1. Marka ugu horeysa ee galmo galmo ha uur yeelin.
Tani waa tan ugu weyn ee khaldan. Waxaa suurtogal ah in aad uur qaado oo aad u fudud - tan iyo bilowgii caadada ugu horreysa. Sidaa daraadeed, difaacu waa lagama maarmaan bilawga bilawga ah, haddii kale walaac aan fiicnayn ma noqon karo oo kaliya uureysiga aan loo baahnayn, laakiin sidoo kale cudurada galmada lagu kala qaado.
2. Qof walba wuxuu bilaabaa inuu galmo hore kaaga yimaado.
Gaar ahaan khuraafaadka jinsiga ugu horeeya - sida caadiga ah ee 14 - 15-sano jir ah, ayaa caan ku ah dugsiyada. Waa inaad ogaataa in dhalinyaradu badanaa ka hadlaan waxa ay jeclaan lahaayeen, ma aha waxa ay dhab ahaantii yihiin. Iyadoo tirakoob ay muujineyso, qofka dhallinyarada ah ee raaxeysanaya, ka dibna wuxuu bilaabayaa nolosha galmada. Isku celceliska da'da ee waxqabadka galmada waa 16 sano. Laakiin arrimahan oo kale, waa inaadan ku tiirsaneyn tirakoobyada, laakiin kaliya dareenkaaga iyo dareenka caadiga ah.
3. Kondhomku waa caqabad.
Tani waa khuraafaad aad u caadi ah oo khalkhal galinaya dhalinyarada aan khibrad lahayn. Waxaa la rumeeysan yahay in guska kondhomku ka dhigi doono galmada ugu horeysa ee la galmoonayo. Xaqiiqdii, kondhomku si weyn ayuu u fududeyn karaa guska guska siilka, maadaama uu ku daboolanayo qoyaan gaar ah.
4. Waxay noqon doontaa xanuun badan!
In badan oo si wanaagsan u xasuustaan ​​sheekooyinka argagaxa leh ee ah in waxyeelladu ay tahay mid aad u xanuun badan. Waa khuraafaad. Xaqiiqdii, dareenka aan fiicneyn ayaa ah mid aan muhiim ahayn oo dhakhso ahna u gudubta habka galmo galmada, mana jiri karto dhiig dhan, gaar ahaan haddii aanu jirin wax dhaawac ah. Gabadha aad u faraxsan, gabadha yar ee la dareemayo waxay noqon doontaa saameynaha dhinaca.
5. Sanado badan, booguhu wuxuu noqdaa mid qaro weyn.
Qaar ka mid ah gabdhaha ayaa si degdeg ah uga qayb qaata bikradda, sababtoo ah waxay si qalad ah u rumaysan yihiin in booguhu ku sii adkeeyeen sanadaha. Cabsida ah in gabadh bikrad ah waa waligeed aan la aqoon. Buufiyadu ma aha septum steel, waxay leedahay godad iyo qaabdhismeed muuqaal ah, waa mid aad u dabacsan oo aan luminaya guryahaas da'da.
6. Sida ugu dhakhsaha badan, tan ka sii xun.
Dad badan ayaa maqlay in noloshii hore ee jinsigu ay waxyeello u geysanayso jidhka, tanina maaha caqli. Laakiin goorma ayay tahay? Jidhkeenu wuxuu ku dhacaa 18 sano, laakiin diyaar u ah nolosha galmada, waxaanu noqon karnaa wax yar ama wax yar ka dib, waxay ku xiran tahay astaamaha shakhsiga ee jirka. Hal shay waa run - marka galmada hore, marka aadan diyaar u ahayn, sidoo kale anshax ahaan ama jidh ahaanba marwalba way ka khatar yihiin.
7. Dabadeed, waa ka sii xun.
Waxaa la aaminsan yahay in gabdhaha sanadaha ka mid ah ay bilaabayaan inay la kulmaan cudurrada kala duwan ee nidaamka taranka, hawlaha hormoonka iyo nidaamyada difaaca ayaa la gooyey. Xaqiiqdii, maqnaanshaha xidhiidhada galmada wax saameyn ah kuma yeelaneyso howlaha nidaamyadan si kasta. Iyadoo aan loo eegin sanado badan oo haween ah oo laga mamnuucay bikran, waxay ku adkeysan kartaa oo dhalin kartaa ilmo haddii ay caafimaad qabto. Caafimaadku kuma xirnaayo joogitaanka ama maqnaanshaha bikrada.
8. Dhakhtarka dumarka - kaliya khibrad u leh.
Waxaa la rumeysan yahay in aad u baahan tahay inaad u tagto dhakhtarka dumarka oo keliya kuwa galmoodka ah. Laakiin dhakhtarka dumarku ma daaweeyo oo keliya dadka qaba cudurrada galmada la isugu gudbiyo ama ilaaliya caafimaadka haweenka uurka leh. Mararka qaarkood iskood u shaqeynta hay'adaha qaarkood ayaa sidoo kale laga helaa bikradaha, waa in loo daaweeyaa sida ugu dhaqsaha badan. Waxaad ogaan kartaa in aad caafimaad qabto ama aad u baahan tahay daaweyn kaliya hal mar - adigoo booqanaya dhakhtarka dumarka. Tani waa in la sameeyaa ugu yaraan sanadkiiba mar laga bilaabo bilowga caadada ugu horreysa, ka dibna dhibaatooyinka badan ee mustaqbalka waa laga fogaan doonaa.
9. Nin waa inuu weynaado.
Dabcan, way fiicantahay haddii mid ka mid ah aad horey u leedahay waayo-aragnimada galmo galmo, fahamsan yahay waxa ka dhacaya geeddi-socodka galmada, og yahay sida loo ilaaliyo ilaalinta iyo lammaanaha. Laakiin xitaa haddii aad tahay da'da isla markaana labadiinaba aanad lahayn khibradahan, hab ku haboon oo aad uhogasho ah, natiijadu wax ka sii xumaan laheyd haddii aad lammaanahaaga khibrad leh ee adiga kugu xiga.
10. Orgasm waa had iyo jeer.
Dad badan ayaa si qalad ah u aaminsan in haysashada orgaanku ay muujinayso tayada jinsiga. Qaar ka mid ah dadka ma awoodaan inay ku soo noqdaan orgasmka, dadka kale waxay u arkaan marmarka qaarkood, laakiin way ku farxi karaan waxayna ku raaxaysanayaan nolol qaali ah. Marka ugu horeysa waxay u badan tahay in aadan heleynin orgasm - aad aad u walaacsan tahay, ma garanaysid naftaada iyo jidhkaaga, ma garanaysid waxa laga filayo. Muddo ka dib, marka aad nasin karto, waxaad baran doontaa inaad ku raaxaysato galmada.