Sida loola macaamilayo timaha qallalan

La dagaallanka timaha timaha - ilaa maanta, arrintani waa mid aad u macquul ah, waxaa la siinayaa sida loo fiiriyo, tusaale ahaan, ka saarista timaha aan loo baahnayn. Laga soo bilaabo aragtida aragtideeda, waxa ugu xun ee aan aheyn timaha cidhibta laftiisa, laakiin raadadka khatarta ah ee sii wata. Sidaa darteed, ugu horreyntii, waxaa lagama maarmaan ah in aad si taxaddar leh uga saarto timaha ciyaalka ah.

Sababta timaha cagaarka ah waxaa loo tixgeliyaa inay yihiin khafiifinta iyo koboca xagal aan caadi ahayn sababtoo ah ka saarista timaha caadiga ah. Sababtoo ah xaqiiqda ah in timuhu aysan ku jirin jihada, laakiin waxay maqaarka maqaarka meel qalad ah, caabuqu wuxuu dhacaa. Kuwa ugu muhiimsan ee loola jeedo timaha qaboobaha waa alaabooyinka sida tuubada, tincture, shukumaan, khamriga, kalluunka "Ambulance" (ama wixii kale ee daaweyn ah ee caawiya nabarrada)

Marxaladaha habraaca:

1. First of all, waxaad u baahan tahay inaad ka saarto qayb ka mid ah maqaarka ugu dhintay dhintay ugu badan. Si taas loo sameeyo, waxaad u baahan tahay inaad isticmaasho tuubbo adag oo adag. Sidaa darteed, waa inay ahaato mid adag oo isku mid ah oo ku jira maadada kiriimka ama koollada, maadaama dareeraha iyo sanbabadu aysan keenin wax saameyn ah. Waqti kasta inta ka horeysa nidaamka, waxaad u baahan tahay in aad haragga maqaarka isticmaashid, sidoo kale waa mid faa'iido leh inaad isticmaasho mar ama laba jeer toddobaadkii.
2. Marka labaad, si aad uga saarto timaha lafaha leh, waxaad u baahan doontaa irbad dhuuban iyo aalkolo. Ka dib markaad xoqdo, waxaad u baahan tahay inaad si fiican u qalajiso maqaarka, ka dibna, iyada oo daryeel gaar ah, isticmaal timo sifaysan si aad u daadisid irbadda. Kadibna waxaa si fudud looga saari karaa si fudud iyada oo la adeegsanayo bakhaariyaha ama curyaamiyaha. Goobta timaha la soo galey, waa in lagu daaweeyo khamriga.
3. Heerka sadexaad waa habka ay u dhacdo. Kuwa ka shaqeeya dhejinta timaha waxay aaminsan yihiin in nidaamkan loo baahan yahay si loo yareeyo koritaanka timaha. Iyo kiknoolajiyeyaashu waxay yiraahdaan ka dib markaad ka soo baxdid timaha waxaad yeelan doontaa xitaa in aad u sii adkaato timaha timaha leh. Guud ahaan, habka xiirashada waxay kuxirantahay caadada iyo raaxada.
4. Kadib markaad ka tagto timaha aan la rabin, waa in jeermiska maqaarka la nadiifiyo khamriga. Waa fiican tahay isticmaalka tincture ee calendula. Isla markiiba iyo jeermi-farsamo oo caawiya nabarradaha yar-yar si ay u bogsadaan dhakhso, maxaa yeelay waxay ka saaraysaa dhibaatooyinka daahirsan iyo bararka maqaarka. Tani waa qalab aan qaali ahayn oo kaa caawin doona inaad la dagaalanto timaha, oo ku dhex jira maqaarka, waxaad ka iibsan kartaa mid ka mid ah farmasiyada.

Waxaa la rumeysan yahay in ay ka fiicantahay ka dib markaad timaadda timaha si aad u sameyso wax walba si lugaha loo ilaaliyo ilaa inta macquulsan ee qalalan, sababtoo ah bay'ada qoyaanka bakteeriyadu si dhakhso ah ayey u koraan, tani waxay u horseedi kartaa abuurista infakshanka maqaarka. Sidaa darteed, hal ama laba maalmood waa in laga ilaaliyaa dhaqidda.

Sariiraha ka timaadda timaha ciyaalka leh.

Dhab ahaan, arrintani waxay u baahan tahay tixgelin faahfaahsan Dhibaatooyinka noocan oo kale ah waxaa laga sameeyaa goobaha tubaakada timaha, hadana inta badan dhibaatada waxaa sii xumeynaya xaqiiqda ah in uurku si joogto ah ugu celin doono. Ugu dambeyntii, jidadka joogtada ah kama lumaan meel kasta oo sanado ah, oo ay udhigeen lugaha ciriiriga ah oo aan dib dambe u eegin.

Si degdeg ah uga takhaluso raadinta timaha timaha leh, waxaa lagama maarmaan ah in la dedejiyo dib u soo kabashada qeybtan maqaarka. Tusaale ahaan, tusaale ahaan, waxaad isticmaali kartaa jel oo leh aalad.

