Imisa jeer ayaan ku dhaqaa timaha dheer

Haddii aad rabto in timahaagu noqdaan kuwo caafimaad qaba iyo qurux, markaas bilowga waa inay nadiif ahaadaan. Kadibna, timuhu waxay leeyihiin hanti badan oo ka badan maqaarka. Maadaama boodh badani ay timo ka timaaddo deegaanka. Isla mar ahaantaa, waxay lumiyaan muuqaalkooda dabiiciga ah: waxay lumiyaan iftiinkooda, waxay bedelaan midab. Qulqulka hawada oo ku filan miyir beelka sababtoo ah faddarada timaha iyo kuleylka uu abuuray timaha, waxay u horseedaa isu-dhufashada bakteeriyada wadnaha. Sidaa darteed, waa inaad marmar ku mayraa madaxaaga biyaha iyo shaambo, ugu yaraan laba jeer toddobaadkii. Si aad u dhaqdo timaha waxaad u baahan tahay biyo jilicsan, had iyo jeer kulul, heerkul wacan (38-40). Haddii ay adag tahay in la isticmaalo dharka, tani waxay horseedeysaa xaqiiqda ah in timuhu ay jabeen. Biyaha adag waxay ku jiraan maaddooyin kala duwan oo aan la xalin karin, waxay daboolaan timaha leh daasad caaro leh. Timaha "wadajir ah", iyo marka qalalan, waxay noqdaan kuwo qalalan oo adag, si fudud u jebin.

Sidee ayaad u jilicsan kartaa biyaha adag? Jawaabtu waa mid sahlan. Laakiin biyo kulul waa inuu ahaadaa ugu yaraan 1 saac. Marka la karkarayo, saliiduhu waxay dillaacaan (cabir isku mid ah oo ka muuqda qashinka). Ka dib markii la karkariyo, biyaha waa la difaacayaa, lakulmayaa. Ka dibna waxaad u baahan tahay inaad ku darto 0.5 qaado oo soodhaha ah (cabitaan) ama qaaddo borax (halkii litir oo biyo ah).

Ka hor intaadan maydhin, timaha waa in la jarjiraa, gaar ahaan haddii timuhu dheeraado. Timaha qoyan waa shaambo iyo iftiin, laakiin dhaqdhaqaaqyada firfircoon ee faraha (oo leh talooyin, aan ciddiyaha faraha lahayn), timaha waa la duugay.

Timaha, door weyn ayaa lagu ciyaari karaa xalka daaweynta ee aad iyaga ku dhaqeyso. Haddii aad timaha ku dhaqdo saabuun, ha isticmaalin saabuunta cagaaran iyo kuwa cagaaran, waxay u nugul yihiin timaha. Waxaa lagula talinayaa inaad timahaaga ku dhaqdo shaamboo lagu soo xulay nooca timahaaga.

Shampoo ayaa sidoo kale loo samayn karaa kali: hal tbsp. Mucjiso budada saabuunta waxaa lagu qasan yahay hal shaaha oo boron ah. Kadibna masskan waxaa lagu shubay biyo kulul (muraayad ayaa ku filan) ama maro kuleyl ah oo kuleyl ah (30 garaam oo qashin ah oo ah 11 g koob oo biyo ah).

Shampoo waxaa laga sameeyaa waxyaabo tayo sare leh - qaybaha dusha sare. Waad ku mahadsantahay maadooyinka gaarka ah ee shaamboo waxay ka dhigeysaa timo jilicsan, waxay noqdaan kuwo dhalaalaya, silk. Waxyeellada shaambadu waa waxoogaa asiidh ah sida ku cad jawaabta maqaarka.

Haddii aad ku maydhatay biyo cusbo, ka dib markaad qubeysid, timaha waa in lagu dhaqaa biyo nadiif ah adoo isticmaalaya shaambo. Biyaha iyo qorraxda waxay sameeyaan timo madow ama jaban.

Mararka qaarkood meelo ka mid ah madaxa ayaa jira xanaaq kala duwan: cuncun, diirka. Caadi ahaan astaamahani waxay ka dhalanayaan isticmaalka shaambada alkolada ah. Xaaladdan, waa inaad doorataa shaamboo ku habboon. Si aad u joojiso saameynta alkali, si aad u sameyso timaha jilicsan, dhalaalaya biyaha biyo raaci, waa faa'iido leh inaad ku darto 1 qaado oo khal ah halkii litir oo biyo ah ama casiir ah nus litir. Tani waxay timaha ka dhigi doontaa mid cad, jilicsan iyo qalafsan.

Miisaanka iftiinka timaha ee isku dhafan biyo kulul, xoqidda adkeysiga xabadka, kordhinta socodka dhiigga ee madaxa. Ka dib markii dharka lagu dhaqo, iftiinka, dareenka wanaagsan iyo diirimaadka maqaarka ayaa dareema. Iyadoo timaha aan la qalajin, waxaa haboon in ay daboolaan shukumaan si loo ilaaliyo kulaylka. Timo fiidkii, kaliya ka hor wakhtiga jiifka. Badanaa, ka dib marka ay maydhaan madaxooda, dadku waxay seexdaan timo qoyan. Habdhaqanka noocan oo kale ah wuxuu wax ka geysan karaa cudurka neuralgia ee madaxa, sidoo kale wuxuu waxyeeli karaa timaha.
Ka dib markii aad dhaqday, timaha waa in si fiican loo tirtiraa. Oo waxaa wanaagsan in la qoyo qoyaanka shukumaanka, si tartiib ah u siiso timaha. Waxaa lagu talinayaa in la isticmaalo shukumaan kulul, gaar ahaan cimilada qabow - xilliga jiilaalka. Xilliga xagaaga waxaa fiican in timaha laga furo hawada furan. Haddii timo dheer la lumo, waa in la toosiyaa, u tuuji inta u dhexeysa dharka tuwaalkana iska daa ilaa inta ugu dambaysa dhoobo. Qalabaynta timaha ama kuleylka, xiitaa aad u dhaqso badan, sidoo kale waa wax aad u dhib badan, maadaama timaha si fudud loo jajabiyo, qallajin, jaban, sekutsya, nuugi karo qoyaan, markaa timahaaga ha ku shanqlin, gaar ahaan timo dheer, xaalad qoyan. Biyo culus oo biyo ah, timaha si fudud ayaa loo jiidayaa oo gooyaa.