Way sahlan tahay in si cad looga hortago muuqaalka calaamadaha calaamadaha, marka loo eego kuwa hore u muuqday. Laakiin haddii jirku hore u leeyahay calaamadaha, waa inaanad walwal gelin. Ugu horreyn, waa amaan caafimaad, iyo, labaad, waxaa jira fursado badan oo lagu xallinayo dhibaatadan.
Maxay calaamaduhu u muuqdaan jidhka? Sababaha waa mid aad u kala duwan. Tani waa uurka hore (ilaa 20 sanadood), iyo kor u kac weyn oo miisaanka jidhka ah, iyo isbedelka miisaanka jidhka (buuxinta iyo miisaan lumis), dhowr cudur oo hormoonno ah. Sida caadiga ah, calaamaduhu waxay ka muuqdaan miskaha, laabta, caloosha. Iyada oo uu miisaankiisu yahay miisaanka, maqaarku ma haysto wakhti uu jimicsado ama qandaraas, taasoo keenta in burqashada iyo nudaha nabaradu ay sameeyaan goobta dillaacyada. Marka ugu horeysa unugyadan waxay leedahay midab guduudan ama casaan ah, ugu dambeynna wuxuu noqonayaa caddaan inta lagu jiro habka bogsashada. Calaamadaha calaamadaha xilliga uurka waxay u muuqdaan caloosha sababtoo ah koritaankooda, iyo sidoo kale naaska oo ay sabab u tahay kordhinta caanaha sare ee caanaha. Maqaarka, halkaas oo ay jiraan calaamado jajab ah, kuma jiraan xargaha, sidaas darteed xitaa qorraxda qorraxda ma caawineyso si ay u qariyaan.
Haddii calaamaduhu ay hore u muuqdaan jidhka, ka dibna kaliya takhasus ayaa kaa caawin kara. Goob kasta oo qurux badan waxay bixisaa adeegyo loogu talagalay in laga takhaluso sumadaha. Halkan waxaad ku dabbaqi kartaa leysarka dhejiska, si aad uhesho qoyan si wadajir ah, mesothändi, oo aan lahayn daawooyin aan loo baahnayn, si loo daaweeyo acupuncture. Qalabka kiimikada waxaa lagu sameeyaa caawimaadyo asiidh khaas ah, kaas oo gubaya lakabyada sare ee epidermis. Nidaamkani waa mid xanuun badan waxaana lagu sameeyaa suuxdinta. Fududeynta lafdhabarka ayaa ah mid la mid ah kiimikada kiimikada, farqi u ah habdhaqanka nidaamkan laser. Bukaanku wuxuu diyaar u yahay inuu bilaabo mudo bil gudaheed, inta lagu guda jiro oo ay xajinayaan maqaarka kiriimka leh vitamin C. Fududeynta loosarka waxaa sameeya dhakhtar hoosta suuxdinta. Si kastaba ha noqotee, xitaa foosha ma aha mid si buuxda u baabi'iya calaamadaha fidinta. Nidaamka loo yaqaan 'mesotherapy-ka' wuxuu ka kooban yahay cirbadeynta subcutanous ee ka kooban hal gaar ah, taas oo loo doorto bukaanka kasta si gaar ah. Badanaa koorsadan waxaa ku jira 6-12 koobab.
Qolka salooniga ah waxaad sidoo kale dalban kartaa mashiinka iyo dukaanka vacuum. Laakiin ha ilaawin inaad maskaxdaada guriga ku sameyso. Badanaa, haweenka, si ay uga takhalusaan calaamadaha jimicsiga jidhka, waxay gashadaan nidaam cadaalad ah - algae ku duudduubtay daaweynta ultrasound.
Haddii aysan jirin calaamadaha maqaarka, waxaa loo baahan yahay daryeel gaar ah meelaha meelaha calaamaduhu ay u badan tahay inay dhacaan. Waa mid aad u faa'iido leh maqaarka maqaarka iyadoo la isticmaalayo kiriimyada gaarka ah iyo jejebyada oo ka soo horjeeda calaamadaha fidsan. Kiimikooyinka xeeladu waxay kugula talinayaan isticmaalka kareemka leh fitamiino A, E, C, Collagen, elastin. Natiijo la taaban karo oo la taaban karo ayaa keena xidhxidhnaa geedo yaryar, algae. Fiiri cuntadaada, raac cunto. Calaamada calaamaduhu waxay ka hortagtaa isticmaalka cuntooyinka hodanka ah ee potassium iyo fiitamiinada A iyo E. Kahortaga wanaagsan ee calaamadaha jimicsiga jidhku waa waxqabadka jimicsiga dib u soo celinta, barkadda dabaasha iyo sauna.
Waxyaabaha ugu muhiimsan marka la macaamilayo calaamaduhu ma aha in la iloobo in waxyaabaha ugu muhiimsan yahay ka hortagga, ma daaweyn. Haddii dhibaatadani ay kugu dhacdo, ha walwalin, hababka casriga ah iyo qalabka casriga ah ee kuu ogolaanaya inaad ka takhalusto calaamadaha fidinta jirka waligeed. Sabirka ugu weyn iyo dulqaad!