Sprouts Brussels leh ham

Kaabashka waa in la kariyaa biyo yar oo cusbayn leh 10 daqiiqo. Dhanka kale, Waxyaabaha ay ka kooban tahay:

• Sprouts - 400 garaam
• Ham - 300 garaam
• Karootada - 150 garaam
• Ukumaha - 2 xabbo
• Lakab - 1 Gacanta
• Basbaas - 1 Ku dheji

Tilmaamaha

Kaabashka waa in la kariyaa biyo yar oo cusbayn leh 10 daqiiqo. Dhanka kale, ham waa in la jarjaraabiyaa. Karootada waxay u baahan yihiin in la nadiifiyo oo digaagana ku darsado xayr, iyo ukumay garaacaan, kadibna cusbo iyo basbaas. In foomka la kariyey gelin on hoose ee kaabajka, on top of dabacasaha, iyo lakabka saddexaad - Ham. Dabool isku dar ah ukumo qoyan iyo dubi foornada illaa 20 daqiiqo.

Adeegyada: 4