- Doofaarka - 150 garaam
- Lettuce - 1 xabbo
- Cucumber - 1 xabbo
- Noodles ee fungus - 150 Grams
- Cagaarka basasha cagaaran - 2 xabbo
- Qayb ka mid ah cilantro - 1 Piece
- Baasaboorka Bulgarian - 1 xabbo
- Sprouts - 50 garaam
- Khudradda Chile - 1 xabbo
- Suugo Soy - 1/2 Shaah
- Waraaqda bariiska - 12 gogo '
Isticmaalka blender, waxaannu karnaa hilibka doofaarka ku jira xaalad adag. Waxaan ku darnaa digo ah suugo soy ah, isku dar oo u dhaaf si tartiib ah nus saac. Ka dib nus saac ka dib si dhaqsi ah ugu shiil digsi qiyaasta digsi qaboojiye ilaa iyo inta la jarayo. Waxan ku hawlanahay maaddooyinka kale. Iyadoo caws khafiif ah waxaan jarjaray qajaar, basbaaska, basasha cagaaran, salaar, jeexa caleemaha geedaha. Funchozu ku shub biyo karkaraya 3-4 daqiiqo, ka bax biyaha iyo jar jartey. Culminta - carrabka ku duuban. Xaashida warqad bariis ah si tartiib ah ugu qoy biyo, ku dhaji hal dhammaad oo walxo iyo walxo kale, iyo si tartiib ah u duub sida bakeeriga caadiga ah. Wax kasta, mashiinka ayaa loo adeegsan karaa miiska - waxaa lagu cunaa heerkulka qolka. Si fiican ugu sii daa suugo subag.
Adeegyada: 6-7