Su'aasha ah sida loo doorto daawada qurxinta saxda ah ee xannaanada timuhu waa mid aad u daran oo hor leh gabar iyo gabar kasta. Ka dib oo dhan, waqtigayaga, suuq geeyada ah, kaliya qashin leh habka loo daryeelo tan ama nooca timaha. Laakiin si aad u sameyso xulashada kaliya ee saxda ah iyo qaadashada kaxoolikada dhabta ah ee runtii ka caawiya xallinta dhibaatooyinka timuhu ma aha wax fudud. Sidaa daraadeed, aan isku dayno inaan helno saxda saxda ah iyo qurxinta timaha ee timaha, taas oo runtii siin doonta natiijada la filayo.
Waxaad leedahay qallalan aad u qallalan, kala-goosan iyo timo, taas oo xasuusinaysa caws. Sababta timaha noocan ah waxay ka kooban tahay isbeddel joogta ah oo timaha timaha ah ayadoo caddaynaysa ama joogitaanka joogtada ah ee qorraxda. Waa inaad gooyaa talooyinka talooyinka. Ka dib markaa, si aad u daryeesho timaha, waxaad u baahan tahay inaad fiiro gaar ah u yeelato kaxoriyada, kuwaas oo ay ku jiraan, loo yaqaan, UV-filter, iyo sidoo kale walxaha saameynaya dib u soo celinta qaabka timaha (silicone, wax, borotiinka iyo glycerin). Tusaale ahaan, dhowr shamboo oo timo midabo leh oo ka mid ah Loreal ama Vella Vitaliti. Waxaad sidoo kale u baahan tahay inaad soo iibsato maaskaro khaas ah oo nafaqo leh oo timaha qalalan iyo maaskaro fitamiin ah. Hase yeeshee, ha ilaawin inaad doorto xaalad qufuc oo leh hanti fitamiin oo hodan ah.
Oo hadda waxaan dooran doonaa kiniinka qurxinta timaha, kuwaas oo u nugul dufanka. Sababaha ugu weyn ee dufanka timaha kordhaya: ku-xadgudubyada nidaamka endocrine, qanjirada qanjidhada ee xad-dhaafka ah, cilladda beerka ama xiidmaha iyo xitaa dhibaatooyinka nidaamka dareenka.
Timaha timaha waxaa loo tixgeliyaa inay timo dufan habeenkii, ka dib shaambo subax. Xaaladdan, waxaan kugula talineynaa inaad dooratid shaambo noocan ah oo ay ku jiraan: citric acid iyo xayawaanka dhirta iyo dhirta dabiiciga ah (burcad, xakameyn, roodhida, cuncunka). Tusaale wanaagsan oo ku saabsan daryeelka noocan ah timaha, waxay noqon kartaa shaamboo ka soo baxaya taxanaha Elsev ee timaha saliidda leh ee Loreal. By habka, marnaba ma isticmaali kokoolikada for timo saliid leh, taas oo ka kooban wax kasta oo lagu daro khamriga (infusions daawooyinka).
Haddii timahaagu dufan yahay xididada, laakiin waxay leedahay qallalan qallalan, badanaa qaybtaasina waa timo dheer ama timo joogto ah oo si joogta ah ula jaanqaaday birta duurjoogta. Timaha noocan ah waxaa lagula talinayaa in la gooyo bil kasta laba mitir oo mitir ah, iyada oo la raacayo talooyinka talooyinka.
Xannaanada timaha, waxaan kugula talineynaa doomaha iyo shaamboo loogu talagalay timo madow. Wicis weyn waa in lagu sameeyaa xulashada masarrada timaha lagu daweeyo. Ka taxadar maskaxda borotiinka timaha, waa in ay ku jiraan keratin. Muuqashooyinka noocan oo kale ah waxay si fiican u qoyaan qoyaanka qoyan ee timaha, dhex galaan dhexda mid kasta oo timo ah, sidaas awgeed, timaha ka ilaaliya saameynta xun ee deegaanka. Xilligaas, timaha sida waa in aan si joogto ah loo dhaqin shaambo oo ah nooc quruxda isku midka ah, haddii kale waxay noqon doontaa mid xariif ah oo saameyntana si fudud lumay. Isku day inaad tijaabiso adiga oo bedelaya shaambooma si aad u daryeeshid talooyinka qallalan ee timaha.
