Haweenku waxay aaminsan yihiin in haddii ay saameyn ku yeeshaan sigaarka, markaa dibadda dibadda ma ahan, hase yeeshee, xeeldheeristaha ayaa had iyo jeer u fiirsanaya cawaaqibka caado ahaan.
Sigaarku wuxuu keenaa gaajo oksijiin ah oo jidhka ah, taas oo keeneysa muuqaalka hore ee ubucda hore. Sida laga soo xigtay natiijada daraasadda, waxaa la soo gabagabeeyay in sigaar kasta uu sigaar cabbo hoos u dhigo heerarka oksijiin ee jidhka 5%. Haddii marka ugu horeysa aan wax saameyn ah aan la dareemin, ka dib 10 sano ka dib sigaar cabbista, barafka ayaa aad uga qoto dheer inta badan.
Sidaa darteed, maqaarka quruxda badan iyo sigaar-cabbista waa fikrado aan la isku hallayn karin. Bacaha iyo nabarada indhaha hoostooda, maqaarka hore, maqaarka qalalan, hooska madow ee maqaarka wejiga - ha rinjin qof.
Wax yar ayaa ka ogaanaya dhammaan dhinacyada xun ee sigaarka.
Maqaarka da'da
Estrada xun iyo saameynta iftiinka qorraxda waxay ka qayb qaadataa da'da maqaarka, laakiin la socoshada sigaarka, habka da'da ee maqaarka ayaa la dedejiyaa. Waxa jira wax loo yaqaan "khadadka sigaar-cabista" -fiirinta qanjirada ku wareegsan afka. Maqaarku wuxuu bilaabi doonaa sagaal, maqaarka ayaa u muuqda qoorta, wejiga iyo hareeraha indhaha ("cagaha cagaha").
Cuntada maqaarku waa mid aad u adag, maraakiibta cidhiidhiga ah, taas oo macnaheedu yahay in socodka dhiiggu uu hoos u dhaco, luminta kolajka oo sababa maqaarka maqaarka.
Marka laga reebo saameynta dibedda ee maqaarka, waxaa sidoo kale jira saameyn dibadeed - qiiqa iyo kuleylka ka soo baxa sigaarka ayaa gubaya afka iyo dibnaha, taasina waxay keenaysaa horumarinta kansarka kansarka.
Haddii caado xumi ay ka xoog badan tahay, mana jirto wax suurtagal ah in laga tago, markaa waxaa lagama maarmaan ah in la taageero hawsha beerta ee codka leh caawinta antioxidants, kuwaas oo ka caawiya dagaalka halista ah ee xagjirnimada lacag la'aanta ah. Xagjirnimada bilaashka ah waxay gacan ka geystaan ​​burburinta unugyada maqaarka, kuwan haraadiga ah ee kiimikada kiimikada waa in ay la dagaalamaan.
Maqaar maqaarka
Elastin iyo collagen waa borotiinada u dhigma cufnaanta iyo dabacsanaanta maqaarka. Marka sigaarka lagu cabbo, maqaarku wuxuu noqonayaa mid khafiif ah, isla markiiba waa la ogaan karaa in uu ka khafiif yahay kuwa aan sigaarka cabbin. Oksijen la'aanta waxay keenaysaa wareegga dhiigga oo liita, taas oo keenta maqnaanshaha maqaarka. Maqaarka noocan oo kale ah calaamadaha waayeelka waxay bilaabaan inay muuqdaan wax badan oo hore.
Made Acacia
Marka sigaarka sigaarka lagu cabo sigaarka qofka. On maqaarka isla markiiba u muuqataa lakabka of microparticles waxyeello, kaas oo abuuraya saameyno aqalka dhirta lagu koriyo iyo dhuumo dhuunta. Dhammaan tani waxay keenaysaa muuqaalka finanka iyo finanku. Wejiga, agagaarka isgoysyada iyo hareeraha indhaha ayaa badanaaba finanku ku boodaa. Intaa waxaa dheer, xididada furitaanka iyo xididdada cas ee yar yar ayaa ka muuqda wejiga, kaas oo aan cidna sawirin, gaar ahaan haween. Qiiqa ayaa sidoo kale keena maqaarka qalalan.
Cilmi-baadhis ayaa muujinaysa ku-tiirsanaanta u dhexaysa darnaanta finanka iyo tirada sigaarka loo isticmaalo. Tirakoobku wuxuu muujiyay natiijada soo socota: 10% dadka aan sigaarka cabin ayaa la kulmay dhibaatada finanku, tirada dadka sigaar cabba ee finankuna waa 42%.
