Sidee loogu dhiiri galiyaa nin leh caawimo muuqaal ah
Ma yaabsan yihiin in ay yiraahdaan nin waa jecel yahay indhihiisa. Tani waxay ka dhigan tahay in muuqaalka dumarku uu ka ciyaaro mid ka mid ah doorka ugu horreeya ee geedi-socodka ah ee lagu xakameynayo wakiil ka mid ah galmada ka soo horjeeda. Aan ka fekerno faahfaahin dheeraad ah oo ah dharka la doorto si loo helo lammaane:
- Noocyo ku haboon. Kicinta cajiibka ah waa dhar lagu xoojinayo dhammaan darajooyinka iyo isbeddelka jidhkaaga. Doorashada aadka loo yareeyo waa qafis dheer oo leh jar ka sinta. Oo haddii loo maro cutubkani waxoogaa ayaa ka soo horjeeda koox bandhiga ka soo baxaysa - maaha nin aan wali la joogin.
- Semi-neigbourhood waa hub wax ku ool ah oo hor leh. Qaar badan ayaa sheegi doona in dhar ka mid ah dharka jirka ee haweenku ay aad u xiiseynayaan maqnaansho buuxda. Sidaas awgeed, nin ayaa leh fursad uu ku muujiyo ra'yigiisa, isagoo buuxinaya foomamka laga qariyay indhahiisa.
- Walaacista lamaanaha, waa lagama maarmaan in la bixiyo fiiro gaar ah. Waxaa la cadeeyay in, ayadoo ku xiran midabka, arrimahan oo ka mid ah gardarrada waxay leeyihiin saameyn kala duwan oo ku saabsan ragga labka ah. Bal aynu eegno tusaalooyin qaarkood:
- guduud, casaan ama qurxiyo madow waxay ka dhigtaa haweeney si fudud oo raaxo leh oo aad u xiiso leh nin;
- midabka huruudka ah ee boomaatada iyo lafaha ayaa muujinaya in milkiiluhu jecel yahay galmo dheer oo wanaagsan;
- guduudan oo si tartiib tartiib ah u cabbiraya oo ka hadlaya dareenka iyo miyirka;
- Haddii aadan rabin in loo yaqaanno boqoradda barafka sariirta, ha xiran dharka buluugga ah;
- miisaanka mugdiga ahi sidoo kale kuma galmoodo indhaha jinsiga ka soo horjeeda;
- cagaarka cagaaran iyo shaati-yaryar ayaa ka sheegi kara xuduuddaada ku taala dhinaca hore;
- midabka cad wuxuu yahay mid caadi ah oo, sida caadiga ah, waxaa loo arkaa mid nafsiyan ah.
- In la xalliyo su'aasha ah waxa qofku ku faraxsan yahay, dareenkiisa ha u qaadin kaliya dharkiisa, laakiin sidoo kale maqnaanshihiisa. Isku day dhererka xisbi si aad ugu sheegto lammaanahaaga inaadan haysan karin. Waxaad arki doontaa sida ugu dhakhsaha badan uu u heli doono geeska mugdiga ah si aad kuugu farxiso.
Habeenka quruxda badan ee habka loo helo nin
Haddii ninku shaqadaada ka yimid wuxuu liqay sida liinta - ha ka niyad jabin. Cuntada jaceylka ah ee jimicsiga leh ee la socda jinsigaaga isla markaaba si deg deg ah ayuu u daali doonaa daalkiisa wuxuuna siinayaa dabeecad ciyaara. Hoos waxaan jeclaan lahaa in aan qoro alaabooyinka wax ka geysanaya kor u qaadka niyadii aad ujecelayd:
- avocado
- vanilj
- caleemo faro badan
- muuska
- mango
- gawaarida guduudan
- muusikada iyo qashinka
- qumbaha
- almonds
Isku diyaari cuntooyin yaryar oo cad oo miiska jilicsan, fur dhalo khamri wanaagsan, oo ha ilaawin inaad is-siisid muuqaal cusub oo aad u wanaagsan oo i aaminsan, waxaad lahaan doontaa habeen aan la ilaawi karin.
Aad ugu faraxsan ninka leh ereyada
Qodobada qaarkood waxay yeelan karaan awood dhab ah oo maskaxeed, haddii si tartiib ah oo kalgacal ah ay u fuushaan dhegta qof aad jeceshahay, ama si daacad ah u qaylinaya geeddi-socodka sokeeye. Wac lammaanahaaga jacaylka aad jeceshahay, leysku haleynayo, hal, galmo ama raaxo leh. Waxyaabaha kale ee la midka ah, nin ayaa aad ugu faraxsan yahay magaciisa oo ku qoran magac gaar ah, jacayl iyo erotic ah.
Inkastoo xaqiiqda ah in amniga loo soo bandhigo dumarka, jinsiga ka soo horjeeda sidoo kale wuxuu jecel yahay weedhahan. U sheeg qofka aad wada nooshihiin sida aad jeceshahay jirkiisa, sida quruxda badan iyo sharafka uu yahay, sida geesinimo iyo xoog leh uu indhahaaga u eegayo. I rumee, nin ayaa ku duubi doona ereyadaas iyo sariirta si uu u xoojiyo iyo tamarta uu jiri doono wax xadidan.
Xusuusnow hal dhibcood oo muhiim ah - macnaha ugu muhiimsan ee erayada ayaa ku lifaaqan sida ay u calaameysan yihiin. Codka cayaaraha, cayaaraha, jacaylka iyo jacaylka ah wuxuu ku toosi doonaa lammaanahaaga dabacsan oo dhan.