Qubeysigu waa habka ugu muhiimsan ee nolosha ilmaha. Laakiin, hudheel, crumbs badan ma jecla iyada aad u badan. Waxaa jira meel ka baxsan! Waxaan isku dayi doonaa in aan abaabulno habka bilaashka ah si ay u keento ilmaha labadaba faa'iido iyo raaxaysi.
Qubeyska biyaha iyo ilmo-dhalaal ayaa ku jira - tani waa sawirka aan qiyaasno marka aynu nidhaahno "maydhashada ilmo". Laakiin waxa soo baxday in mawduuc kale duwan uu tilmaamayo qaab kale oo arrintaas ah. Sidaa darteed, Galbeedka, waxaa jira laba nooc oo lagu maydho ilmo yar. Isla markiiba dhalashada ka dib, ilaa boogta nabarrada bogsata, waxaa lagu talinayaa in lagu tirtiro weel qoyan leh qoyan qoyan oo kaliya ka dib laba ama afar toddobaad oo da 'yar oo ah jajabyada loo oggol yahay inay tagaan qubayska caadiga ah.
Si aad uga jawaabto su'aasha inta jeer ee aad ku maydho jajabyada, waxaad u baahan tahay inaad fahamto sababta aad tan u samayn lahayd. Jawaabta macquulka ah: waxaan u qubeynaa ilmaha si nadiif ah. Haddii aad u maleyneyso inaad qubeysey nidaam nadiif ah, heerarka caalamiga ah ee dhalaanka cusub waa sida soo socota: qubayska waa in la qaataa 2-3 jeer usbuucii (dabiici ahaan, ku xiran dhaqid joogto ah iyo maydhasho). Dhallaanka oo aan si dhakhso ah u nadiifin, waxaana la rumeysan yahay in qubeyska soo noqnoqda badani uu keeni karo qallayl sii kordhaya maqaarka.
Hase yeeshee dad badan oo ka mid ah caruurta carruurta iyo waalidiinta horumarka leh ayaa jecel in aysan ku koobnayn habka ceyrta, sababtoo ah biyaha - bay'ada caado u ah ilmo ka timaada xilliga intrauterine, waa mid dabiiciyan ah oo lagama maarmaan u ah horumarkiisa.
«XAALADAHA TECHNICAL»
Biyaha caadiga ah ee caadiga ah waa habka ugu fudud ee ugu haboon ee lagu maydho ilmo yar.
Faa'iido: waxay leedahay meel ka badan - ilmuhu si xor ah ayuu u dhaqaaqi karaa iyada oo aan halis ugu jirin inuu wax ku dhufto (ugu yaraan ilaa afar bilood), ma soo laaban doono, way fududahay in la qoro oo la qubo biyaha.
Soo-jeedin: haddii qolka oo dhan ay isticmaalaan qoyska, markaa ka hor intuusan maydhin ilmahaaga waa in si fiican loo dhaqo (iyadoo la isticmaalayo soodhada, saabuunta carruurta ee ku shaqeeya saabuun ama jel ah si loogu dhaqdo qalabka carruurta). Inta lagu jiro qubeyska, qofka weyni waa inuu lafdhabaxo, laakiin waxaad jilbahaaga ku taagantahay ama waxaad fariisan kartaa wax. Haddii aad ka baqeyso mugga qubeyska, ku shub inta u dhaxaysa bilawga ama ka yar.
Doorasho kale waa ilmaha qubeyska.