Badyagaaga - waa burqad biyo ah, kaas oo, isla markaana leh budo ah qaybo yaryar, sida cirbadda, ayaa loogu talagalay inay sameeyaan saameynta la rabo. Haddii ay ku jiraan boomaato ama jel, iyaga oo ku xoqaya maqaarka waxay keeni karaan guduudasho iyo cuncun. Sababtoo ah xaqiiqda ah in dhiigga uu si deg deg ah u ruxo, dhibco dillaacsan iyo nabarrada ayaa si dhakhso ah u baabi'iya. Banyag waa daaweyn aad u tayo leh oo loogu talagalay timaha ciriiriga ah, laakiin waa inaad aad u taxadartaa. Sababta oo ah xoqin aad u badan wuxuu keeni karaa dareemo xun iyo qalajis maqaarka, taas oo noqon karta dhowr maalmood.

Sidaa daraadeed, jel oo leh saxarad ayaa loo isticmaali karaa inta lagu jiro mudada u dhaxaysa qaadista timaha. Si kastaba ha ahaatee, habkani waa in uusan noqon mid aad u badan, sababtoo ah kororka socodka dhiigga wuxuu keenaa oo kaliya in si degdeg ah bogsashada dhibcaha, laakiin sidoo kale si deg deg ah koritaanka timaha.

Saliid aan sal lahayn.

Tan iyo markii loola jeedo timaha casriga ah mar walba ma fududa, waxaa jira hal qalab oo waxtar kuu leh oo kaa caawin doona dagaalka lagaga hortagayo dhibaatadan - boogta dhaawacan iyo cadar ba'an, sida "Ambulance". Dhowr maalmood ka dib markii uu soo daahay, waxaa la isticmaali karaa aagagga maqaarka ee saameeya. Thanks to ka kooban, oo ay ku jiraan saliidda, dhirta geedaha iyo fiitamiinada, wakiilka wuxuu kor u qaadayaa bogsashada degdegga ah ee boogaha.

Maanta, farmashiyayaashu waxay leeyihiin doorashooyin si weyn u leh daawooyinka la midka ah, laakiin daaweyn isku mid ah ayaa lagu soo saari karaa si isku mid ah guriga. Sababtoo ah, waxa ugu wanaagsan in la qaato baaskiil-buckthorn, saliid, saliid abuurka canab, jojoba. Saliideedyada fitamiinada dareeraha ah A (retinol acetate) iyo E (tokopherol acetate), saliid muhiim ah, ayaa sidoo kale lagu dari karaa saamiga saddex illaa afar dhibcood hal qaado oo saldhig ah (10 garaam).

Saliidaha muhiimka ah ee gacan ka geysta xallinta degdega ah ee dhibco yaryar, nabaro iyo raadin ka timaha timaha ciriiriga leh:

• Eucalyptus
• Geedkii shaaha
• Rosemary
• Rose
• Juniper
• Mirra
• Lemon
• Levsey
• Fever
• Lavender
• Cedar
• Geed husob
• Geranium
• Carnation
• Kufsi
• Bay
• Bergamot
• Orange

Si aad u diyaariso daaweyntaada, taas oo ka soo horjeeda jirro ka timaha timaha cirifka leh, waxaad samayn kartaa faleebo saliid (faleebo).

Xaaladdan, dhirta noocan oo kale ah ayaa ku habboon:

• Qadhaadh
• Echinacea
• Chamomile
• Aloe
• Hops

Xanuunka wax-qabadka

Hab wanaagsan oo loogu talagalay kuwa lugahooda ka dib isticmaalaya cirbadeynta ayaa waxay u nugul yihiin muuqaalka muuqaalka timaha cirridka ah ee iyaga ku jira iyo lebbiska timaha, waxaa jiri doona diidmada qaabkan iyo u gudubka waxyeellada, waxtarka jirka. Waa in la ogaadaa in natiijada, dhibaatada soobaxa ay hoos u dhacayso. Marka aad sii dheeraato cilad-celinta, waxaad yareysaa koritaanka timaha. Faa'iidada kale ee habkani waa hoos u dhigidda koritaanka timaha, waxay noqdaan kuwo jilicsan oo fudud. Dhibaatooyinka ka imaanaya xasaasiyadda dhirta ayaa la ogaan karaa in ay qaadato wakhti dheer si aad u sugto ilaa nidaamka xiga. Sidaa awgeed, lugaha ma aha wakhtigaa oo dhan waxay noqon doontaa mid si sahlan oo silc ah. Inkasta oo timaha gaaban ku filan laga yaabo in la mariyo iyadoo la isticmaalayo nadiifiye. Dhibaato wax ku ool ah ayaa lagu talinayaa in lagu sameeyo dhererka 5 millimitir, sidaas awgeed xilliga xagaaga waa wax aad u dhib badan.