Qaabdhismeedka.
Qalabka daaweynta ee jiirka waa la sharxi karaa iyadoo la tixgelinayo qaab-dhismeedka biyokoji ee beertiisa - ugu yaraanta borotiinka iyo dufanka, 85% biyaha, 11% sonkorowga iyo 10% carbohydrateska, iyo sidoo kale provitamin A, fitamiin C, E, oo dhan koox vitamin B, tannins.
Gormaashadu waxay ku kobcinayaan walxaha raadraaca, sida boron, vanadium, birta, iodine, calcium, cobalt, magnesium, manganese, molybdenum, copper, sodium, nickel, rubidium, fosfooraska, fluorine, chromium, zinc. Maaddooyinkaasi waxay lagama maarmaan u yihiin hawlaha caadiga ah ee jidhka bini'aadamka. Sidoo kale, cherry ka caawisaa si loo ilaaliyo tiro wanaagsan - waxaa ku jira 100 g oo ah berry oo kaliya 52 Kcal.
Guryaha caafimaadka
Iyada oo ay ku jirto maadada sare ee birta, fiitamiinada C iyo B, iyo kalsiyum, isticmaalka johrigu wuxuu hagaajiyaa dhiig-samaynta, wuxuu ka caawiyaa dhiig-yaraanta, wuxuu sare u qaadaa heerarka hemoglobin, wuxuu u siman yahay wareegga caadada wuxuuna si fiican u saameynayaa caafimaadka guud.
Gawaarida iyo maraakiibta qulqulaya ee ku jira qashinka cherry ayaa keena dhiig-baxa dhiiga si caadi ah. Pectin iyo fiber ka saara sunta iyo sunta. Intaa waxaa dheer, in noocyo mugdiga ah ee jeeriga waxaa jira xeryahooda of P-vitamin-ka, kuwaas oo lagu talinayaa dadka ku dhibaateysan hypertension.
Iyada oo edemas iyo cudurrada nidaamka kaadida, maraq ka soo cawska miro ee berry cherry si fiican u caawiyay : ku shub 500 koob oo biyo karkaraya boorka galay galaas ah afkoda, ka dibna dabool dabool oo isku kari ilaa 10-15 daqiiqo biyo waaskada. Markuu ku qaboojiyo, cadaadis maro faashad iyo cabitaan culeeys ah maalintii oo dhan.
Cherry waxaa sidoo kale loo isticmaalaa caloosha. Iyo shuban, cab cab qabow seddex jeer maalintii maraq ka yaryar lugaha yar yar : 10 saandal iyo hal galaas oo baraf ah oo buuxa 2 litir oo biyo ah karkaraya. Ku adkeyso 6-8 saacadood, doorbiddo darmuus. Maraq waa in la qaataa ilaa dhammaystirka dhamaystirka.
Haddii aad qabato qabow - soo dhaji 5 jeeriga la qalajiyey iyo 5-6 caleemo biyo karkaraya, cab walaaqka aan aad u kululayn, waxaad ku dari kartaa sonkor ama malab. Waxaa loo isticmaali karaa habraac kasta oo bararsan.
Ku dhajiyay faashad, caleemo jilicsan oo la jarjaray ayaa loo isticmaali karaa in la joojiyo dhiigbaxa dhaawacyada yar yar .
Cagaarshowga, waxaa lagu daaweyn karaa decoction-ka soo socda: waa inaad soo dhejisaa 2 qaado oo ah caleemo qallalan oo qalalan oo la jarjaray oo leh galaas biyo karkaraya. Cabso decoction ka dib marka aad cunto koob seddex jeer maalintii.
Juice Cherry.
Sidoo kale in daawada dad loo daaweeyo ee cudurada kala duwan isticmaalaan juice of jeeriga. Waxay ka kooban tahay xaddi badan oo bir ah, kobcin, bakir, salicylic acid iyo walxo kale. Casiirku wuxuu leeyahay sifooyin bakteeriyada. Waxaa loo isticmaali karaa sida xummad, qandho, sababtoo ah waxay leedahay saameyn balwad leh waxayna guud ahaan waxtar u tahay cudurrada kala duwan ee neefsashada. Khudradda Cherry waxaa loo diyaarin karaa horay muddo dheer.
Casiirada Cherry ayaa si nadiif ah u dhaqma, waxay kordhisaa dhaqdhaqaaqa maskaxda, waana hab fiican oo looga hortago xanuunka atherosclerosis.
Gum.
Jeeriga, ama qaab kale, xanjo - waxaa ku jira sonkorta qiimaha leh, pectins iyo fareeshka iyo waxay caan ku tahay daawada dhaqameed sida wakiilka bakteeriyada. Waxaa loo isticmaalaa geedi socodka nabarrada ee afka qoyaan iyo xajmiga caloosha. Marka cirridka cirridka ah iyo kuwa dabacsan waxaa lagula taliyaa in ay calaliso cirridka, iyo ka dib qaybaha yaryar xataa ay liqaan.
Bogsiinta xayawaanka ubaxa.
Xayawaan Cherry, sida casiirka, ayaa la diyaarin karaa kahor iyo lagu kaydiyaa bacaha unugyada muddo dheer. Caleemaha dhalinyarada ah 10 cm dheer ayaa laga gooyay geedka waxayna isku xirteen xirmo 5 cm dhexroor.
Kuwaas oo ka mid ah, waxaad sameyn kartaa maraq fara badan : 1 farood oo karkari muddo 10 daqiiqo ah oo ah 3-litir maqaar dhalaal ama 3-litir maqaayad. Dabiiciga waa in lagu meeleeyaa biyaha qabow oo karkaraya. Maraqkan wuxuu si fiican u caawiyaa endometriosis iyo fibroids. Cabso sida shaaha caadiga ah, maalin walba sanad. Waxaad ku dari kartaa wax macaan leh: sonkor, malab ama cherry jam - si aad u dhadhamiso.
Ujeeddooyinka qurxinta, leh maqaar ool ah oo jilicsan, waxaad samayn kartaa maaskaro nadiif ah oo khudradda: 10 berry oo aan lahayn qashin waa in la jajabiyaa oo lagu qaso nus shaaha oo ah istaandish baradho. Isku darka soojeeday waa in lagu daboolaa wajiga, hayso 15-20 daqiiqo, ka dibna raaci biyo qabow. Miiskuna sidoo kale wuxuu adkeeyaa naqshadaha oo uu jimicsiga maqaarka.
Iyo mid kale oo aad u muhiim ah: waxaad cuni kartaa oo kaliya cunnooyinka cuntadaada. Cherry-light-hearted iyo lafihiisu waxay halis u yihiin caafimaadka, sababtoo ah waxay ka kooban yihiin hydrocyanic acid. Iyo dadka qaba boogaha caloosha, boogaha duodenal iyo acidity sare oo kaliya waa in aanay ku dhan jeeriga xadgudubka. Xitaa in cherry ku jira acids, kaas oo gacan ka geysta khafiifinta dhaldhalaalka, sidaas darteed ka dib markii cuno berry, ku luqluqo biyo afka.