Ilmaha cusub waa nafaqada ugu fiican marka loo eego caanaha naasku kaliya ma heli karo. Caanaha waxaa ku jira borotiinka, dufanka, fiitamiinada iyo walxaha raadraaca. Marka ilmuhu quudiyo ilmaha, wuxuu isla markiiba ka yimaadaa hooyada kalkaaliyaha ilmaha. Isla mar ahaantaana caanaha ayaa durbadiiba ah heerkulka saxda ah, nadiif ah oo leh dhammaan faa'idooyinka nafleyda. Si kastaba ha noqotee, badanaa haweenku waa inay ku quudiyaan ilmaheeda caanaha la soo sheegay. Sidaa daraadeed, si aan waxyeello u geysan caafimaadka ilmaha, waa lagama maarmaan in la ogaado xaaladaha kaydinta caanaha naaska.
Waxa la tixgelinayo marka la kaydinayo caanaha naaska
Xaaladaha kaydinta ee caanaha naasku muujiyay waxaa go'aaminaya tirada. Kaydinta iyo ururinta caanaha naaska waxay u baahan tahay xaddiga iyo daryeelka aqoon ee qof dumar ah. Waxaad ku kaydin kartaa caanaha hooyada siyaabo kala duwan. Waxay ku xiran tahay inta uu qaadanayo qaadashada caanaha la soo jeediyey: laba saacadood ama ilaa inta la siinayo quudinta xiga, ama aad rabto in aad muddo dheer ku hayso. Laga soo bilaabo kaydinta caanaha la soo sheegay waxay kuxirantahay xaaladaha kaydinta. Xaalad kale oo loogu talagalay kaydinta caanaha naaska ayaa si habboon loo soo xulay suxuunta
Maxay tahay nooca weelka ah ee aan doorto kaydinta caanaha naasku dhashay?
Marka hore, caanaha waa in lagu nadiifiyaa weel nadiif ah. Weelka waa in si adag loo xiraa. Iyada oo ku saleysan cilmi-baarisyada dhow, awoodda kaydinta caanaha naaska waxay noqon kartaa caag ama dhalo. Weelasha noocan oo kale ah, caanaha naaska waxaa lagu keydin karaa iyada oo aan waxyeelleynin tayada ay ka kooban tahay.
Laakiin meesha ugu horeysa waa dhammaan weelasha muraayadaha, ka dibna caag adag (polycarbonate) iyo ugu dambeyntii - polypropylene (caag ah opaque). Haddii ilmuhu cabo mararka qaarkood caanaha laga soo saaro, ka dibna dhab ahaantii ma dhicin waxa maaddada weelka laga sameeyo. Xaaladdan oo kale, nooca weelka ma saamaynayso saameynta caanaha.
Qodob muhiim ah oo lagu dooranayo awooda kaydinta caanaha naaska waa sahlan isticmaalka. Tusaale ahaan, bacaha balaastigga ah waxay qaadanayaan meel yar, waxayna ku xiran yihiin bambooyin naaso ah. Si kastaba ha noqotee, marka la qaboojiyo, seeraha iyaga ku jira ayaa qarxi kara, iyo waxa ku jira baakadka ayaa laga yaabaa inay ka daataan inta lagu jiro dhalada. Sidaa darteed, kaydinta muddada dheer ee bacaha loo isticmaalo bacaha la tuuri maayo.
Xeerarka kaydinta caanaha naaska
Xaaladaha kaydinta ee caanaha naas-nuujinaya, shuruudaha ayaa aad u sarreeya. Caanuhu waa dhexdhexaad u fiican horumarka iyo koritaanka jirooyinka. Sidaa daraadeed, waa lagama maarmaan in ilmahaada laga ilaaliyo infekshinka mindhicirka. Si arrintan loo sameeyo, waxaad u baahan tahay inaad ogaato oo aad raacdo xeerarka kaydinta caanaha la soo sheegay. Waxay yihiin sida soo socota:
- Isticmaal caanaha, kaas oo lagu sheegay bamka naasaha naaska;
- baakadu waa inay ahaato mid adag (caano looma kaydin karo weel furan);
- nolosha caanaha naaska naaskulka heerkulka qolka waa 6 saacadood, iyo qaboojiyaha waxaa lagu keydin karaa 48 saacadood (keliya ma aha albaabka qaboojiyaha);
- nolol shelf oo ku jira qaboojiyaha, kaas oo ku jira qaboojiyaha oo aanu lahayn albaab gooni ah - 2 toddobaad;
- qaboojiyaha leh albaab gooni ah - illaa 4 bilood (waxay kuxirantahay inta jeer ee albaabka la furayo);
- ee qaboojiyaha qaboojiyaha qoto dheer oo qoto dheer iyo heerkulka joogtada ah ee 6 ama in ka badan;
- caano barkeed isla markiiba ka dib markaad dejisid ka dib, ku kaydi dhererka qaboojiyaha iyo weelka waa in lagu calaamadiyaa taariikhda marka caanuhu la muujiyey;
- kahor intaan la qaboojin saacad (ama 2), waxaad u baahan tahay inaad caanaha ku qaboojiso qaboojiyaha;
- caanaha ku keydso qaboojiyaha ka dib markii barafka uu noqon karo ilaa 24 saacadood, laakiin mar dambe ma barafoobi karo;
- Ku kaydi caanaha aan la isticmaalin hal mar (iyo xataa in badan oo sidaas la isticmaalo) ma noqon karto;
- Si loogu daro caanaha kuleylka ah ee loo yaqaan "cold", waa inaysan aheyn, marka hore qabow oo markaas daadi;
- Ha ku shubin caanaha, taas oo lagu keydinayo wax ka badan 8 maalmood ka dib markii la go'doomiyay, ku kaydi khafiifinta qaboojiyaha (sidaa daraadeed waxaad haysataa ugu badnaan walxaha waxtarka leh).
Haddii caanuhu u hoggaansamaan shuruucda iyo xaaladaha kaydinta - si daacad ah u daadi. Iyadoo aan qoomameynin ka takhaluso microbes halis ah.
Haddii shuruudaha kaydinta caanaha la ixtiraamo, ilmaha ayaa markasta la siin doonaa caanaha hooyada qaaliga ah. Tani waxay damaanad qaadeysaa caafimaadka ilmaha iyo horumarka caadiga ah.