Suugo murqaha laga bilaabo malab

Sidaas, sida loo kariyo Suugo likaha ka soo macaan. 1. Nadiifi boqoshaada oo ku tirtir dharka cusbada leh Cuntooyinka:

• Opyata - 200 garaam
• Basasha - 50 garaam
• Karootada - 50 garaam
• Pasternak - 50 garaam
• Saliidda gabbaldayaha - 50 garaam
• Caano (kareem) - 1 koob
• Salt - 1 Si aad u dhadhamiso
• Garaac Gacmeedka Madow - 1 Si aad u dhadhamiso

Tilmaamaha

Sidaas, sida loo kariyo Suugo likaha ka soo macaan. 1. Nadiifi boqoshaada oo ku dhaq biyo cusbayn. 2. Ku celi suunka lana daadi. 3. Boqolkiiba daqiiqo jarjar oo jarjar 20-25 daqiiqo saliidda dabka yar. 4. Sare u googoosho, basbaaska iyo karootada. 5. Ku dhaaf khudaarta saliid qorrax leh 3 daqiiqo. 6. Waxaan isku xirneynaa boqoshaada iyo khudaarta, ku shub caano kulul (kareem) oo isku karsaaraya. Ku dar milix iyo basbaaska madow si aad u dhadhamiso. 7. Waxaan isku karsannaa 5 daqiiqo, maraqa qumman ee caadiga ah waa diyaar!

Adeegyada: 3-5