qaabka buufinta, jel ama kareemka, qaabka ulaha, kubadda iyo rooga.
Marka laga soo tago antiperspirants iyo deodorants, waxaad sidoo kale u baahan tahay inaad qaadato qubeyska caadiga ah, doorbidid kala duwan, diyaargarowga diyaargarawyada, fosfooraska, calcium, birta, multivitamins, infusions dhir - dhir, miro liin, qaado nus koob laba jeer maalintii. Iyadoo la raacayo astaamaha, waxay dib u dhigayaan ama si buuxda u tirtiraan korriimada iyo isku dhufashada bakteeriyada. Ka codso maqaarka oo nadiif ah oo qallalan maqaarka.
Daawooyinka dadwaynaha, daryeelka jirka
Galmada Chamomile
Qaado 3 qaado oo kakooban, ku shub hal litir oo biyo ah karkaraya kuna adkeyso saacad. Ku dar qaado qaado cabitaanka soodhada ah iyo halabuurkaas tirtir maqaarka, halkaasoo uu jiro dhidid dhidid. Boorsooyinka noocan ah ee leh shaaha qabow ee xoogan waxay gacan ka geysan doonaan dhidida gacmaha.
Faleebo fuushan
Qaaddo shinbir ah waa in lagu shubaa 10 qaado oo biyo ah, waxaad u baahan tahay inaad ku adkaysato 24 saacadood. Ka dibna adkee maqaarka maqaarka. Haddii aad leedahay dhidid badan oo dhidid ah, markaa waxaad u baahan tahay inaad maqashid maqaarka 2 jeer maalintii oo leh tincture of horsetail. Waxaad u baahan tahay inaad qaadato 10 garaam oo farasley ah, iyo 100 garaam oo vodka ah iyo maalin ay ku adkeystaan. Dareemka Vodka iyo faleebadan faddareysan waa in la tirtiro godadka axillary.
Lumbo iyo napkins ayaa kaa badbaadin doona nacnaca nacnaca dhaleeceynta, xaalad aysan jirin fursad ay ku qaadato qubays, laakiin waxaad u baahan tahay inaad "buuxdhaafto buuxda." Waxaa ku filan inaad tirtirto sanduuqyada leh maro nadiif ah, ka dibna jeexjeex ah liin, ka dibna waad illoobi kartaa wakhti yar oo ku saabsan wareegyada fool xun ee dharka iyo urta dhididka.
Si aad uga takhalusatid urta dhididka ah ee dhididka ah ee hoosta ku xiran ee aad u baahan tahay:
- Raac nadiifinta jidhka, qubeyska subaxa iyo fiidkii. Ha ilaawin inaad isticmaasho noocyo kala duwan oo qurux badan oo ku saabsan daryeelka jirka.
- Dharkaaga nadiifi. Waxaa laga yaabaa inay u baahan tahay in la cusbooneysiiyo, sababtoo ah maydhin yar oo dheeraad ah ma qaadanayso waqti badan, laakiin dharka ayaa noqon doona nadiif ah oo cusub.
- Ka saar timaha gadaashiisa. Habka ugu fudud waa inaad xiirto timahaaga.
- Isticmaal dareerayaasha, ma yareeyaan dhididka, laakiin waxay ka tirtiri karaan ur xun, dilida dhirta microbial-ka iyo nadiifinta dhididka.
Qabow xoogaa shaah ah ama caanaha caadiga ah
Haddii aad wejigaaga ku dhaqdo alaabtan, oo leh dhidid badan oo dhidid ah, ka dibna wejiga qalaji ka dib qalajinta. Waxaad u baahan tahay 2 ama 3 jeer maalintii si aad u tirtirto wejiga lafaha liinta, ka hor intaanad aadin sariirta waxaad samayn kartaa maaskaro cusub oo yaanyo ah.
Sage iyo faleebo nettle
Haddii calaacaladu aad u dhidid, waxaad sameyn kartaa qubaysyo ka yimaada faleebo iyo miir. Qaado miisaan ka mid ah heesaha iyo nettle, waxay u baahan yihiin in la jajabiyey, isku dhafan, ha u faafo hal litir oo biyo ah. Waxaad ku samayn kartaa qubayskan iyada oo lagu daro khaliijka cider suuf, muddada qubeyska waa 5 daqiiqo.
Xalka vodka leh liinta iyo glycerin, laga bilaabo dhidida timirta
Xalka 0.5 qayb oo casiir ah, 0.5 qaybood oo vodka ah iyo 1 qaybood oo glycerin ah ayaa caawin doona, tan waa in lagu qalajiyaa gacmaha ka dib marka lala xiriiro biyaha.
