Muxuu yahay maqaarka jirka iyo sida ay uga duwan tahay miisaanka caadiga ah

Miisaanka jidhka looma tixgelin karo nidaam sahlan oo loogu talagalay muruqyada qallajinta iyo bixinta jirka oo dhan. Ballankiisa waa mid qoto dheer, waxaana loogu talagalay kaliya qeybo ka mid ah jirka, laakiin sidoo kale si loo gaaro xaalad nafsi ah oo nasasho leh. Si aad si fiican u fahamtid farsamada miiska jidhka oo aad barato sida loo sameeyo naftaada, marka ugu horeysa ee aad u baahan tahay si aad u ogaato asalkiisa.

Tiro yar oo taariikh ah

Farsamadan waxaa markii hore loo adeegsaday Hindiya iyo Shiinaha. Laakiin markaa adeegyadan waxaa la heli karaa oo kaliya ragga. Nasiib wanaag, haweenku waxay ku riyaaqi karaan maanta.

Dhab ahaan, miisaan jidheed ahaa nooca diyaarinta ah in nin loo geeyo gobolka saxda ah ka hor intuusan galmadu jirin, sababtoo ah labadaba Shiineys iyo Hindiyaal ah ayaa loo yaqaanaa in la qiimeeyo erotic "waqti lacag la'aan ah."

• Ninka wuxuu ku raaxeystey bulshad ka tirsan qoob-ka-cayaaraha maskax-furka ah, ka dib markii kulanku badanaaba gacanta ku jiray
• Xaalad qasab ah waa isticmaalka saliidaha kala duwan, ma aha oo kaliya maskaxda laftiisa, laakiin sidoo kale loogu talagalay fumigga qolka
• Tusaale ahaan, jasmine wuxuu dhiirrigeliyaa nasashada. Sandaladu wuxuu kiciyaa awoodda galmada, kedarna wuxuu sidoo kale ku celiyaa kaneecada iyo duqsiyada

Injineernimada iyo maareynta

Waxay u egtahay in ay jiri karto miisaan culus ee duugista jidhka? Sida laga arki karo cinwaanka, ma aha oo kaliya gacmaha laakiin qaybaha kale ee jidhka ayaa lug ku leh geeddi-socodka. In kastoo, sida ay u muuqatay, tani maaha mid run ah.

1. Marxaladda diyaarinta (gong-fu). Hadafkeeda ugu weyn waa in la diyaariyo bukaanku habsocodka oo siiso nasasho dhamaystiran. Badanaa, miisaan saliid ah ayaa la sameeyaa, iyadoo takhasuska looxa saaro saliida maqaarka oo leh maqaarka gacanta oo jilicsan oo u eg sida hirarka. Waxa ugu muhiimsan waa in dhaqdhaqaaqu uu yahay jilicsanaan iyo jilicsanaan.
2. Marxaladda soo socota waxaa lagu magacaabaa "Tao". Tani waa nooc ka mid ah sii wadida qaybta hore, laakiin dhaqdhaqaaqyada gacmuhu waxay noqdaan kuwo gaabis ah, cadaadiska jidhkuna wuu kordhaa.
3. Goobidda (anh-mo). Qashinka jirka wuxuu noqonayaa mid aad u kacsan, laakiin dareen gaar ah ayaa la siiyaa aagagga kala duwan.
4. Miisaanka caloosha (mo-fu). Marxaladdan, diiradda ayaa saaran xuddunta. Goobaha ku wareegsan aagga waa la xajiyey ama istaagay iyo saacad-saacba.
5. Marxaladda ugu dambeysa. Waa isaga oo loo tixgelinayo in uu yahay munaasabadda culeyska miisaanka jidhka. Dareemidda waxay ku bilaabataa qaybo kala duwan oo jirka ah: barar, caloosha, laabta ama timaha.

Talooyin

Haddii aad rabto inaad farsamayso naftaada, ma sameyn kartid fiidiyo gaar ah iyo talooyin yar.

• Miisaanka jidhka waa in si tartiib ah loola dhaqmaa sida ugu macquulsan si bukaanku u noqdo mid aan la isku halleyn. Awoodda cadaadiska ayaa si tartiib tartiib ah u kordhay, laakiin dhammaadka, waa in aan mar kale ku celinno dhaqdhaqaaqyada jilicsan iyo iftiinka
• Waxyaabaha ugu horreeya waxa weeye qaybo badan oo jirka ka mid ah, iyada oo si tartiib tartiib ah loogu wareegayo aagagga yaryar iyo xayawaanka
• Dhaqdhaqaaqa gacmaha waa in lagu hagaajiyaa qanjirada ugu dhow
• Madaxa ayaa laga duubay taajkii ilaa xayawaanka
• Waxaan qoorta ka qoondeynayaa maskaxda ilaa sare
• Torso qoorta ka soo laabta laabaha
• Muruqyada dhabta ah ee caloosha ayaa laga duubayaa xagga sare, ka hor intaanay dhicin
• Lugaha wuxuu bilaabaa inuu cagaha ka soo duugo, si tartiib tartiib ah ugu socdo jilibka, ka dibna goobta gumaarka.

U hubso inaad tixgeliso in kaalin aad u muhiim ah ay ku ciyaaraan muddada iyo xoojinta miisaanka. Dhaqdhaqaaq kasta oo aan ritmic ku filan oo u roon oo kaliya ma tirtiri karo natiijada la rabay, laakiin xitaa keeno dareenka xanuunka bukaanka. Dhaqdhaqaaqa gacan-ka-hadalka ah wuxuu u horseedi karaa kaliya maaha midabyo, laakiin xaaladaha qaar ayaa xitaa keeni kara murqaha muruqyada, taasina waa gebi ahaan aan la aqbali karin miisaanka jidhka, taas oo loo tixgelinayo nasasho.