Ukun ukun leh suugo soy ah

Maadaama miisaanku uusan ahayn Ruush, waxaan ku tusayaa dhammaan maaddooyinka lagama maarmaanka u ah caddaynta. Ukun Cuntooyinka:

• Baastada cagaaran (Noodles) - 200 garaam
• Sprouts - 80 garaam
• Baasto Cagaaran - - dhadhamiso
• Saraq - 3 ilkood
• Suugo Soy - 4 item. qaadooyin

Tilmaamaha

Maadaama miisaanku uusan ahayn Ruush, waxaan ku tusayaa dhammaan maaddooyinka lagama maarmaanka u ah caddaynta. Baastada cagaaran waxaa lagu tuuraa biyo karkaraya, isku kari ilaa 2 daqiiqo. Waxaan isku duubnaa biyaha, waxaan dib ugu soo celinaynaa col. Noodles waa inaysan wada joogin, laakiin lid ku ah, waa mid aad u adag. In wok ah on dabka xoog leh, diirin yar oo saliid ah. Waxaan saliid ku ridnaa jarjar jarjaran, isku shiishaa 1 daqiiqo, kareyso. Ku dar baastada ilaa wok. Isla markiiba ku shub suugo soy ah, qaso iyo kariyo dabka degdeg ah 2 daqiiqo. Ka dibna ku dar sprouts bean. Iyo basasha cagaaran. Walaaq, isku shiifi ilaa 2 daqiiqo - kana saar kuleylka. Ha u cusbo - Maraqa soya waa cusbo ku filan. Ka hor inta adeegaya, haddii la doonayo, kula saydhaa leh sisinta - waxay noqon doontaa qurux badan. Cunto qabow! :)

Adeegyada: 3-4