Dib-u-soo-kabashada jilifka viburnum, oo leh gacmooyin xoogan dhidid. Waxaad u baahan tahay inaad ku karsato 10 garaam oo jilif ah hal galaas oo biyo ah, ku adkeyso laba saacadood iyo daadi.
Kordhi dhidida cagaha
Haddii kabaha si habboon loo doorto, markaa waxay ka hortageysaa dhididka lugaha, waxaad u baahan tahay inaad iibsato kabo raaxo leh oo raaxo leh oo laga sameeyay alaabta dabiiciga ah, taas oo u oggolaaneysa maqaarka inuu neefsado. Waxaad isticmaali kartaa daaweynta dadweynaha - budada, barkada, dabacsan, xargaha.
Sababaha dhidida cagaha
- kabo xiran,
- Aan qorin iyo daryeel aan ku filnayn cagaha,
- walwal iyo farxad,
- shaqada adag ee muruqyada, dhaqdhaqaaqa jirka.
Si aad u xalliso dhibaatada cagaha dhididka, waxaad u baahan tahay inaad taxadar badan bixiso daryeelka cagaha. Waa lagama maarmaan in la ilaaliyo shuruucda nadaafadda cagta, wakhti kasta oo sanadka, iyo maaha oo keliya xagaaga. Cagahaaga ku maydh laba jeer maalintii biyo qabow aroortii iyo fiidkii, oo qalaji shukumaan.
Oak bark
Waa lagama maarmaan in la burburiyo jilif maqsuud ah budada. Ka hor wakhtiga jiifka, waxaad ku rushaa boodhka cagahaada, ku riday sharabaadaha suufka, subaxdiina waxaad ku qallajisaa cagaha biyo qabow.
Barkadda cagta
- qubeyska laga sameeyey decoction ee caleemaha bjørk, farasleeyaha beerta, maqaar geed leh. Qaado 15 garaam oo isku dar ah galaas oo biyo ah, karkari, ku dar 30 daqiiqo oo faleebo iyo isku dar ah ku shub qubeyska. Muddada barkadaa oo kale waa nus saac.
- Dhirta cagaha geedaha - waxaan diyaarinnaa faleebo laga bilaabo xaddiga isku midka ah ee nuucyada iyo nettle, qaadan 100 garaam oo isku dar ah ilaa saddex litir oo biyo ah karkaraya. Muddada gogosha sida 15 daqiiqo.
- Habeenkii kuleylka kuleylka ah ee lagu sameeyey hilibka. Qaado 6 qaado oo ah chamomile, ku shub laba litir oo biyo ah karkariyo, dabool oo ku adkeyso hal saac. Cadaadiska faleebo, diirran oo dhawr lugaha nastoy ilaa inta biyaha qaboobo.
Ma fududa in la sameeyo barkada qubeyska : koob shaah, diyaarso 2 ama 3 bac oo shaaha madow iyo ku dar faleembaraan ku dheji biyo diirran ama kulul. Lugaha ku qabo qubeyska 10 daqiiqo.
Marka cagaha dhididka ah waa in la tirtiraa liin. Fiidkii ka dib marka aad cagaha ku dhaqayso waa faa'iido leh inaad qubeys ka samaysato faleebo caleemo qoryo buur ah.
Waxaad ka takhalusi kartaa dhidid badan oo cagaha ah haddii aad cagahaaga ku dhaqdo biyo kulul. Ku dheji saabuunta saabuunta fudud. Way fiicantahay inaad ku dhaqdo cagta, inta u dhexeysa faraha iyo faraha hoostiisa, si loo daweeyo ciridka, si looga saaro dhimashada maqaarka. Ka dib markaa, cagahaaga mar kale dhaq, nadiifi naftaada oo tirtir wejiga caadiga ah ama khalka. Sidoo kale, kabaha waa in la nadiifiyaa. Waxaa jira afar jeer ku filan si gabi ahaanba looga takhaluso dhididka.
Hadda waxaan ognahay, sababta oo ah waxa jiri kara dhidid badan. Dhibaatooyinka cagaha dhididka ah, kabaha waa inay noqdaan kuwo raaxo leh oo raaxo leh oo suurtogal ah, waa in laga sameeyaa maqaar dhab ah, taas oo u ogolaatay maqaarka in uu "neefsado", kaas oo u ogolaanaya hawada inuu maro. Ka taxadar lugahaaga, iska ilaali inay caafimaad qabaan oo qurux badan. Deodorant, biyo cadar leh, biyo cadaan leh, isla urta, ka taxadar jidhka, ka tiri urka dhididka, siin carfiye oo kugu farxi doona adiga iyo dadka kale.