Mucjiso "for"
Raaxada maskaxiyan waa qof kasta. Inta lagu guda jiro bilaha horumarinta intrauterine, ilmuhu wuxuu u isticmaalay garaaca wadnaha hooyadiis, wuxuuna ku seexanayaa hooyadiis meel u dhow, isagoo ka helaya qaybta xidhiidhka taabashada (stroke), wuxuu dareensan yahay in la ilaaliyo. Tani, si kastaba ha ahaatee, waxay samaysaa heer sarreeya oo aamin ah oo adduunka ah, taas oo marka dambe ka ilaalisa ilmaha murugada iyo cabsida (oo ay ku jirto cabsida mugdiga). Hooyo sidoo kale waxay ku jirtaa "isugeyn": dareenka iyo dareenka hooyadu si firfircoon ayuu u kobcayaa, xaaladaha welwelkuna way baaba'ayaan. Gaar ahaan waa muhiim riwaayad ah marka hooyadu hore u shaqayn jirtay (waxay ka caawisaa sidii ay ula qabsan lahayd dareenka dambiga ka hor intaan la jarin iyo in ay noqoto mid maalinle ah oo isgaadhsiin ah).
Tayada hurdada - iyo ilmaha, iyo hooyada. Hooyo "hoosta garbaha" ilmuhu si dhakhso ah ayuu u dejiyaa oo wuxuu ku dhuftaa hurdo qoto dheer. Intaa waxaa dheer, inta lagu jiro muddooyinka u nugulida (marxaladda u dhaxaysa hal mar hurdo illaa mid kale), ku celcelis saacad kasta ama laba jeer, ilmuhu ma fiiqo, sababtoo ah joogitaanka hooyadu waxay siinaysaa calaamad: "Wax walba waa aamusnaan, waad seexan kartaa." Hooyo sidoo kale uma baahna inay si joogto ah u booddo - iyo baahida loo qabo in eeyaha nuugista nuugaan si degdeg ah ayey u qanacsan yihiin, riyadana lama jabin.
Xasilinta nuujinta
Sidaad ogtahay, cuntada fudud ee habeenku waxay inta badan masuul ka tahay abaabulidda naas-nuujinta muddada-dheer (iyada oo loo marayo soosaarka hoormoonka oxytocin iyo prolactin). Iyadoo hurdada oo wadajir ah, hannaankani uu aad u sahlan yahay, hormoonno badan ayaa la sii daayaa - sidaa darteed hooyada ayaa ka jawaabeysa taahida iyo hindhisidda caanaha jecel.
Dabaasha. Marka aan la dhicin heerkulbeegga cusub, sidaas daraadeed waa mid aad u xasaasi u ah isbedelka heerkulka inta lagu jiro hurdada wadajirka ah ee wiilka iyo hooyada. Oo runtiina ma rumaysan doontaan hooyadaa!
Waa khatar. Inta badan hooyadu waxay ka baqeysaa in ilmuhu ku rido riyo, laakiin khubaradu waxay yiraahdaan cabsidani waa mid aan sal lahayn. Marka hore, qofku waxa uu leeyahay dareen aan macquul ahayn ee xuduudaha (kaas oo ka ilaaliya inuu sariirta ka soo dhaco - iyo booska jidhku isbeddelayo illaa 50 jeer!). Marka labaad, waxaa jira wax la yiraahdo maternal maternal ah (diiradda diidmada maskaxda), taasoo ka dhigaysa hooyada hurdada u nugul. Xagjirnimada sheekooyinka argagaxa leh ee ku saabsan "rushaynta" cunuggu waa dhaxal madadaalo ah ee qarniyadii dhexe, marka, sababtoo ah heerka daawada hooseeya, dhimashada carruurta ee koraysa, iyo sababta ay u aragtay riyada wadajirka ah ee cunugga hooyada (sidaas darteed waddamo badan oo Yurub ah oo ku yaal qarniyo XVI-XVIII xitaa sharcigu mamnuucay in la gudbiyo).
Waa nadaafad. Haddii aysan waalidku sariirta ku seexin oo waligoodna maydhin. Intaa waxaa dheer, marwalba suurtagal maaha in la dhigo xaashi gaar ah oo ku yaal jajabka. Inkasta oo dhallaanka ay horayba si ammaan ah uga difaaceen maadadaha microbesyada ka difaaca jirka iyo immunoglobulins ka caanaha naaska hooyada.
Ilmuhu ma seexan doono si madaxbannaan wuxuuna kor ugu kici doonaa hurdo la wadaago wiilka hooyadiis. Tani waxay dhacdaa oo keliya marka geedi socodku dib u dhaco (badanaa laga helo quudinta hooyada). Haddii aan ka fikirno wada seexashada marka loo eego baahida ilmaha wakhti cayiman, waa wax iska cad in dhaqsaha ama ka dib ay ka soo baxayso - iyo weliba naas-nuujinta.
Iyo maxaa ku saabsan galmada? Dhab ahaan, jinsiga iyo ilmuhu aad ayuu uqalmaa - waxaa jira ikhtiyaar. Waxaad ilmahaaga u gelin kartaa fiidkii sariirtaada, habeenkiina soo qaado codsigii ugu horeeyay, waxaad heli kartaa waqti kale ama meel kale jimicsiga.
Afar xeer oo loogu talagalay hurdo-hurdo nabdoon
1. Ilmuhu ma seexanayo waalidka (khabiirku ma haysto "madaxbanaan"), laakiin u dhaxeeya hooyada iyo derbiga.
2. Waalidiinta - maskaxiyan cad: khamriga iyo "cirib" (oo ay ku jiraan sedatives) waa laga reebay! Hana shaqeynin - waxay keeni kartaa hurdo aad u qoto dheer.
3. Sariirtu waa mid ballaaran si qof waliba u raaxaysto. Xidigga waa la rakibi karaa oo dabooli kara ammaanka.
4. Haddii aan la kulmin! Muhiim ma ahan in la duubo ilmaha - jirka hooyada ayaa siinaya diirimaad dheeraad ah.
Ereyga aqoonyahanka
Waxaa soo baxday in kicinta saxda ah oo joogto ah, oo aan la hurin hurdada wadajir ah, ay hubiso hawlgalka aan kala go'a lahayn ee xarunta neefta, taasoo yareysa suurtagalnimada cudurka dhimirka ee degdega ah (SIDS). Daraasadii ugu horreysay ee mawduucan waxaa la sameeyey 1992-kii oo ay la socdeen gabadha Serz (iyaga oo isticmaalaya tusaalaha gabadooda): inta lagu jiro hurdada qolka hoostiisa, dareemayaashu waxay garteen 53 fekerka neefsiga iyo garaaca wadnaha 6 saacadood, iyo marka ilmuhu la seexdo hooyadiis, ma jirin wax! Qaar ka mid ah cilmi-baarayaasha ayaa guud ahaan ka fikiraya SIDS inay noqdaan "cudur isdaba-marin" - waxay ku dhacdaa oo kaliya bulsho horumar leh, halkaas oo cunugga badanaaba laga xishoodo waalid ahaan.