Beddel qaababka
Hase yeeshee, waxaa la rumaysan yahay in sigaar-cabidda sigaarka ay lumiso, laakiin dhab ahaantii, caado-xumada ayaa keenta ba'an jidhka, gaar ahaan habka hoormoonku, taasina waxay keenaysaa in aan loo dhigin kaydka dufanka ee sawirka: qaar ka mid ah miraha dhab ahaantii lumiyo miisaanka, iyo qaar ka mid ah.
Saameynta xun ee kotok ee nidaamka endocrine ayaa sidoo kale keenta isma dheeli tiran.
Dib u dhig bogsashada boogta
Waxaa cadeeyay in nabarradu ay si aad ah u bogsanayaan, gaar ahaan kuwa qalliinka ah. Tusaale ahaan, bedelashada maqaarka waxay kordhisaa halista ah diidmada maqaarka. Inta badan sigaarka ayaa la cabbay, khatarta ka iman karta diidmada iyo necrosis ee ku-beddelashada maqaarka.
Yareynta xawaaraha bogsashada boogta waxay kordhisaa khatarta caabuqa nabarka. Tani waxay ku dhacdaa saameyn hoos udhaca heerka kolajka, heerka heerka oksijiin ee hoose ee nabarka, hoos u dhac ku yimaada koritaanka xididdada dhiigga.
Cudurka macaanka iyo cagaarshowga cagaha ee sigaarka ayaa sababi kara sigaar cabista.
Sigaar-cabidda iyo isdhexgalka
Ka dib markii sigaarka lagu cabbo sigaarka, codka maraakiibta ayaa dib loo soo celiyaa oo keliya labaatan daqiiqo kadib. Haddii haweenku sigaar cabto labaatan daqiiqo, markabku mar walba waa la nadiifiyaa, taas oo keenta wadna garaaca degdega ah.Qalbiguna wuxuu u bilaabmaa inuu shaqeeyo si ka dhakhso badan, taas oo keeneysa xidhashada degdegga ah.
Shaqada wadnaha oo buuxa iyo mid caadi ah ayaa suurtagal ah keliya marka uu dhammaado lix bilood laga bilaabo marka la diido caado xumo. Waqtiga dheeraadka ah ee sigaarka, ayaa ka sii daran khatarta cudurka wadnaha wadnaha. Khatarta noocan oo kale ah ayaa laga hortagi karaa oo kaliya haddii ay dhacdo diidmo in la cabo.
Neefsasho lupus erythematosus
Marka uu cudurkani dhaco, astaamaha ayaa marka hore ka muuqda wajiga, dib u googo gaaban, gacmaha, laabta sare iyo maqaarka.
Calaamadaha ugu horreeya ee cudurku wuxuu ka bilaabmaa muuqaalka iftiinka casaanka ah ama casaanka, ka dibna waxay u rogi karaan jilbaha waxayna kordhiyaan xitaa more. Huurada noocan oo kale ah ayaa badanaa la ogaadaa maqaarka dhabannada iyo sanka.
Sida laga soo xigtay cilmibaadhistu, cudurka sigaarka cabbaa waa 1.5 jeer ka badan kuwa aan sigaarka cabbin.
Psoriasis
Halista cudurka psoriasis ee dadka sigaarka cabba waxay kordhiyaan 70-80% marka la barbar dhigo kuwa aan sigaarka cabbin. Sidoo kale, inta lagu jiro sigaarcabka, dhibaatooyinka soo noqnoqda iyo soo noqoshada ayaa suurtagal ah.
Marka la eego saameynta nicotin iyo qiiqa, oo ay jiraan qiyaastii saddex kun oo toxin ah, waxaa jira daciifinta nidaamka difaaca.
Rakslizistoy qoyaanka afka iyo dibnaha
Saameynta qiiqa tubaakada waxaa laga helaa inta badan cudurada. Iftiinka qoraxda iyo tubaakada wuxuu kordhiyaa khatarta kansarka kansarka qanjirrada, iyo suurtagalnimada kansarka maqaarka afka oo kordha marka la isku daro khamriga iyo sigaarka.
Saameynta sigaarcabka ee maqaarka sawirka waa mid liidata, sidaa daraadeed waxaa haboon in aad ka fikirto caafimaadkaaga iyo quruxdaada. Maaha wax maqaarka ka muuqda dhammaan cudurrada, waana muraayad caafimaad.