaxadu yihiin kuwa aan is jecel, dumarka, iyo nabadgelyo. Inkasta oo ay xaqiiq tahay in ay aad u sahlan tahay in la qabsado rabitaanka lamaanaha, badanaa sariirta, waxay aad u doonayaan. Haweenay haweeney ah, sida caadiga ah la rumaysan yahay, badanaa waa wax la fahmi karo, wax yar oo fudud, jacayl, sidaa darteed ragga ayaa soo jiidanaya. Waxyaabaha soo jiidashada ah ee blonde, sida ay qabaan cilmi-nafsiyaadka, waxay sabab u tahay xaqiiqda ah in ay leedahay maqaar, khafiif ah, indho dhalaalaya. Inta badan mataanaha wanaagsan ee suugaanyadeena caan ah waa ubaxyo. Sidaa daraadeed, diirimaadka iyo dareenka ayaa keena wax kasta oo la xiriira caruurta oo si toos ah dareenkooda waxaa loo gudbiyaa dumarka qaan gaarka ah.
Marka la eego aragtida dumarka dilaaga ah iyo kuwa kaleba waxay soo baxaan erayga "brunette". Waqtiyadii hore, haweenka ku lahaa madow iyo timo dhaadheer, ayaa loo arkaa sixirro, qaylo-dhaan. Ka reebitaanku wuxuu ahaa waddamada ay dadku ku badan yihiin midab madow. Wadamadaas, waxay tixgeliyeen gumaadka casaanka ama ubaxa.
Waqtigeennii, dumarka-gabdhaha, miyir-qabka ayaa loo arkaa inay yihiin gabdhaha qarinaya dhagax, khatar. Waxay leeyihiin tamar awood leh, waxay ku xisaabtamayaan iyo dhiirigelin. Brunettes waa ujeedo leh waxayna sameyn karaan xirfad weyn. Sida ragga, waxay yihiin haween iyo hooyooyin cajiib ah. Si wadajir ah ula macaamilaan dhammaan gothic, waxay yihiin kuwo caan ah.
Gaduud, qoryo, qorrax leh - mar walba way ka duwan yihiin qof walba. Waayo, tan iyo waagii hore, iyagu waxay caabudeen qorraxda, wayna ku gubtay. Xitaa waqtigayaga ayay dhibayaan malayn. Cilmi-baadhayaashu muddo dheer ayaa lagu go'aamiyey halka hiddada ka timid, taas oo go'aamisay midabka timaha. Waxay ahayd Neanderthals kuwaas oo ahaa sidayaal u dhashay hiddaha. Dabeecadda, dadka leh dabeecada dabka ee timaha waxay leeyihiin sifooyin badan. Dhinaca kale, waxay ku rajo weyn yihiin oo deeqsi ah, dhinaca kalena waxay yihiin kuwo madax adag, oo aan dhammaystirnayn, dadka sasabay. Waa wax la iska rabo in la tijaabiyo tijaabooyinka suuban iyo khatarta looga hortagayo in ay sameyso xirfad wanaagsan. Dumarka haweenka ah ayaa leh dabeecad weyn. Iyadoo dadkani marwalba waa wax dhib badan, xitaa haddii ay wax barteen, caqli badan oo waxtar leh. Dadka cagaarka leh ayaa badanaa aad u nugul xanuunka. Xitaa dhakhaatiirtu waxay siiyaan daawo xanuun badan marka loo eego kuwa kale. Waxay u nugul yihiin falcelin xasaasiyadeed oo kala duwan. Waxaa jira ra'yi ah in raggii doortay "gabdhaha qorraxda" aan la qaadi doonin dumarka kale. Dumarka, timaha dabka, marwalba waxay ku dadaalaan inay adduunka ku yaqaanaan dhammaan quruxdeeda oo ayna ku degdegin inay abuuraan qoys. On dhulka dadka, leh timo cas oo dabiiciga ah, kaliya oo ku saabsan 2%. Ireland iyo Scotland, intooda badani way nool yihiin.
Dadka yar yar iyo kuwa yaryar ayaa dhulka ku yaalla iyaga oo leh sidayaal hiddaha u ah timaha gogosha leh. Nadiifintii ugu dambaysay, sida ay sheegtay Ururka Caafimaadka Adduunka, wuxuu ku dhalan karaa Finland 2202.
Ma dooneysaa inaad isbedesho dabeecadaada - naftaada!
Maalmahan, waxaa jira qalab badan oo loogu talagalay dharka timaha. Haddii aad go'aansato inaad noqotid blonde, markaa waxaa laguula dhaqmi doonaa qof niyadsan, tabar daran, qof dumar ah. Waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad maqasho asxaabta, qaadato ubaxyo, jimicsi. Raggu waxay kuu soo diri doonaan aragtidooda. Laakiin ha iloobin in ragga haweenka ah ee haweenka ah ay u maleynayaan inay yihiin wax fudud oo aan wax badan ka fekerin mustaqbalka.