Haddii timahaagu ka fog yahay mugga iyo quruxda, sidaas darteedna waxay u muuqdaan kuwo aan nooleyn oo caajis ah. Waxaan kugula talineynaa in aad isticmaasho noocyo kala duwan oo alaab ah kuwaas oo siinaya mugga timaha. Tusaale ahaan, taxane ah Elsev oo leh kolajka laga bilaabo Loreal, Sansilk mugga ama Khad nadiif ah. Maqasadaha noocan ah ee timaha, waxaa lagu talinayaa in ay sameeyaan sida ugu yar ee suurtogalka ah.
Dhibaatooyinka la xannibo. Dermiyootiga wuxuu inta badan keenaa - walaac, qallal qallalan, madaxa fungus, xirashada timo jilicsan, qabow ama kulayl kala duwan. Qof kastaa wuxuu leeyahay muuqaalka dabiiciga ah sababo kala duwan.
Xaaladdan, waxaad u baahan tahay inaad fiiro gaar ah u yeelato xariiqa shaambe-ku-daweynta, oo ay ku jiraan walxo bakteeriyo firfircoon (zinc, perithione, ketoconazole). Kuwani waa shaambo, sida Madaxa Guryaha ama Nizaqal.
Dhimista timo badan. Sababaha timaha lumis: cadaadiska, saameynta xun ee bay'ada, xanuunka hormoonada, dhererka xad dhaafka ah ee timaha, la'aanta fiitamiinada, khasaaraha xilliyeed iyo wax ka badan. By habka, timo luminta, tani ma aha sababta argagaxa. Xusuusnow in afartii sanoba mar qofku waa inuu bedelaa timaha, sidaas darteed timahaagu wuxuu bilaabmaa inuu si tartiib ah u dhaco si uu u siiyo hab cusub.
Xaaladdan, waxaan kugula talineynaa inaad la tashatid takhtar si aad u hesho talobixin iyo inaad fitamiinada muhiim u noqoto timahaaga cuntadaada maalinlaha ah. Qalabka xanaanada timaha, waxaad u baahan tahay inaad dooratid shampoo xoojinta, oo ay ku jiraan waxyaabo firfircoon ama geedo caafimaad. Tusaale ahaan, khad nadiif ah ama boqol jibbaar qurux badan.
Haddii aad leedahay timo dhuuban oo daciif ah, waxaad u baahan tahay inaad doorato qurxiyo timo oo leh saameyn saameeyn leh. Dhibaatooyinkaas waa in ay iska qaataan lacag dareenka ah oo timahaagana ka ilaaliso arrimo aan fiicnayn, oo abuuraya caqabad gaar ah. Tusaale ahaan, taxane Kurs ah oo ka timaadda Schwardscope oo leh timo khafiif ah oo daciif ah.
Ugu dambeyntii, aynu ka dhigno erayo kooban oo ku saabsan sida loo doorto habka qurxinta saxda ah ee loogu talagalay xannaaneynta timo madow. Timaha noocan ah waxaa lagula talinayaa in lagu rinjiyo midabyo dabiici ah (cilno, basma) ama tufaaxa. Miisaaniyadan waxaa loo isticmaalaa in lagu qariyo timo madow. Laga soo bilaabo shaambada iyo boodhka waa inaad fiiro gaar ah u yeelatid dhismaha anti-gabowga ee alaabta daryeelka timaha. Tusaale ahaan, taxane noocaas oo kale ah ayaa laga heli karaa xayawaanka timaha lagu yaqaan "Avon".
Xasuuso in daryeelka timaha ku habboon uu ku xiran yahay midka la isku qurxiyo oo si habboon loo xushay. Keliya waad ku mahadsantahay tan waxaad awoodi doontaa inaad ku guulaysato dhammaan timaha caafimaadka leh iyo kuwa caafimaadka leh. Nasiib wacan