Macmacaanka khudradda ee miiska xafladaha: suxuunta miraha iyo lowska ee sannadka cusub 2016

Malaha malaha kasta oo noloshiisa oo dhan noloshiisa ku noolaa waxay ahayd xaalad sidan oo kale ah, markii munaasabado xaflad ah ay ka soo qaybgaleen nin qariib ah oo diiday inuu cuno dhammaan cuntooyinka la kariyey. Iyo ka jawaab celinta su'aalaha daryeelluhu wuxuu ku jawaabay in uu soomanaa ama mid dardar ah, isla mar ahaantaana si qunyar ah u caleenta caleenta lettuce, si aanay u murugoonin milkiilayaasha guriga. Si loo hubiyo in mustaqbalka martida oo dhan ay kaa tagaan aad ku qanacsan tahay, iyadoon loo eegin caqiidooyinkooda, waxaa wanaagsan in aad haysato arseniin aad u badan cuntooyin khudradeed. Marka xigta, waxaad baran doontaa sida loo diyaariyo suxuunta miraha iyo looska Sannad Cusub.

Cuntada maqaarka, roodhida dhakhso leh sawir leh

Maaddooyinka loo baahan yahay:

• taariikhda - 300 g
• walnuts - 100 g
• Badane - 100 g
• abrikot qallalan - 120 g
• bacaha qumbaha - 100 g
• casiir sabiib ah - 3-4 tbsp. l.

Habka diyaarinta:

1. Laga soo bilaabo taariikhaha laga saaro dhagax, fuud diirka.
2. Isku qas dhamaan walxahaas, ka dibna iyaga ku xoqaya sheyga.
3. Ku dar casiir sabiib ah oo ku dhaji kubbadaha si cabirka nacnaca.
4. Ku dhaji macmacaanka qashinka qumbaha iyo waxaad gelisaa qaboojiyaha ilaa saacad.

Cunto noocan oo kale ah ma dhibayso haddii aad qaadato noocyo kale oo ah nuts iyo miro la qalajiyey - cashew, lawska, lawska. Haddii aad jeceshahay raashin badan oo macaan, ka dibna waxaad ku dari kartaa sonkor ama malab badan - kiis kasta, kubadaha sida ma aha oo kaliya dhadhan fiican, laakiin waxay ku fidi doonaan jirka oo leh waxyaabo waxtar leh.

Makhaayadaha muuska muuska-muusikada macaan, sawir

Maaddooyinka loo baahan yahay:

• bur - 300 g
• muuska - 2 xabbo
• soodhaha - 1 tsp.
• sonkorta - 100 g
• saliidda cuntada - 50 g
• Macaanka tufaaxa - 300 g

Habka diyaarinta:

1. Mid ka mid ah sonkorta isku dar ah, soodhaha, bur.
2. Si gooni ah u jar jarada muuska, ku dar saliidda cuntada.
3. Isku qas dhamaan walxaha ku jira cajiinka, ku shub masska keena xaashida dubista.
4. Dubo 30 daqiiqo heerkul ah 170 darajo, ka saar foornada oo u ogolow inay qaboojiso.
5. Si taxaddar leh u gooyaa cake laba qaybood, dufan leh macaanka tufaaxa.

Cake noocan ah oo dhadhan ma kala duwanaan doono mid ka mid ah kuwa dhaqameed, waxana uu noqon karaa mid ka mid ah waxyaabaha ugu muhiimsan ee sanadka cusub ee miiskaaga.

Miraha delicious for macmacaanka strawberry

Maaddooyinka loo baahan yahay:

• Strawberry (barafaysan, cusub ama qasacadaysan) - 300 g
• sonkorta - 300 g
• croup of semolina - 110 g

Habka diyaarinta:

1. Iska ilaali strawberries leh blender galay tiro qoyan, ku dar 0.5 litir oo biyo ah.
2. Karkari, ku dar sonkorta, si fiican u walaaq, isku karkari.
3. Si tartiib ah ku shub semolina, adigoon joojin karin.
4. Karso ilaa 15 daqiiqadood.
5. Ka dib markii macmacaan qaboojiyey, ku dar qasacad, ku rid qeybo, ku rid qaboojiyaha habeenkii.

Macmacaan fudud iyo iftiin macno leh ayaa ugu fiican sidii saxan kama dambeys ah oo loogu talagalay iid ah. Sidoo kale, qeyb kasta waxaa lagu qurxin karaa walaaq dhuleed.

Isku day in aad kariso cuntooyinkaas, iyo, laga yaabee, cuntooyinka khudradda leh ee macmacaanka ayaa sidoo kale geli doona nolol maalmeedkaaga.