Waxaa intaa dheer, in ku jirta oo kaliya ilmuhu wuu qubaysan doonaa, laakiin bannaanka dabaasha kuma filna. Haddii aad qubeyska ku dhejisid meel gaar ah, si aad uga dhigto mid kuu roon, adigoo u fiirso xasiloonida dhismaha. Waxaad dabaasha kartaa wakhti kasta. Qoysaska badankood waxaa jira dhaqdhaqaaq habdhaqan oo caadi ah "dabaasha - quudinta - hurdada" (sida caadiga ah carruurta ka dib marka la qubaysto waxaa jira cunto yaryar iyo hurdada). Haddii ilmuhu, marka laga reebo, wuxuu noqdaa mid wakhti badan, hurdo la'aan ah oo aan wakhti badan seexan Karin, iskuday in la doorto wakhti lagu maydho. Waxaa laga yaabaa inaad heshay taageere ka mid ah hababka biyaha ee subaxda. Muddada qubeyska waxaa lagu go'aamiyaa niyadda ilmaha. Si aad u dhaqdo, waxay qaadataa 3-5 daqiiqadood, waqtiga intiisa kale - farxad iyo horumar. Muddada dhalashada ilmanimada waxay noqon kartaa 5-10 daqiiqo, markay tahay da'da laba bilood waxaad kordhin kartaa waqtiga ilaa 15-20 daqiiqo, nus nus iyo saacad nus ah oo biyo ah kama bixi karo. Heerkulka biyaha, ugu wanaagsan ee lagu maydho ilmo yar, waa laga bilaabo 28 ilaa 36 ° C. Wixii saliida ugu horeysa, diirimaad biyo ilaa 36 ° C - heerkulka jirka. Haddii aysan jirin heerkulbeeg, waxaad ku hubin kartaa heerkulka biyahaaga suxulkaaga ama gudaha gacantaada (36 ° C ma dareemaysid kuleyl ama qabow). Biyaha, oo u muuqda inay caadi yihiin, waxay u kululaanayaan ilmaha. Waa sharci inaad markasta taabato biyaha gacantaada ka hor intaanad ilmaha ku dhex daadin.
Si tartiib ah hoos ugu dhig heerkulka biyaha (illaa hal darajo labadii toddobaadba) si waafaqsan dareenka jajabkaaga. Iyo in talada noocan oo kale ah aysan kuula yaabin, waa tusaale laga soo qaatay taariikhda. In Ruushka loogu talagalay in la baabtiiso in aan la kululeyn xitaa jiilaalka (carruurta baabtiisay, sida caadiga ah, maalinta 8aad dhalashada kadib). Ilmuhu wuxuu ahaa saddex jeer xarfad biyo leh, taas oo mararka qaarkood boogaha barafka ee aan dhuuqnayn. "Imtixaanka" looma tixgelinin kaliya halis loogu talagalay nolosha dhalaanka, laakiin waxaa loo arkaa inuu yahay ficil ku habboon caafimaadka. Anigu si kasta ha kuugu dhiiri galiyo in aad tijaabiso ilmahaaga, laakiin waxaan rabaa in aan xoogga saaro in fursadaha magdhowga ee dhalaanka ay yihiin kuwo aan la rumeysan karin.
KA HELI BIYAHA
Ma aha lagama maarmaan in karkariyo biyaha loogu talagalay qubayska, waa la siiyaa, dabcan, inaadan ka qaadin balli, laakiin tuubbada biyaha ama ilaha kale ee lagu kalsoon yahay. Si kastaba ha noqotee, ilaa boogta xannuunku ay bogsato, weli waxaa loo baahan yahay jeermi-dilid yar. Caadi ahaan, kaneecada (manganese) ayaa loo isticmaalaa ujeedadaas. Diyaarso xaraarad xoog leh oo ku dar biyaha qubeyska ilaa midab yar oo casaan ah la heli karo (si looga fogaado gogosha qolofta, u adkee xalka dhowr lakab oo faashad ah). Beddelka caleemaha potassium waa geedada daawada: Maraqyada, ciridka ama celandine, dhallaanka qubeyska. Maskaxda ku hay in labadaba kiniiniga iyo dhirta labadaba ay sababi karaan maqaarka qalalan, sidaa daraadeed ha u qaadin - sida ugu dhakhsaha badan ee qolofku u dhaco xuddunta, uma baahnid inaad wax ku dartid biyaha qubeyska.