Xaqiijiyay in casaan, u diyaari xaqiiqda ah inaad ka soo baxayso dadka badan. Midabka dhalaalaya mar walba wuxuu u baahan yahay inuu sameeyo qaab qurux badan iyo timo wanaagsan. Waxaad ku soo jiidi kartaa waxyaabo kala duwan, wax-qabad nacas ah.
Haddii aad rabto in aad noqoto mid cad, sababtoo ah muuqaalkaaga, taas oo u dhiganta hab adag, dadka ayaa kuula dhaqmi doona si taxadar leh. Markaad shaqo dalbanayso, sawirkaaga adag ayaa kaa caawin kara. Dadka aadka u daran ee qaba timo madow ayaa loo arkaa.
Midabka timaha iyo caafimaadka
Timahaagu waxbadan kama sheegi karo oo kaliya dabeecadeena. Waxay ka tarjumayaan hababka ka dhaca jidhkeena. Falanqaynta timaha waxay bixisaa macluumaad dhamaystiran oo ku saabsan jirooyinka daba-dheeraada iyo jirrooyinka qarsoon ee jirkeena. Falanqaynta timaha waxay ku siin kartaa macluumaad sax ah oo ka badan baadhista kaadida ama dhiigga. Tan iyo tan kiimikada kiimikada ee jirkeena, badankoodna timaha. Timaha waxaad ku ogaan kartaa waxa aad xanuunsanayd dhawr sano ka hor ama toddobaad ka hor.
Haddii aad leedahay qashin, waa inaad fiiro gaar ah u yeelato marinka mindhicirka. Gariirku wuxuu soo baxaa markaad degto madaxa madaxa ee fangaska. Xaaladdan oo kale, qulqulatadu way qallalan tahay, waxay ku dhacdaa garbaha barafka. Iyada oo funguskan microscopic ka caawiyaan inay la dagaalamaan shaambeynaha ka dhanka ah dabacsan. Cabbirrada xayawaanku waxay ka hadlaan cudurrada xitaa dhuunta iyo dhibaatooyinka leh xiidmaha waaweyn. Haddii aadan haysan miisaankani keliya, laakiin sidoo kale timo dufan oo aan lahayn, markaa dheef-shiid kiimikaadkaaga waa dhib. Waa lagama maarmaan inaad la tasho dhakhtarkaaga. Naftaada xakamee isticmaalka kafeega, alaabta caanaha, wax yar ku dar cunto cusbo iyo sonkor. Cab cabitaanno cusub oo cusub. Haddii aad firfircoon tahay, qaado ugu yaraan 500 garaam oo hilib ah toddobaadkii. Cunto xayawaan ayaa loo baahan yahay si loo sameeyo mashiinka timaha. Waa in la tuuraa cuntooyinka qasacadaysan, jajab, maraq adag. Guga iyo dayrta, waxaad u baahan tahay inaad qaadato daawooyinkaas oo kale sida mezim, pancreatin, panzinorm, caadiga ah beerta iyo beerka. Waa inaad sidoo kale qaadataa kakoobanaha multivitamins ee kooxda B leh nicotinic acid, calcium, zinc, magnesium.
Haddii aadan haysan wax walba oo ammaan ah ee hormoonada dumarka, waxaa la ogaaday in timaha si deg deg ah ugu dhuuban yihiin macbadka iyo madaxa, iyo waliba, si firfircoon u koraayo lugta hoose, dibnaha sare. Xaaladahaas oo kale, waa in la baaraa dhakhtarka haweenka ee dheef-shiid kiimikaad-yaqaan, endocrinologist, rheumatologist iyo therapist.
Haddii timuhu si lama filaan ah u noqdaan cawl, waa inaad hubisaa wadnahaaga, beeryarada iyo qanjirka thyroid.
Markaad leedahay caafimaad wanaagsan, timaha waa qurux badan oo dhaldhalaalaya. Iska ilaali caafimaadkaaga, iyo haddii aad qabto wax dhibaato ah, la xiriir dhakhtarkaaga ku siin doona daaweynta saxda ah, oo cuno sax. Raggu waxay kugula talinayaan in ay dareenka siiyaan dhamaantood: casaan, blondes, brunettes - kuwaas oo jecel qaar ka mid ah kuwa kale, kuwa kale. Dumarka oo dhan way kufilan yihiin iyaga laftooda, laakiin isla markiiba waxay leeyihiin shakhsi gaar ah oo dabeecad iyo muuqaal ah.