Salad ee ham oo leh isteroberi

Ku dhaq cagaar, qallalan, garoocad. Salad iyo rucola xargaha oo u kala qaybi 4 waxyaabo waaweyn:

• Cunto qoyan - 150 garaam
• isteroberi - 2 gogo '
• avokado - 1 xabbo
• salaar subag - 1 xabbo
• Fallaadaha - 50 garaam
• saliid saytuun ah - 4 items. qaadooyin
• shaar baqsan - 2 st. qaadooyin
• dhir iyo dill - 1 xabbo (2 sprigs per serving)
• Casiir liin - 1 xabbo

Tilmaamaha

Ku dhaq cagaar, qallalan, garoocad. Salad iyo rucola xabbad oo ku qaado 4 taarood oo waaweyn. Avocado diiray, jarjar xaleef khafiif ah iyo rusheeyey liin liin. Haamku waa khafiif ah oo la jarjaray oo lagu dubay digsi kuleyl ah oo kulul oo qallajinaya ilaa uu gooyo. Ku wareeji baaquli. Iskudar saliidda isla cabsi qabow. ku dar pears, mustard. Karsado kuleyl aad u sareeya 2 daqiiqo. Kashifto avokado. isteroberi iyo jibbaar on taarikada, ku rushaysaa geedo yaryar oo u adeega miiska.

Adeegyada: 4