Waxaad u baahan doontaa wakiil dabaal. Waxba ma aha waxa ay noqon doonto - jel, xumbo, saabuunta dareeraha ah (laakiin aan adageyn, oo leh alkali!) - waxa ugu muhiimsan waa in daaweynta loogu talagalay dhalaanka cusub. Haddii ilmuhu leeyahay timo taajir ah oo taajir ah, waxaad ku dhaqi kartaa shaamboo lagu calaamadeeyay "ilmo dhasha." Shampoos ku jira xumbo dhalaal leh oo leh qajilaad qotodheer caadi ahaan loogu talagalay carruurta ka weyn laba sano. Baakada waa in lagu tilmaamaa "iyada oo aan ilkuhin", taas oo macnaheedu yahay maqnaanshaha saabuunta iyo dheryaha ee halbeegga. Maro-qashin iyo xargo-xayawaan - waxyaallaha dabaasha ma aha dhammaan waajibaadka. Hooyo gacmaheedu aad bay ugu fiicantahay ilmaha oo si fiican ayaa loo dhaqaa. Haddii aad rabto inaad isticmaasho tuubooyin, ka iibso kuwa ka samaysan walxaha dabiiciga ah, si sahlan loo dhaqo oo si dhaqso ah u qalalan.
Iyo, ugu dambeyntii, waxa ugu muhiimsan: in la maydho ilmaha oo maydho madaxa iyada oo la adeegsanayo habka liiska, waa lagama maarmaan tahay in aan ka badneyn 1-2 jeer toddobaadkii. Dhamaan "hababka biyaha" waxaa lagu sameeyaa si fudud oo biyo nadiif ah.
NIDAAMKA DALKA
Diyaari wax kasta oo aad u baahan tahay inaadan ku daba gashanin ilmo qoyan oo gacmahaaga ku jira oo gurigaaga ku yaal, adiguba aad isku deyeyso inaad hesho wax aad u baahan tahay.
Ku nadiifi cunugga, ku dhaq biyo hoos biyo, haddii loo baahdo, oo ku qallaji biyo. Haddii aad ilmaha ku qubeysid qubeys aad u weyn, waa ku filan in lagu taageero madaxa kaliya (hal gacan oo ka hooseeya dhinaca dambe ee madaxa, kan labaad oo hoostiisa hoostiisa) sida biyaha kor ku yaal oo kaliya wajiga ilmaha (dhegaha biyaha). Jirka ilmaha, waxaa jira dufan aad u badan marka loo eego dadka waaweyn, taas oo macnaheedu yahay miisaan yar oo gaar ah iyo "dheeri" - waxay si fudud u joogaan biyaha. Meelkani, cunuga ku riix qubeyska "siddeed" (ku dhiiri geli inuu lugahaaga ka riixo), u sii jeedi calooshiisa (adoo kali ah madaxa madaxiisa) iskuna celi. Kuwani waa nooca fudud ee 'dabeecadaha' ee dabaasha ilmaha. Dhaqdhaqaaq yar, ku hay cunuga sida habka madaxiisu u jiifo gacankaaga, oo gacmahaagana ku qabo burush. Waxaad isticmaali kartaa gogol (caag ah ama dhar), kaas oo lagu rido qubeyska si fudud.
Doorasho kale ayaa ah qubeys oo leh qaboojiye qaas ah. Xeerka ugu weyn: Marnaba ha ka tegin ilmahaaga inta lagu jiro qubeyska. Ku dhaq dhallaanka dhamaadka habka, laga bilaabo qoorta iyo dhamaadka gobolka perineal. Haddii aad doonaysid inaad maydho madaxiisa, waxaa fiican inaad sameyso ugu dambeyntii. Dhamaadka qubeyska, ka saar biyaha ilmaha, ku duub shukumaan iyo qalaji. Si aad u dhigto ka dib marka aad qubeysid ("aanad qaboobin"), iyo xitaa in ka badan si aad u qallajisid madaxa ilmaha ee timo jaraha lagama maarmaan. Haddii maqaarka cunugu uu wanaagsan yahay, nadiif yahay, ka dib markaad qubeysid waa lagaa daaweyn karaa si kasta; tirtir, ama halkii, qalajin qoyan - habka ugu fiican ee looga hortago finanka xafaayadda. Haddii ay lagama maarmaan tahay, waxaad xakameyn kartaa laalaabkii saliida (ilmaha ama Vaseline) ama budada carruurta (ama nalka furan) - laakiin labadaba labadaba! Mararka qaarkood, maqaarka ilmaha caafimaadkiisu wakhti go'an buu noqonayaa oo wuxuu bilaabaa inuu diiriyo. Sababaha suurtagalka ah: foosha jirka ee bilaha ugu horreeya ee nolosha, biyaha adag ama kuleylka, daaweyn aan habbooneyn ama had iyo jeer loo isticmaalo. Xaaladdan, waxaad isticmaali kartaa ka dib marka aad qubeysid kareemo, caano ama kareem yar.
