Sidee ayaa Natalya Vodianova, Irina Sheik, Sasha Pivovarova ay u maamuli kartaa foomamka xariifka ah ee xayiraadaha cuntada adag? Qeybta sixirka ee cuntada ee munaasabada caanka ah waa jilicsanaan jilicsan. Mozzarella, tofu, rinjiga, ricotta, jiiska jiiska, brynza, mascarpone waxay leeyihiin waxyaabo kaloori hooseeya, maadada qaaliga ah ee borotiinka qiimaha leh iyo cocktail oo dhan miiqyada waxtar leh. Waxaanu bixinnaa saddex suxuun oo suugo leh, kaas oo noqon doona mid aad u fiican oo ku jimicsiga cuntadaada.
Salad hilibka ah oo leh yaanyo iyo tuun. Waxaad u baahan doontaa 150 garaam oo qasacadeysan ama la karkariyey, 100 g oo ah hadhuudh macaan, dhowr yaanyo cherry ah, dhowr kubbadood oo mozzarella ah, kala badh basal casaan macaan, cagaarka cagaaran iyo caleemaha cusub ee lettuce. Tamaandhada, basasha iyo farmaajada jarjar xabadaha dhexdhexaad ah, qaso maaddooyinka intiisa kale, xilliga lagu daro shaandhada saliida ee saliidda ah, casiirka liinta iyo dhirta. Nuance: waxaad ku dari kartaa farmaajo jilicsan oo salad kasta ah - waxay ka faa'iideysan doontaa arrintan.
Bacaha Honey leh badmaalka iyo farmaajada. Dhowr yar oo miskaha adag ah, ku rid foomka diyaarsan. Isku dar dhawr qaado oo malab leh shaaha oo subag, casiir ah oo nus ah liin iyo 30 g oo khamri ah oo khamri ah (ama khamri kale oo macaan), ku dar shaandhada jiiska iyo u dir foostada 200 oo cabbir nus saac, marmarna qaadashada saxanka iyo dusha sare ugu shub sharoobada. Daadi macaan kulul oo leh jajabyo yaryar iyo buro jilicsan jilicsan.
Cheese toasty leh berry. Baguette madow (ama bajin) kibis jarjar xaleef yar yar oo u dir foornada dhowr daqiiqo - ilaa ay ka soo baxaan qolof ah. U faafi xayawaanka lakabka ricotta ama jiis jilicsan, ku shub naqshad balsamic qaro weyn, qurxin leh beruud cusub iyo caleemo.