NOOCA AMA MASUULKA?
Waxaan jeclaan lahaa in aan ugu digo waalidiinta dadaal badan oo ka yimaada macaamilka ku dhaqanka shuruucda nadaafadda. Ha isku dayin inaad ilmo da 'kasta ku jirtid, oo ay ku jiraan ilmo dhashay, xaalado nadiif ah. Waxaa laga yaabaa in aad u aragto wax cajiib ah si aad talooyinkan uga hesho dhakhtarka carruurta: waxaa la ogyahay in nadiifiyaha deegaanka, caafimaadka ilmaha, waxaad u maleyneysaa. Si kastaba ha ahaatee, xogta daraasad ballaadhan ayaa muujinaysa sida ka soo horjeeda.
Waxaa la ogaaday in kordhinta shuruudaha nadaafadda iyo hoos u dhigista tirada carruurta ee qoysaska ay keentay kororka xaaladaha asmada iyo xasaasiyadda dalalka horumaray, iyo sidoo kale cudurrada gawaarida (nooca I ee sonkorta, rheumatoid arthritis, lupus). Hase yeeshee, wadamada soo koraya, taasi ma dhicin. Yaraynta xiriirka leh microbes waxay keenaysaa xaqiiqda ah in nidaamka difaaca ee aan la shaqaynayn uu bilaabo inuu dareemo dareemid aan waxyeello lahayn (sida manka ama boodhka) oo ah cadawga halista ah.
Taas bedelkeeda, carruurtu waxay ku koraan xaaladaha miyir-la'aanta "aan-nadiif ah", kuwaas oo xiriir la lahaa ilmo yar oo xayawaanka guryaha ah, laba jeer ayay u badan tahay inay qabaan neefta. Sida laga soo xigtay Professor W. Parker, oo baadhay su'aashan, "nidaamka difaaca jirka ayaa xasuusiya qof ku nool guri qurux badan oo raaxo leh oo uu leeyahay wax cunto ah oo uu rabo: iyada oo aan daryeelo kale, wuxuu bilaabaa inuu ka werwero khudbadaha, tusaale ahaan, ka dibna wuxuu ku booday sariirta ubaxa. "
Sidaa daraadeed, isku day inaadan walwal ka qabin casriyeynta, iyo waqtiga badbaadiyey nadiifinta nadiifinta fiican ee guriga, adigoo si wanaagsan ugu mahadcelinaya ilmahaaga iyo qoyskaaga.
ELMIRA MAMEDOVA, dhakhtarka carruurta.
WAA MAXAY MAXAY TAHAY WAXYAABAHA LAGA HELI KARAA?
- Dheecaan (oo aan kululayn!) Si fiican u nadiifiya oo biyo qaboojiya, waxay yareyneysaa murqaha muruqa oo kordhay, waxay yareyneysaa colic.
- Dabbaalku waa habka ugu fudud uguna habboon ee lagu kicin karo horumarka jirka iyo garashada ilmaha.
- Gubashada biyaha waa ka waxtar badan marka loo barbar dhigo qubaysyada hawada (kulaylka kulul ee biyaha waa 30 jeer ka sareeya hawada).
- Qubaysigu waa raaxo dhab ah hooyada iyo ilmaha, habka ugu wanaagsan ee lala xiriiri karo, iyo sidoo kale sabab wanaagsan oo loogu soo jiidi karo aabe geedi socodka.